耳鳴り発症当時、耳鳴りがキツイ時だけ耳栓してたことあった
30分くらい耳栓してると耳鳴りが少し小さくなる気がした
1年経って耳鳴りが大きくなる原因と小さくさせる方法がわかったので
耳栓はあまり使わなくなった