☆高血圧を語ろう・105 ★ﾜｯﾁｮｲ★

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 5b93-nxQz) · 2019/06/07(金) 17:29:24.51

■高血圧
http://www.ketsuatsu.net/qa.html

酒は控え、タバコは止め、キチンとした食事と毎日運動しましょう。
さもないと脳や心臓で出血して倒れ、身体障害者になりますよ。

前スレ
☆高血圧を語ろう・104 ★ﾜｯﾁｮｲ★
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1557003691/

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**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW ca56-y+PT) · 2019/07/14(日) 09:07:54.62

>>965
スレは患者だけが見てる？
それが違うんだよなぁ
健康意識が高い人も見てるから
しかもそういう人の意見の方がまともで的を射てたりする
やれ遺伝だの、運動しても意味ないだのヌカす一部患者の書き込みよりでで～ん氏の方が余程参考になる
さらに言えば健康意識の高い人に対するオマエみたいな嫉妬深いだけの屑野郎が一番性根がヒン曲がってると思うわw

**病弱名無しさん** (ｻｻｸｯﾃﾛﾚ Sp3b-HaaS) · 2019/07/14(日) 09:25:41.87

>>970
意識の高い奴は「オレは健康だ！羨ましがりやがれ患者ども！」
なんてやらないって言ってんだよ、心の病のでで～んくん！傾きセンサーの調子はどうだい？

**病弱名無しさん** (JPWW 0H4b-WiFp) · 2019/07/14(日) 14:20:09.50

１２０未満とか、かえって不健康そうだわｗ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 3e15-1Lvv) · 2019/07/14(日) 14:29:56.60

食事で塩分取りすぎてもカリウムを3000mg/日摂取してれば余剰分を尿で排出してくれるし血圧も下がる

**病弱名無しさん** (ｵｯﾍﾟｹ Sr3b-cC9+) · 2019/07/14(日) 15:19:26.79

カリウム3000って食べ物で例えるとどれぐらい？

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 5b01-dDlq) · 2019/07/14(日) 15:41:06.27

デデーン教授、最新の血圧改善方法マダー？？

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 3e15-1Lvv) · 2019/07/14(日) 15:59:47.68

ナトリウム少ないもので

ホウレンソウ100g=490mg
エノキ100g=340mg
ブナシメジ100g=380mg
アボガド100g=507mg
バナナ150g=540mg(中1本)

3食でカリウム3000mg摂取はわりと簡単でしょ

昆布やワカメはもっと単体でカリウム高いけどナトリウムも高い

**病弱名無しさん** (JPWW 0H4b-WiFp) · 2019/07/14(日) 16:15:01.40

どこが？

**病弱名無しさん** (ﾌﾞｰｲﾓ MM26-ZtF0) · 2019/07/14(日) 16:17:02.54

バナナ一房か

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 3e15-1Lvv) · 2019/07/14(日) 16:31:53.53

>>978
バナナを約500g～摂取する場合、食事で糖質カットしないと糖質過剰になるよ
毎日運動する前提であればバナナ500gに朝昼に梅オニギリ各1個ぐらいがMAX

**病弱名無しさん** (ﾌﾞｰｲﾓ MM26-ZtF0) · 2019/07/14(日) 16:35:54.44

>>979
最近二本だから気にしないでいいか

**病弱名無しさん** (ﾌﾞｰｲﾓ MMff-y+PT) · 2019/07/14(日) 17:22:03.59

>>971
それはオマエの被害妄想なだけだろ
ま、オマエみたいな患者がイライラしても俺はケラケラだけどw

**病弱名無しさん** (ﾌﾞｰｲﾓ MMff-y+PT) · 2019/07/14(日) 17:23:07.30

>>972
そうかなあww

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 83fc-jgXY) · 2019/07/14(日) 17:28:12.91

オマエ

**病弱名無しさん** (JPWW 0H4b-WiFp) · 2019/07/14(日) 17:34:16.71

うちの嫁は低血圧だからか
いつも具合悪そうなんだ

**病弱名無しさん** (ﾌﾞｰｲﾓ MMff-y+PT) · 2019/07/14(日) 17:36:53.04

俺の年間平均は110-70
もちろん薬なし
運動は毎日
食事は糖質控え目で基本ガンガン食べる

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 83fc-jgXY) · 2019/07/14(日) 17:38:42.87

Updateのときはドキドキします

**病弱名無しさん** (ｻｻｸｯﾃﾛﾚ Sp3b-HaaS) · 2019/07/14(日) 17:56:37.85

>>981
いや別にイライラはしてないさ。イライラは血圧に悪いからなぁw
ちょうどいい道具でちょっとしたストレス発散してるだけだよ。
これは血圧によろしいので御心配には及ばない。

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW a793-hcBV) · 2019/07/14(日) 18:23:32.45

30後半で、薬はまだ早いかなー(免疫できると更に強い薬が必要になるし)と考えてたけど、血圧関連は逝く時は一瞬だから、やっぱり高いなら早くても飲んだ方がいいよね？
若いうちからの高血圧薬に拒否感あったけど、そうは言ってられないよね…。

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 3e15-AvHN) · 2019/07/14(日) 18:40:16.04

>>988
高いなら早く飲んだほうがいい。

なぜなら、高血圧にさらされる期間が長ければ長いほど血管や腎臓などの臓器はダメージが蓄積してしまうから。
特に腎臓はダメージを受けて機能低下すると殆んどの場合、回復しない。
あと、降圧剤は飲んでいる間だけ血圧を下げてくれるだけで、高血圧の治療はしてくれないことを肝に銘じておくことは大事だ。
高血圧を治療するには、運動だったり、減塩含む食生活の改善だったり、減量だったり、生活習慣の改善が主であることを
忘れてはいけない。

**病弱名無しさん** (ｽｯﾌﾟ Sd5a-LgcK) · 2019/07/14(日) 19:48:53.81

高血圧でも飲める鎮痛剤、どれなら飲めるだろう
昨夜、歯が欠けてしまって痛くてたまらん
火曜日までなんとかしのぎたい

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 9a67-JC4p) · 2019/07/14(日) 19:52:37.38

次スレまだかな？減速願います

**病弱名無しさん** (ﾌﾞｰｲﾓ MM67-WLpI) · 2019/07/14(日) 20:03:13.16

次スレが立てられないから移動されないようにワッチョイ無しのスレを荒らしてる最中？
毎回必死に荒らしてる本人以外はこれが次スレでも構わないんじゃないのか

☆高血圧を語ろう・105 ★ﾜｯﾁｮｲなし★
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1558234307/

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 4e43-Z+w0) · 2019/07/14(日) 20:05:56.27

>>990
http://www.okusuri110.com/kinki/shipeikin/shipeikin_13.html
高血圧の人が絶対に使用できない薬は少ないです

**49歳** (ﾜｯﾁｮｲ f6b0-P44A) · 2019/07/14(日) 20:39:19.11

【病院の怖さ問題】高血圧や糖尿病Ⅱ型の薬はあくまで数値を下げるだけで、決して病気を治すものではありません。【スカットいい話CH】
https://www.youtube.com/watch?v=_zLM6m_Hm6I

これどうなんでしょう？
医者に拠り患者に拠り該当する場合とそうでない場合が両方存在するのはわかります。

私の父（79）は上100程度だが医者に出された降圧剤を毎食後飲んでいます。
数年前に両目白内障緑内障の手術で人工レンズ入れてるけど、それって100でも高いのでしょうか？
私は上180程度なのですが、喘息持ちで長らく薬を飲み続けていたせいか
どこの医者に血圧を訴えても無視されます。

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW b60b-QSGK) · 2019/07/14(日) 20:49:14.37

血圧は上がどうのこうのより下が高い方がヤバイってほんとか？！

**病弱名無しさん** (ｽｯﾌﾟ Sd5a-LgcK) · 2019/07/14(日) 21:47:32.17

>>993
ありがとう助かった！

**病弱名無しさん** (ﾜｲｴﾃﾞｨ MM86-DXti) · 2019/07/14(日) 21:47:48.82

医者や現代科学を妄目的に信じるのが
正解とは限らないし、疑って見ることも必要だが
だからといって、ネットに出回るずぶの素人や
民間療法専門家を、妄目的に信じるのも
どうかと思う。

どっちも、みずからの金儲け優先で動いて
いるのが、明らかだからだ。

**病弱名無しさん** (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdba-eVay) · 2019/07/14(日) 22:05:01.61

安定の150超/100超のおっちゃんです。さっき計ったら177/122でした。

**病弱名無しさん** (JPWW 0H93-WiFp) · 2019/07/14(日) 22:17:52.75

さっき１８７だったわい

**病弱名無しさん** (JPWW 0H93-WiFp) · 2019/07/14(日) 22:18:04.86

ｍ

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