>>613
クレンジルやチャコール勧めたものだけど、クレンジルはここぞという時にかなり効く
輸入の海外のチャコールはイマイチ、日本のは未使用でわからない
食前に飲む方が効いてる感じ
もし試してみてくれるなら、毎回3錠きちんと飲んでほしいのと、高フォドマップは避けてほしいけど、、私は高フォドマップ食べまくってもこれ飲めばかなりしのげる
でも一度だけ、便秘の時に効かなかったことがある
便をきっちり朝に出すのは必須かも？

IBS歴20年で色々な商品試してみたけど、今のところクレンジルが一番効いてて私の救世主
値段だけがネックだけど