連投すみません。ずっと読む側だったので発信したいことが沢山あるんです。集合知のためにも自分のためにも書かせて頂きます。私は昨日から、おやすみマウステープというものを口に貼って寝ています。顎固定バンドも買ったのですが、圧迫感が強いので、唇部分に粘着力のないこれを選びました。粘着力がないといっても、唇に触れているため朝になるとまだらに皮が剥がれていますが、どうせ剥がれるものなので洗い流します。これといった対策法がないのであれば、健康によいとされていることを端からやるのみです。しばらく続けて、快方に向かえばまた報告させて頂きます。ちなみに、万病に共通していることは、絶対に治ると信じている明るい人の方が治りが早いということです。症状が出ている限り気にしないというわけにはいかないと思いますので、好きなことに注力しながら、自己治癒力を信じて生き続けましょう。