食生活と汗の量が体臭の原因

肥満体型にある人の体臭がきつい理由として、「食生活」と「汗の量」に理由がある
肥満の人は、基本的に脂っこい食事をよくする傾向にあり肉類、ファストフードの食べ過ぎは体臭の悪化に直結する

汗腺には大きく分けてエクリン腺とアポクリン腺がある
エクリン腺から出る酸っぱい臭いの汗（代謝が悪いとベタベタとして甘い臭いを放つことも）、さらにアポクリン腺から出る強い臭いの汗、いずれも体臭の大きな原因となる

太っていると、当然汗をかきやすくなるので痩せている人より臭い

慢性的な肥満は、高確率で運動不足だ
運動不足が身に沁みついていると、たまに汗をかいたときに体内の老廃物が一気に分泌されるため、体臭がよりひどくなってしまう
肥満体型の人より汗をかくスポーツマンの方が、普段はあまり臭わないのは、こまめに身体を動かすことで分泌される汗に老廃物が少ないからだ

ダイエットもかねて、なるべく運動する習慣づけることが大切なのである