糖尿病総合スレッドpart296
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糖尿病総合スレッドpart295
前スレ
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1561336660/l50
推定平均血糖値(mg/dl)=28.7×HbA1c(%)−46.7
A1C=(平均血糖値+46.7)÷28.7
A1Cから2を引いて30かけると平均血糖値
質問のある人は1型 2型 服薬の有無 薬の種類 現在のa1c 糖尿歴などを
合わせて書くとよりわかりやすいです あと寝てる間の胃酸の逆流も治ったし歯周病も良くなった。
食事制限してるせいか味覚も敏感になってメシも美味い。 >>38
そりゃそうでしょ。症状だけ見たら。俺なんか神経症状の下痢 過敏性腸症候群て誤診されて糖尿病発覚遅れたわ。 インスリン抵抗性が治って2型糖尿病が完治するという状態は
生化学でいうとインスリン受容体?の炎症が治まるということですか?
肥満した脂肪細胞からでるサイトカインが変質するからとか。
その辺詳しく生化学で説明してるサイトないですか? >>24
またお前か。
もう筋トレの話はいいし、お前の戯言なんかいいから
ウェイト板でも行ってろ まともなスレ立てをしてくれる人間を追い出すな
それともお前が毎回気持ち悪いスレ立てしてる本人だから追い出そうとしてるのか? 午前中畑仕事して低血糖?でフラフラ
で取り合えず冷蔵庫にあったソーメン食って無情に甘いもん欲しくなりたまたまあったあんパンまでペロリ
炭水化物の応酬当然の如くの200超え
こんな事したら結果は分かってる
なのに何故か変な自信で大丈夫と思ってしまう時があるんだわ
これからはキャベツ多量に蒸して緊急時用に冷蔵庫につめて置くことにしようと反省 >>24
今になって思うと筋力低下は2〜3ヶ月の間に起こった思う。
起点となっているのはA1cの劇的改善じゃないかな?
1ヶ月の教育入院で12%から6%まで下がったんだけど、
退院の1ヶ月後くらいから手足がシビれだして、
その1ヶ月後くらいには手の指が数本動かなくなったり
間欠性跛行で200メートルくらいしか連続して歩けなくなった。 抵抗性が解除されてるのに服薬すると低血糖になってる可能性ってあるよね
空腹感がすごくて手に力がはいらない感覚がちょくちょくでるようになってから
診察うけて血液検査受けたら5.2だった
薬やめたら上がるのは間違いないけど、たぶん上のときと下の時の差が激しいような気がする
医者とも相談したけど今回はまだ薬続行になったけど不安 >>35
いわゆる合併症らしきものを整理すると
A1c2桁時代
・ED (6年目くらい)
・眼底出血 (6〜7年目くらい)
・起立性低血圧 (10年目くらい)
・眼底出血で両目レーザー (11年目)
・腎症3期で糖尿病教育入院 (12年目)
・動脈硬化 (教育入院で発覚)
A1c7%未満の現在(教育入院後の7年)
・手足のシビれ (1ヶ月後)
・右手3指麻痺で肘部管症候群手術 (2ヶ月後)
・間欠性跛行 (2ヶ月後〜現在)
・筋力低下 (2ヶ月後〜現在)
・硝子体出血で手術 (5年後)
A1c改善後も血管のダメージ由来の病気は未だに治らない。
以上 長文失礼しました。 >>43
ホワイトニングしてる歯医者が歯周病予防専門医でもあるんだけど、歯周病が良くなると糖尿病も改善されるんだって
その逆も然り
主治医も、眼科と歯医者は定期に行くように言ってる
今度、知覚過敏は糖尿病から来るのか聞いてみようかなw 糖尿は内臓が損傷して引き起こされる
しかし内臓は壊し続けなければ再生する
体に必要な栄養をしっかりと摂り
インスリンを接種しつつ粗食につとめ
内臓が再生するのを待て
死にたくなくば今すぐやれ 粗食かどうか判らんが旬の新鮮野菜食べるように成ってすこぶる調子良いわ
米やパンよりトウモロコシで主食に成るしゴーヤや茄子ピーマントマトなんて
ビタミン豊富だし採り立ての枝豆なんてタンパク質たっぷりで凄く美味しいよ 今日は野菜たっぷりのこんにゃくラーメンでも作ろうか 糖尿病者は血圧もチェックしないとな。血管の障害は血圧に出るし、血圧が高くなると血管
がさらにボロボロになる。腎臓も危なくなるし。 >>59
発覚時に高い方が150あったけど、ダイエット頑張ったら降圧剤無しで110まで下がった。
糖尿病のサイト見て塩分も控えてる。8g/日の基準は守れてる日が多いと思う。 >>61
これは塩化ナトリウム摂取抑制への反論というより、他のミネラル摂取の推進なんじゃ?
精製塩はダメと言ってるし。
海水塩だとすれば、マグネシウム、カルシウム、カリウム。
マグネシウム不足は糖尿病と関係あるようだから、マグネシウムじゃないかね。 今の日本だと何も考えずに食事してると糖質と同じでナトリウムも簡単に過剰摂取してしまうよね
摂るのは控えるじゃなくて積極的に摂らないように心掛けないと食塩6g/日未満なんて目標は無理だし
1食2gとかかなり減塩しないと
WHOの掲げる成人の食塩摂取量はカップラーメン1個分程度の5g/日未満を強く推奨してるし
排出されるナトリウムから考えられる最低必要量が食塩1.5g/日分みたいだから不足を考える必要性はほぼないよね 塩分も糖質も意識してもなかなか摂取量以下にならないから
意識するにこしたことないね 糖質の加減はもちろんだし、運動も大事だけど
肝臓や膵臓そのものをいたわることも大切だと思ってる
目先の数値は糖質に影響されるけど
代謝そのものを正常化するためには肝腎臓膵などの機能を
労らないと ノボラピッドを食事の30分くらい前に4単位打ってるんだけど、これってやはり食べる直前の方がいいのかなぁ?
まだ糖尿病初心者でよく分かりません
血圧は入院中は160/100mmHgくらいあって高かったけれども
だいぶ痩せたのと、かかりつけの先生にアダラート40mg1錠処方してもらったら
130/60mmHgくらいまで下がった >>52
知覚過敏て歯ぎしりとかで歯の神経が見えてる状態でしみるものとか食べて起こるんでしょ?糖尿病関係してますかって聞いたら笑われるよ? 歯周病に限らないけど。炎症系は肝臓に負担もかけるしね。
俺も最近、やっと歯磨きで血が出なくなった。歯周病改善しつつあるようだ。
まぁ歯は一本失ったがね。
>>66
そんなあなたに、肝臓マッサージ
https://bloom.at.webry.info/200610/article_3.html >>69
虫歯菌は血液中に入り込んで血管を破壊し炎症を起こす。
炎症と血管内皮機能を奪うからインスリン抵抗性を惹起し血糖値を上昇させる。 炎症か、血糖コントロールたまに乱れることあるけど花粉症とか汗疹とか虫刺されも関係あったかもしれないね
あとは癌
糖尿発覚から2年後癌発覚
抗がん剤で今寛解中だけど
再発しないように自己管理は大変だわ 必死に手足動かしたって、糖尿なんてよくならんよ。
現任は内臓にあるんだから、内臓に働きかけないと。
そのうちこれが、糖尿病にかかせない運動の主流になるよ。断言する。 原理はよくわかんないけど歯周病をきっちり治して歯垢も定期的に取ると
入院まで行かない軽度の糖尿病だと全く薬もいらなくなるくらいまで治るケースがあるって自分も聞いたよ
重度だとわかんない
インプラントが糖尿病を引き起こすケースはよくあるらしいし
歯茎のトラブルは何らかの関係があるんだろうね むしろ休ませる方がいいとか?
筋トレも炎症だしクレアチンキナーゼも高くなって炎症を引き起こしてる
うちの主治医は有酸素運動は推奨してるけ激しい筋トレはだめだと言ってる オーラルケアはしっかりやった方がいいですね。
歯医者に定期的に行って歯石を落とす。それと普段の歯磨きも
私は、歯磨き粉は一本1000円以上のものを使っている。
歳をとって歯を失うのは、虫歯より歯周病の方が多いので
そういう意味でも、歯のメンテはしっかりした方がいい。
特に下の歯から血が出る人は、すぐ歯医者に行ってくれ。
スポーツマンがわりと糖尿病になってしまうのは
筋肉痛が日常ってのもあると思う。
清原みたいに、鎮痛剤打ちながらスポーツやっていたような人は
炎症の影響が間違いなくあるだろう。
2型糖尿病患者は免疫応答が過剰で,体内に炎症性の化学物質が充満している
「糖尿病と炎症の関連に注目〜日経サイエンス2010年2月号より」
http://www.nikkei-science.com/?p=16376 お前の中では炎症=筋肉痛なんだろうな
>>76
>いったい何が炎症を起こしているのか? 2型糖尿病は標準体重の人にも生じうるが,ほとんどの科学者は「肥満が推進力」という見方で一致している。 安価ミス
2型糖尿病患者は免疫応答が過剰で,体内に炎症性の化学物質が充満している
「糖尿病と炎症の関連に注目〜日経サイエンス2010年2月号より」
http://www.nikkei-science.com/?p=16376
>>77
>いったい何が炎症を起こしているのか? 2型糖尿病は標準体重の人にも生じうるが,ほとんどの科学者は「肥満が推進力」という見方で一致している。 食事療法もせず暴飲暴食を繰り返し
仕事絡みとはいえ高血糖を是正するための運動療法ではない筋肥大したいだけのトレーニングを繰り返す
糖尿病治療より筋肥大願望が上回り発症原因にもなる様なステロイドを常用してまで筋肥大に励んで糖尿病悪化させてもご満悦
身体のことは顧みずシャブ等の違法薬物を使用してまで快楽追求する様な人間を治療トラブルの例に出されても困るよね
欲望のためなら治療放棄でも違法行為でも何でもする質の悪い糖尿病患者なんて糖尿病治療以前に人間として反面教師にしかならない例でしょ >>67
ラピッドは本当に食べる直前に打つものだぞ。
4単位位なら誤差みたいなもんだけど量増やすとマジで死ねるぞあれは。
健康診断誤魔化すのに40単位一気にぶちこんだけど採血終わったらマジで気絶寸前、
バリウムの甘さで生き返ったよwww >>78
クレアチンキナーゼ
CKは骨格筋・心筋が障害を受けた際に血液中へ流出する逸脱酵素として臨床上重要である。
心筋梗塞、筋炎、筋ジストロフィーなど心筋障害・筋疾患で血中濃度が上昇する。
ただし、激しい運動などでも筋線維が壊れるためCKの上昇がみられることがある。 CKが上昇するから何?
筋トレすると熱が出て寝込んじゃうような虚弱体質ならやめとけよ 体細胞の破片が抗原となり抗体が産生されるのが大問題。 ここ数日左右の足がなんか痛む。合併症のチクチクの痛みとは違うけどなんか痛む。あとはここ数ヶ月ずっと肩甲骨あたりがなんかずっと痛む。少しずつ進行してるのかな 俺がかかった糖尿病専門医は筋肉は無いよりはあったほうがいいと言ってた 筋肉はインスリンと関係なく糖を取り込む仕組みを持ってるから
多い方が膵臓は助かる >>87
糖代謝の基礎的な仕組みを理解していれは当然の話だし
血中の糖の主たる受け入れ先である肝臓 筋 脂肪が取り込みできる状態を作る=インスリン抵抗性改善
筋トレしまくって過肥大させる又はそれを維持するために筋への糖等のエネルギー補給を絶やせない=代謝無視してオーバーするまで過剰摂取する変な人達が問題なだけで
糖の受け皿がコップ(筋量小)よりバケツの方(筋量大)が良いが
受け皿のバケツを大きくする又は維持する為に常時バケツを糖で満たして溢れさせているならそれは本末転倒な訳ですよと
適切な血糖コントロールしながらの筋量増加は血糖値改善に役に立つのは当然です >>85
CKに影響するような筋トレと筋肉痛とは
炎症具合も異なるし
炎症がトリガーになるタイプの患者には注意が必要だろう CKの軽度上昇が大問題になる奇病なのか?
異常上昇させるほどハードトレーニングしたいのか?
筋肉痛の話が糖質の過剰反応なのか? 軽度上昇する筋肉痛はただの生理現象だからな
>>92
取り込むから何?
今から脂肪細胞の数を増やすとそれこそ大炎症なのに? 自分には、有酸素運動より高強度トレーニングのが合ってたよ
今までと同じ食生活で高血糖にならなくなったて事は、筋肉が糖を取り込める状態になったって事だよね
もちろん、糖質制限はしてない
全粒穀物に置き換えただけ
運動療法の説明で、有酸素運動を勧めてた主治医も認めてくれた
確かに、身体が変わってくると、もっと筋肉付けたい!って欲は出てくるw えっえっ、流れが読めない
普通に筋肉つけるのはいい事なんだよね?
その過程で筋肉痛出てても
私は超絶運動不足もあって、ちゃんと動けるように頑張ってる
こういうのとは、違う話だよね? 糖尿病と筋トレ、って名前でスレ立ててそっちでやってほしい お前がこのスレから消えろ
そもそもCKで考えれば有酸素運動も筋トレも同じ
有酸素運動だろうとフルマラソンなら異常上昇することもあるだろう
筋トレ炎症で騒ぐのはBMI18以下で腕立てもできずウォーキングが精一杯のフレイルだから 炎症で糖代謝が悪化するような人には激しい筋トレは禁忌ってこと
長い目で見れば筋肉があれば糖が取り込みやすいってことはあるだろうけど
そのための筋トレで筋肉がつくまえに抵抗性強めたら意味ないでしょって話
基本糖尿発症してるんだからまともな糖代謝じゃない体が前提であるから
2本立てで考えることも癖付けした方が良いと思う しつこいな
筋トレも有酸素運動も同じ
激しすぎればオーバートレーニングでどちらも問題ある >>100
考え方が直線的なんだよ
CKの上昇にも程度がある CKがあがる=筋繊維の破壊や骨格筋や心筋の障害
筋肉の再生には破壊が必要
軽度のトレじゃ一時的に糖を取り込むだけしか働かないけど
糖代謝を高めるための運動にはCKがあがるような運動が必要
ちゃんと効果が実感できてるならそのやり方でOK
でも筋肉がつく過程の炎症でのデメリットが大きい人は要注意なってことでいいだろ >>102
同じか同じじゃないことが問題ではない
糖尿病と炎症の関連についての議論だろ
いつも話をななめにすり替える癖があるな >>103
>でも筋肉がつく過程の炎症でのデメリットが大きい人は要注意なってことでいいだろ
すり替える以前の話
まずその妄想デメリットのソース出せ 複数端末で必死になるくらいならまずその妄想のソースを出せ お前はハード筋トレ追い込み追い込みふんふんふん、ってやってればいいよ。 ソースがないから逃げながら煽る
所詮運動嫌いはこの程度の輩しかいない そもそも糖尿病と筋肉痛の炎症が無関係だからソースは?の一言で逃げるしかなくなる デブが抵抗性で糖尿になって筋肉オタクになってっつ感じ? 抗原抗体反応とか無関係そうだし説明するのもめんどくさい。 身長156体重50の普通体型でも2型発症とかありますかね
最近おしっこから甘酸っぱい匂いして怖い 妄想を長々と説明されても読む価値ない
逃げないならさっさとソース出せ 筋トレしてるからいくら食べても大丈夫だろうって糖尿病になった序の口レベルのデブなんだろうなコイツw 筋トレしてるからいくら食べても大丈夫だろうって糖尿病になった序の口レベルのデブなんだろうなコイツw 自分は今のところ薬と食事制限と運動とが揃わないとだめ。
自分のバランスを見つけて崩さないようにするのが大事だなとか。 自称マッチョのデブで半端者のウェイトトレーニーに糖尿が結構いる事実
タンパク質と糖質が筋肉に良いからって取りすぎなんだよ 普通体型でも体脂肪が高ければ発症するとかありますか?
体型や食べるものは普通なんですが体脂肪率が30%もあってそういう人は糖尿なりやすいですかね? >>120
内蔵に脂肪を抱え込むキューピー体型の人が一番かかりやすい。俺もそうだった。 >>121
やっぱりそうですか
最近歯医者さんで歯周病なりかけとも言われておしっこも怪しいし確定な気がしてきました
今年の健康診断で引っ掛かるの覚悟しておきます そんなの待たずに受診すりゃいいじゃない。
薬局の簡易検査でも献血でも数字は出るからそれでもいい。
尿糖出し続けてたら臭マンになっちゃうぞ。 >>94
重曹で歯磨きは歯のエナメル質を削っちゃって逆効果になるって歯医者に言われたよ >>122
自分も気になるなら早く受診した方が良いと思う
早ければ早い程、回復は間違いなく早いからさ
不安やストレス抱えながら生活して、糖尿病発症もあり得る事だから… 糖尿病者の中で、Hba1cが7.0未満の人間って半分しかいないんだってな。
あと半分は病気と向き合っていないか、医者の指導が悪いんだろうな。 入院中も退院後も医師から食事については指導されたこと無いな。 歯磨きは夜ぬるい風呂に浸かりながら
ゆっくりと歯冠ブラシで徹底的に食べものの
滓を取りその後普通の歯ブラシでじっくりと
歯間を重点的に磨く。これでケッコウな時間
湯に浸かってるので熱いとのぼせるのでぬるい湯
なんですよ。あとはそのまま髭も剃って綺麗にする
湯をそのまま捨てるならその前に頭も洗っちゃうもんね。
すすぐのはシャワーだけど。 食事は医師が指導するもんじゃねえし
そんなことしてたらいくら診療時間があってもたりねーわ
病院に栄養士がいないなら自分で探すべきだ
自分の体なんだから >>70
>そんなあなたに肝臓マッサージ
このページ書いてる奴の馬鹿っぷりに腹が立つわww
肝臓は臓器ではあるけど血の塊www
ウコンは肝臓に良いwwww
もっと勉強しろよ馬鹿w 糖尿病発覚直前 通ってる歯科で歯周病が進行してるって言われたときある。その時は糖尿病発覚直前だから高血糖。今はa1c 6パーセント。3ヶ月に一回歯の掃除で通ってます 歩かないとだめだ。歩いて血糖値を下げないとA1cも下がらない。 >>129
a1cがメトホルミン(250×2)使いつつ7.9→5.7。
体重も半年未満で-15kg。
初宣告されたときに一枚裏表の糖尿病食パンフもらっただけなんだが、栄養指導って入院しなくても別にあるもん?
それが栄養指導だと思って、あとはネットで独学+学生時代の記憶を掘り起こしてやってるんだが。
大手コンビニすら無い田舎だから、病院が少ない。 >>126
単純にあんまり調べたり自分で勉強しようって人が少ないんだと思う
今ピークの歯周病や知覚過敏も糖尿病を調べてると割と早い段階で出てくる話なのに
知らなかったとかそんなの関係ないから聞いたら笑われるとか言ってる人もいてびっくりする >>134
初診で糖尿病認定で、一型の可能性もあるから、即インスリン。
で、そのまま栄養士による食事指導だったよ
入院は無かった >>135
知覚過敏の人、先生を揶揄うじゃないけど、弄るの楽しくて聞いてみる的なニュアンスだったと思うけど、何故か笑われるとか話になってたね
本人は知ってるんでしょう 足が腐って切らなきゃならなくなる人って
a1を6以下に保たなかったりしてきてる人?
医者の言うこと聞いてa1低く維持しててもなっちゃうんだろうか
あと腐ったりする前は、足裏感覚なかったりとかするのかね >>134
診察と別に管理栄養士による栄養指導の予約させられて、その時に色々教わった >>138
6とかじゃなくて桁が違う値を放置するような人 >>138
医者は確率の問題だから、7以下でもなってしまう場合はあると言ってた
ただ、ちゃんと治療をしていれば、合併症にはまずならないでしょうだって
治療をサボったり放棄、自営業などで健康診断を長らく受けられなかった人とかが大多数と言うか、ほぼ全員がそれみたいだよ そうだね、A1cの値と代謝異常の程度は≠だから、
ちょっとした怪我から取り返しのつかない事になったりもすり、だからケアが必要。
糖p糖質が代謝できない体に糖を流し込むなんて破綻する方法ではなく、
糖質制限で代謝の負荷を軽減させてやると免疫系も正常化しやすくなるし安定すると思うけれど。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています