【病的肥満】　胃を切除したわ　【保険適用】　その6

**病弱名無しさん** · 2018/11/03(土) 14:00:46.31

スリーブ状胃切除について語るスレです。

**病弱名無しさん** · 2018/11/03(土) 18:06:20.64

あら？マツコは？

**マツコ** · 2018/11/03(土) 18:20:30.69

いるわよ

**病弱名無しさん** · 2018/11/04(日) 07:54:59.65

前スレどれだ？埋めるのに。分かるなら貼ってほしいわ

**マツコ** · 2018/11/04(日) 08:11:38.65

http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1526889003

**病弱名無しさん** · 2018/11/04(日) 08:16:25.21

ありがとう、他にも胃の切除した人大勢居るみたいだなぁ

**マツコ** · 2018/11/05(月) 19:44:41.29

ほしゅ

**病弱名無しさん** · 2018/11/05(月) 20:31:46.99

ダ板から来たマツコファンです

**マツコ** · 2018/11/06(火) 14:37:25.91

ほしゅ

**病弱名無しさん** · 2018/11/07(水) 08:06:02.14

あっち埋めたよ

**マツコ** · 2018/11/07(水) 16:09:17.79

最近野菜がとれてないので、野菜ジュースを1日1本飲んでる。
これでいいとは思ってないけど、かさばる野菜が食べれない

**病弱名無しさん** · 2018/11/08(木) 06:17:49.68

食物繊維が心配だね、ビタミンのサプリは飲んでるって言うから
繊維もサプリか何かが良いかもね

**マツコ** · 2018/11/08(木) 10:07:35.17

青汁とかどうなのかしら

**病弱名無しさん** · 2018/11/08(木) 19:38:25.15

>>13
青汁は止めとけ
食物繊維が摂りたいだけなら難燃性デキズトリンにしとけ
難燃性デキストリンなら1gで1kcaしかないし一日20g程水か茶に混ぜて飲む（酒でもいいぞ）か、食べ物に振りかけて一緒に食えばいい
無味無臭だから気にもならないぞ

大塚製薬食物繊維についての解説
https://www.otsuka.co.jp/health-and-illness/fiber/

難燃性デキストリン
ttps://www.amazon.co.jp/dp/B00Y7PO0MS
ttps://www.amazon.co.jp/gp/B01ER3RO6I

難燃性デキストリンは海外で買うより国内で買った方が安いんだよね、格段に

**病弱名無しさん** · 2018/11/09(金) 07:29:24.42

>>14
何で青汁駄目なの？私も野菜摂れない時は飲んでるから気になる。繊維云々じゃなくて
ビタミン・ミネラル補給として

**マツコ** · 2018/11/09(金) 11:23:11.55

効率よくとろうと思ったら、サプリとか粉末のほうが良いんでしょうね

**マツコ** · 2018/11/09(金) 17:56:24.29

みんなは、食後はどう過ごしてる？　あたしは毎食後1時間は
気持ちが悪くて、じっとしてることが多いの。
食べすぎでもないのに、こういう症状は胃切除だと出るものなのかしら

**病弱名無しさん** · 2018/11/10(土) 07:27:08.50

>>17
その時による。あんまり満腹だと寝たりｗ
切除後に経過観察みたいのしてくれないの？

**マツコ** · 2018/11/10(土) 12:05:42.33

>>18
術後全く食べれなかった時は、1か月入院で
経過観察してくれたわ

**マツコ** · 2018/11/10(土) 12:07:03.41

代用胃(腸で胃袋)を作ってもらおうかとマジで悩んでるわ…
昼もコロッケ1個しか食べれなかった

**マツコ** · 2018/11/10(土) 12:32:22.13

こんなに食べてないのに、BMI35のまま…
逆流性食道炎もあるし。術前に食道裂孔ヘルニアあるって
わかってたのに、オペされたし。
5年間耐えたので、そろそろ代用胃を作って食べられるように
してもらうのもアリかなと思う。主治医は怒りそうだけど。
普通の量食べたい…

**ぽんぽん** · 2018/11/10(土) 14:48:46.32

あっまだこのスレあったw
昨日、「やりすぎ都市伝説」(テレ東)で、
「生まれつき、美人の星やら、デブの星もある。家や土地にも、それぞれに生まれつきの
星がある」って、占いも出来るお笑いの人が
言ってた。生まれつきデブな私は大きく頷いた。やっぱね。そんなに食べてなくても、
いっつもデブでディスられてたし。
生まれつきだから、仕方無いんだよねw

**病弱名無しさん** · 2018/11/10(土) 15:09:11.77

>>21
食べられないがストレスならカウンセリングとか受けられないかな
マツコはそこからリバウンドすると大病に繋がると思うんだよね
何年前の100kgオーバーと今は違う。確実に歳は重ねてる訳で

**マツコ** · 2018/11/10(土) 15:42:10.30

>>23
そうかもしれないわね。カウンセリングは、手術した病院だと
新幹線で行かなきゃならないし、フォローしてもらった病院も
新幹線の距離だし、遠方で手術するとこういう事態のときに困るわね。
フォローしてもらった病院で、(食事療法で)入院させてくれることはできるらしいけど

**病弱名無しさん** · 2018/11/10(土) 15:58:48.51

>>24
ボーダーでは通院してないの？そっちで話聞いてくれないかな

**マツコ** · 2018/11/10(土) 16:34:05.05

>>25
精神科の医者に胃のこと言ったら、そういう話は
手術した病院でしてくれ、って言われたわ

**マツコ** · 2018/11/10(土) 16:36:17.80

スリーブに限ったことじゃないだろうけど、術後のフォローが
遠方だと難しいわよね。四谷メディカルではあるんだろうけど、
遠方過ぎて、ちょっとした相談で通院は難しい

**病弱名無しさん** · 2018/11/10(土) 20:18:00.62

定期的に通院してるけど医者も栄養士も糞の役にも立たねーぞ
ただ前回より太ったら怒られるって緊張感が常にあるのはいい事かも知れんがそれ以外は無意味

**病弱名無しさん** · 2018/11/11(日) 06:51:29.29

ぶっちゃけ、医者は自分の診断に責任感もってないし
1分いくらで診察してるだけだよ

昔俺をナルコレプシーだって診断したヤブ医者に、
「そんなはずはない、白血球の型を調べてくれ」
と言って渋る医者に強く要求した結果、誤診と判明した時も
「あー、ナルコレプシーじゃなかったんだね」
で済ませてたからな

**病弱名無しさん** · 2018/11/11(日) 08:08:22.03

>>29
それは医者によるよ。私の担当医は凄く親身になってくれる。
だけど担当外と思しきものを積極的に意見してくれないってのはマツコと同じかな

**病弱名無しさん** · 2018/11/11(日) 08:36:12.31

マツコは通える範囲で胃切除後の面倒みてくれる医者見つけた方が良いな
理由は何でも良いと思う、食後苦しいとか痛いとか気持ち悪くなるとか言って
そこで肥満の相談にも乗ってくれたら良いけど

**マツコ** · 2018/11/11(日) 11:42:00.88

食が細くなったのに、体型は細くならずだわ…
どんだけ肥満遺伝子なのかと思う

**病弱名無しさん** · 2018/11/11(日) 12:27:16.50

>>32 食が細くって言うけどデブの時とくらべて細くなってるってだけで一般人と比べたらそれ以上のカロリー取ってるじゃん
運動もしなければ筋力もないから基礎代謝量が凄く低いでしょ
自分の基礎代謝量より食ったら太るってだけだよ
恐らくマツコの場合一日1400kcal以上取ると太ると思われる
どうしても痩せたいなら1000kcal以下に抑えるべき
1000kcalでも1kg痩せるのに20日近くかかるんだからな
術後は1日500kcal以下だっただろうから1週間で1kg以上痩せていく感じ
どうしても痩せたかったらしっかりカロリーの管理をするべき
運動もしないカロリーの管理もしないで痩せれるわけがない
マツコはダイエットに対してここで愚痴を言う前に本気でやってみようよ

**マツコ** · 2018/11/11(日) 13:28:28.10

>>33
1日1000kcal以下…
胃を切った先生にも同じこと言われたわ
そんなに食べないと餓死しそう

**病弱名無しさん** · 2018/11/11(日) 13:37:43.72

今更行きづらいだろうけど手術した病院に一度行って診て貰わないとダメだと思う

**病弱名無しさん** · 2018/11/11(日) 14:33:03.21

もしかしてフォーミュラ食の説明受けてない？

**マツコ** · 2018/11/11(日) 16:35:00.11

フォーミュラ食の説明はなかったわ。
プロテインのドリンクで置き換える食事かしら

手術した病院は行きづらいわ～　診療拒否されるかも

**マツコ** · 2018/11/11(日) 17:20:57.32

代用胃を腸で作りたいって言ったら、紹介状書いてもらえるかしら、、
術後そういう話をしたら、主治医がえらく怒ってたのを覚えてるわ

**病弱名無しさん** · 2018/11/11(日) 18:18:32.77

マツコは散歩でも日課にすれば基礎代謝簡単に上がりそう

ここだと運動といえばアスリートかビルダー並でないと許されなようなことを言うアホが多いけど
並体形に持ってくくらいならアホの言うことを真に受ける必要なんかまったくない

さらに並体形＝プロモデル並みとか訳の分からん主張をするカスもいるけど
当たり前だけど耳を貸す必要はかけらもない

**病弱名無しさん** · 2018/11/12(月) 13:40:33.81

>>39　ここではそんなこと言う人なんていないよ
とにかく1時間歩けって言ってるだけだよ
マツコは仕事もせずにニートしてるんだから一日1時間歩くぐらいはしないとだめでしょ
一番いいのはプールで歩くのがおすすめ
デブだとなかなかプールには恥ずかしくて行きにくいという人いるけどラッシュガード着れば大丈夫
あとすぐ餓死する餓死すっていうけどマツコなら1か月水だけでも死ぬことはない

**マツコ** · 2018/11/12(月) 13:58:52.20

この体型でプールは恥ずかしいわ。
スリーブやって、腸で代用胃作るやつなんていないのね。たぶん

**155㎝** · 2018/11/12(月) 15:06:21.08

>>41
恥ずかしくないよ、BMI35以上ありそうな人がゴロゴロしてるって
私だって何とも思わず水着姿晒してるよｗ大丈夫

**マツコ** · 2018/11/12(月) 15:14:31.85

>>42
家族からもプールすすめられてるのよね。
運動かあ、、(はぁ～ため息)

**病弱名無しさん** · 2018/11/12(月) 15:48:11.33

>>43　ちなみに私の場合140kgの時からプール通ってるぞ
ジムとかじゃなくて公共のプールに行けば爺さん婆さんしかいないから全く気にならないしおすすめ

**マツコ** · 2018/11/12(月) 16:35:04.96

>>44
すばらしいわ。あたしも見習わないと

**マツコ** · 2018/11/12(月) 16:44:18.21

運動かあ、、(はぁ～ため息)

**病弱名無しさん** · 2018/11/13(火) 06:48:19.91

何事も自分のやる気だよねぇ。私もダイエットに関してはなかなかやる気出せなくて困ってる

**マツコ** · 2018/11/13(火) 17:08:36.34

最近胃の調子が悪くて、食欲不振だわ。
夜中におかきやカロリーメイト食う程度で、あとはほとんど
食べてない。1日1食に近いかも

**マツコ** · 2018/11/13(火) 19:40:16.13

夜食
三幸の固焼きせんべい　1袋
シルベーヌ　2コ
かにかま　1パック

食事にものすごくむらがあるわ。夕食は刺身3切れと
胸肉3コだけ。栄養バランスも良くないし

**病弱名無しさん** · 2018/11/13(火) 19:41:42.83

せんべい一袋が1枚か2枚の個包装一袋なのか
スーパーで売られてる個包装がいくつか入った一袋なのかどっちなのかが気になる

**マツコ** · 2018/11/14(水) 03:09:52.83

固焼きせんべい20枚入り　1袋

昨日はこれが実質的なごはん

**病弱名無しさん** · 2018/11/14(水) 08:39:04.93

>>51　おい煎餅20枚とか完全に食いすぎだろｗ
普通の人でもそんなに食わねーよ
ちなみに自分の夕食は刺身5切れ程度と胸肉50gってところだ
もうこのメニューも飽きもせずに毎日2年くらい続けてるぞ

**病弱名無しさん** · 2018/11/14(水) 08:49:44.90

https://www.youtube.com/watch?v=VcWAXgoGCx4
600ポンド＝270キロ
食べるのはジャンクフード

**マツコ** · 2018/11/14(水) 12:04:17.55

>>52
あたしも、昨日の夕食はかつおのたたき数切れと、ムネ肉
の炒め物少しだった。
夜食に何を食べるのかが問題ね

**病弱名無しさん** · 2018/11/14(水) 13:00:35.78

>>51
堅焼き20枚とか、歯と顎が丈夫過ぎてうらやまｗ

**マツコ** · 2018/11/14(水) 16:51:27.09

最近夕食が喉を通らないわ。
かわりにお菓子を夜食べてる。
どうしたらいいのかわからない

**病弱名無しさん** · 2018/11/14(水) 17:17:15.57

何で？空腹じゃ無いからかな
夕飯の時間遅らせたら？

**マツコ** · 2018/11/14(水) 17:23:53.24

そうね。そうしてみる

**病弱名無しさん** · 2018/11/14(水) 18:31:01.27

前にご飯の時間はズラせないって言ってませんでしたっけ？

**病弱名無しさん** · 2018/11/14(水) 18:54:20.92

>>15
確実じゃないからだよ
ビタミン＆ミネラルの供給源はサプリの方が効率的
青汁だと含有量が少ない（必須量を確保するのに何杯飲まないとダメやら・・・不要な物も入ってるからね、おいしいのは特に）
この手術受けた人は、する前に比べ胃の容量減ってるから、サプリは高品質の物選ぶといいよ
サイズが大きい場合はピルカッターやキッチン鋏でカットすればいい
（チャイナフリーの出来ればアメリカ生産品で、ビタミンの部分が誘導体系の物が吸収率＆効率の面でよい）

サプリ買う場合は、タイムリリーズ型（国内では売ってないが海外では普通に売ってる）は避けようね、内臓に負担かかるから
脂肪燃焼の為にビタミンB1・B2・B6（一日2回各25mg）とB12（B12は内臓に蓄積され必要な分使用されるので、適当に摂ればいい）と
葉酸（一日最大でも800ugも摂れれば十分です、出来れば12時間毎摂取が好ましい）健康維持の為にミネラル分ね
B12はmg単位で内臓に蓄積されます、また摂取出来ない際は蓄積された物が使われるが、それがなくなるまでに1年くらいは持つらしいので
定期的に摂取してれは枯れる事はないらしいですよ

（↓コレ大事↓）
誘導体型(摂取したら即栄養分として使える形状の物)のビタミン摂取するのは術後食事内容が完全に元に戻るまででいいです
食事何食っても大丈夫になったらその辺に売ってる高容量な普通のBコンプ＆ミネラルでいいですよ
普通のビタミンだと、ビタミンの質的な問題で、内臓内で変換されてからじゃないと栄養として使えない物なので
術後など内臓が弱ってる時にはオススメしませんが、普通に物が食えるまで回復してれば普通のビタミンで問題ないです

栄養バランスに不安を感じたらビタミンBコンプ＆ミネラルサプリ摂っとけ

**病弱名無しさん** · 2018/11/15(木) 07:14:22.73

>>59
ママンが支度してくれるからじゃない？ママンに後で食べるから置いといてって言えば済む

**病弱名無しさん** · 2018/11/15(木) 07:19:55.89

>>60
オススメサプリある？NOW社のやつ？

**マツコ** · 2018/11/15(木) 17:33:53.43

代用胃を作ってもらう件について問い合わせたら、今残ってる
胃も切り取って、かつ今より不快な症状が出るリスクも
あるらしい、とのことだったわ。
スリーブを早まってやったのを悔やんでる、、

**病弱名無しさん** · 2018/11/15(木) 20:01:51.47

胃を切らなかったら今頃墓の下じゃね？

**マツコ** · 2018/11/15(木) 20:50:19.06

う～ん…

**マツコ** · 2018/11/16(金) 17:01:07.79

今日の夕食はサンマの塩焼きだったけど、サンマは
食べれて、豚汁は飲めなかったわ。
1人前食べれてない感じ

**病弱名無しさん** · 2018/11/16(金) 17:53:52.05

いいじゃん、夜食に豚汁飲みなよ

**マツコ** · 2018/11/16(金) 18:58:36.10

それもそうね。分けて食べれば良いのね

**病弱名無しさん** · 2018/11/17(土) 11:00:29.87

仕事復帰してから食欲激減で朝はバナナ、昼はソイジョイ1本で夜は適当にサラダだけとか豆腐、立ち仕事で人間関係のストレスも大で
一週間で5キロ落ちた。

**マツコ** · 2018/11/17(土) 11:46:04.01

貧血とかで倒れないように気をつけてね。
夕食にもうちょっと何か食べれるといいわね

**病弱名無しさん** · 2018/11/17(土) 12:28:00.18

ありがと。さすがに仕事中フラフラで集中力ないしヤバかった。今日みたいな休みの日は少し食べられるから大丈夫だと思うけどね、
もうすぐ部署変わるからそれまで辛抱して倒れないように頑張るわ

**病弱名無しさん** · 2018/11/18(日) 07:41:55.34

>>62
個人的オススメ（Bコンプ）はコレかな　B1だけ残念仕様だけど
https://www.iherb.com/pr/Doctor-s-Best-Fully-Active-B-Complex-30-Veggie-Caps/50940
もしくはコレとか↓(ここはiherbほど敷居が低くないので、それなりにスキルないと会員登録で躓く)
https://www.swansonvitamins.com/swanson-ultra-activated-b-complex-high-bioavailability-60-veg-caps

上記2点はカプセルがちょいデカイため飲み難いと思うので、その問題をクリアするのに各単品摂取（B1/B6/B12+葉酸、FDAが認める基本セット）
https://www.iherb.com/pr/Doctor-s-Best-Benfotiamine-with-BenfoPure-150-mg-120-Veggie-Caps/42
https://www.iherb.com/Country-Life-Gluten-Free-P-5-P-Pyridoxal-5-Phosphate-50-mg-100-Tablets/15242
https://www.iherb.com/pr/Doctor-s-Best-Fully-Active-Folate-400-with-Quatrefolic-400-mcg-90-Veggie-Caps/38067
https://www.iherb.com/pr/Natural-Factors-B12-Methylcobalamin-1000-mcg-90-Chewable-Tablets/2521

ちなBenfoPure(Benfotiamine VitaminB1)、中身だけ飲もうとすると悲惨な事になります
想像を絶する味で吐き出したくなるわ、静電気で飛ぶ性質があるので口の中が大変な事になるわでもう大変
前は80mgカプセルとかあった（凄く小さいカプセル）んだけど、メーカー廃番になって最低でも150mgカプセルになりました
当方が病院で指示された摂取量は一回辺り、B1(Benfotiamine) 38.5mg / B6(P-5-P) 25mg / B12(Methylcobalamin) 500ug を一日2回
病院で貰ったカプセルの中身が上記量だったんだけど、個人的にAGEs対策で摂取し続けてたので、病院で貰わず持ってるの中身だけ
泣きながら飲んでましたよ、BenfoPureはカプセルにいれた状態で飲む物、中身だけとかただの苦行ですよ
現在は手術で血液検査の値が完全に正常値に下がったのでAGEs対策する必要がないのと、術後数年経過してもう普通の食事に戻ってるので
誘導体形状で摂取する必要がない為、脂肪燃焼促進狙って普通の安物飲んでますけどね
(元々敷居が低い方のサイト利用者なので、そっちで買ってますけどね、元初期の乳酸菌＆ビタミンスレ住人)

NowFoodsはエッセンシャルオイルとシアバター以外買わない

**病弱名無しさん** · 2018/11/18(日) 09:22:42.59

>>72
詳しくありがとう、カプセルでかいは気にならないし数多いほうが面倒に感じるから
一番上のアイハーブから買えるやつにしてみようかと思う　ありがとね

**病弱名無しさん** · 2018/11/19(月) 13:24:17.38

12月にスリーブ受けることになった
マツコみたいにならないようにがんばる

**マツコ** · 2018/11/19(月) 14:50:40.18

あたしみたいにならないように、術前は不安なことを先生によく聞いてね

**マツコ** · 2018/11/19(月) 15:16:30.90

術後をふりかえって思うこと、いろいろあるわね。
今もし手術をしてなかったら、焼肉食べ放題に行けたのに、とか
食べ放題の店に行けたのに、とか、そういう思いはずっと引きずるわね。
逆に、胃を切らないで好き放題食ってたら、今頃とか10年後どうなってた
だろうっていう感情もあるわね。

今もって、スリーブやって良かったのか、やらないほうが良かったのか
悩む日々が続いてるわ

**病弱名無しさん** · 2018/11/19(月) 16:50:06.85

>>76
逆に考えるんだ。量を楽しむ時期は過ぎた。これからは質も求めるのだ。
食べ放題なんて安くても2000円はかかるでしょ？
これからはグラム2000円の肉を食べるんだよ

**マツコ** · 2018/11/19(月) 17:07:29.80

>>77
量より質ね。今夕食だったけど、小さいあゆの塩焼きと
ぎんなん、豆腐一口とハス一切れだけだったわ。
これでお腹いっぱい。もう少し食べたいと思っても、胃が
受けつけない

**病弱名無しさん** · 2018/11/19(月) 17:08:28.07

1: 　　お　ま　ん　こ　舐　め　た　い　　 (62)

2: 【病的肥満】　胃を切除したわ　【保険適用】　その6 (78)

3: 　　お　ま　ん　こ　さ　せ　て　　 (70)

ナイスコラボ！

**マツコ** · 2018/11/20(火) 09:51:55.87

来年法事で集まるんだけど、会食だけ断ろうかと思ってる。
何千円もする料理を目の前に出されても、ほとんど食えないし。
スリーブやったのをあたしは後悔してるわ

**病弱名無しさん** · 2018/11/20(火) 10:19:26.48

そういうイベントは出ることに意義があるので
飯の話抜きで出たいなら出た方がいい
何らかの事情でたとえ完食できたとしても敢えて出たくないなら
出なくていいが

**マツコ** · 2018/11/20(火) 11:45:41.84

親族に、肥満で胃切除したのを話したくないのよね。
「なんで食べないの？　もっと食べましょうよ」的な空気の流れに
なるのは必然なので

**病弱名無しさん** · 2018/11/20(火) 13:04:28.52

>>82
何とでも言えるじゃん！「胃が痛くて～」とか。本当のことだし
親戚づきあいは負担じゃなきゃしといた方が良いよ

**マツコ** · 2018/11/20(火) 13:21:57.66

そうね。本当のことを全部言う必要はないわね

**病弱名無しさん** · 2018/11/21(水) 04:45:07.89

うちは親戚の会社の人もこの手術受けて食事がとにかく小食になってるの知ってるので
親戚で食事に行っても何も言われないよ
もっと食え食え全然言われない、もうソレには構わないで下さい状態でまったく何も言われない
まあ聞かれる事はあるけどね、効率のよい痩せ方とか
そんなんあったら俺が知りたいわって言ってるけどｗ

>>74
がんばれよ
そして術後は焦るなよ
（術後の体力低下には気をつけてね）ホント些細な事で肋骨折れるからｗｗｗ

**マツコ** · 2018/11/21(水) 09:34:11.62

胃切除患者用のメニューがあるといいのにね。
お子様ランチくらいでちょうどいいし

**マツコ** · 2018/11/21(水) 14:57:16.60

スリーブやって後悔してる人の話が聞きたいわ。
まぁ後悔しても、胃袋は元にはもどせないんだけど(苦笑)

ここ数か月、肉は少量しか食べてないわ。そのせいなのか、
体がなんとなくだるい。鉄不足かしらね

**マツコ** · 2018/11/21(水) 14:58:38.60

>>85
会食に出れるっていうのがいいわね。
あたしは、こわくて(吐いたりしないかと不安で)
会食は術後一度もしてない

**病弱名無しさん** · 2018/11/22(木) 10:06:15.07

つかマツコって基礎代謝いまいくつ？分からないんだったら、紹介状書いてもらってデカい病院で計測してもらったらいい。
1500円ほどだし。
でそれより少ないカロリーの食事なら間違いなく痩せる。太るんだったら食ってるって証拠w

自分は測ってもらって3500kcalだった。酸素マスクみたいなもんやら、電極つけられ20分放置。
まぁ平均よりは多い見たいだがデブw
で、栄養士に食事内容見て貰って1日2000kcalぐらいにしたら40日で6.5kg痩せた。
まぁだいたいあってた。

もし基礎代謝異常で痩せにくいんだったらそっちを治療する方が先かと思うよ。

**マツコ** · 2018/11/22(木) 10:57:16.68

そういう検査があるのね。知らなかったわ

**病弱名無しさん** · 2018/11/22(木) 11:04:06.41

スーパーに行くと良いよ。
おかしの代わりに、美味しそうな果物とか買う。
コンビニじゃダメ。

**病弱名無しさん** · 2018/11/22(木) 11:18:55.17

知っても検査しないマツコ

**マツコ** · 2018/11/22(木) 11:40:18.88

うちは柿がとれて、200個以上もあるのよ。
柿をおやつにすれば良いかも

**病弱名無しさん** · 2018/11/22(木) 12:55:01.18

>>93
柿は糖分多いよ。
1日半個にできないならやめとき。

**マツコ** · 2018/11/22(木) 13:18:45.94

そうなのね。わかったわ

**病弱名無しさん** · 2018/11/22(木) 13:57:52.12

>>93
甘い柿？どんな形の柿？

**マツコ** · 2018/11/22(木) 14:00:23.91

>>96
だ円の形の柿よ。甘いやつ

**病弱名無しさん** · 2018/11/22(木) 14:12:22.08

>>97
200個も有るなら干し柿作って通年でおやつを干し柿にしたら？食べ過ぎはやばいけど。
多分ご両親も喜ぶ…と思って

**マツコ** · 2018/11/22(木) 14:25:02.62

>>98
うちはパパが腎臓病なので、干したやつはダメ
なのね。カリウムが多くなるから。
そのまま生でいただいてるわ

**病弱名無しさん** · 2018/11/22(木) 15:08:23.82

>>98
干し柿は渋柿を干すんだよ