室井佑月さん　膵臓一部摘出後に…「男もいないんだから、好きなものは我慢したくない！
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20190714-00010000-yomidr-ent&;p=1

多く食べても痩せてゆく
夕食でお酒を飲んで、白米や麺などの炭水化物を控えた場合は100（血液1デシ・リットルあたりブドウ糖100ミリ・グラム）
前後になる。お酒を飲まず、しっかり食事をとると130くらい。
深夜までだらだらとチョコレートをつまんだり、ラーメンを食べたりしたときは160以上になることもある。

　大好きなご飯のお代わりを我慢したり、低糖質の食品を取り入れたり。食事には少しずつ気を付けているが、
厳しい制限はしていない。「今の楽しみは食べること！　男もいないんだから、好きなものは我慢したくない！」と笑う。