0014病弱名無しさん垢版 | 大砲2019/07/14(日) 14:17:43.44ID:PqWoapC80 だから糖代謝 発症した自分ですら 血糖の変動がいい時と悪い時がある 食生活や運動量なんてほぼ同じなのに 必ずしも糖質や運動だけが 血糖の抑制に影響与えてるものだけじゃないことを体感してる 完全に糖質と運動だけが影響するなら 指導も簡単