一回トイレに行ったら左腹部の詰まってる感はだいぶ楽になった
胃液が溜まってるような気持ち悪さはあるのでお湯を飲んで、足裏マッサージして横になってる
このまま良くなるといいんだけどなあ
不調な時って足の裏が凝ってるような、ぎゅーぎゅー押したくなる感じがする