0131病弱名無しさん
2019/11/10(日) 04:42:39.61ID:ngNnYRAP0ttps://www.tyojyu.or.jp/net/byouki/shinshikkan/teiketsuatsu.html
生活上の注意
日常生活習慣を変えることで、症状はある程度軽減できる可能性がありますので医師に相談しながら実行してみてください。
具体的には、急に立たない、長時間立たない。過食、大量飲酒、高温環境を避ける。
水分塩分を多く摂取する、食事時にカフェイン飲料を取る、座位や立位時に足を組む足踏みをする、臥床時に頭部を高くする、などがあります。
補助用具の使用
立位時に弾性ストッキングの装着が有用です。