0363病弱名無しさん垢版 | 大砲2020/05/15(金) 20:45:48.87ID:CMV7z9nh0 バイクのタイヤ交換をして悪化させてるアホがいるが そんな重労働で肩を酷使したら壊れるわな 安静という言葉の意味を知らんのか 五十肩になったら 肩の可動域を維持するストレッチ以外は 絶対安静だぞ 腕の自重だけでも3~4kgの重さがかかっている 2リットルのペットボトル2本を 常時ぶら下げているのを忘れるなよ