0646病弱名無しさん垢版 | 大砲2020/08/11(火) 15:00:24.90ID:x+Dze1zo0 食品の栄養成分やカロリーは、もともと10%程度の誤差(±5%なのか±10%なのか不明)がある物らしいので 有効数字1〜2桁で暗算で間に合うという話もある。 トータルカロリーが大人の平均的基礎代謝(女性1500kcal、男性1800kcal)を大きく下回っているのが気にかかるけど、減量の意思があり、それで日常生活を送れるならいいんだろうね。 pfcバランスで脂肪が6〜7割、蛋白質が1〜2割という数字は、糖尿病性腎症の蛋白質摂取制限とは違うよね。糖質制限も本人の意思次第だからまあ他人が意見する話では無い