右肩から腕の痛みと手首指先までの痺れ…起き抜けが一番痛くて動かせない位ですが、右上見ながら右手首を後ろ向きにひねって斜め上を見て首の筋を伸ばすようなポーズをすると徐々に痛みが和らぎます。
あと仰向けに寝て枕を斜めに立てかけたのに肩上から頭を預ける体勢にすると何故か痛みが止みます。少しでもひねると痛みが戻りますが…
五十肩とは違うのでしょうか？胸郭出口症候群？