ずっと睡眠薬を飲んで寝てたのが、禁煙したらすごく眠気が強くなって睡眠薬なしでぐっすり眠れるようになったよ。

睡眠薬もらうための通院もなくなりました。

ストレスが減ったように感じる禁煙生活