0630病弱名無しさん垢版 | 大砲2021/04/01(木) 11:57:25.69ID:aP3mOaLw0 ここ最近、スーパー銭湯に定期的(週3程度)に通い、炭酸泉に10分×3〜4回使っている 入眠もスムーズだし大便の質も上がってる