糖類は、腸内で発酵するものが多数あるよ
高フォドマップというんだよ

食事は「低フォドマップ」にするほうが良いのだそうだよ
低フォドマップは
http://blog.livedoor.jp/yoshiharu333/archives/cat_1296803.html

高フォドマップは
http://blog.livedoor.jp/yoshiharu333/archives/cat_1296616.html