0532病弱名無しさん垢版 | 大砲2019/05/21(火) 19:43:31.45ID:glpUiTMM0 >>531 百均で売ってる氷嚢に氷と水入れて冷やしてるよ。 手首だからハンカチで結んで固定してる。 口と手で頑張ってキュッて結ぶ。 肘だと大きめの氷嚢でどうかな?