（ФФヾ ドライアイ 13
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ドライアイの原因の一例 要因は複合の場合が多い
・涙や油の分泌量が少ない 又は詰まり ・コンタクトの影響
・別の病気 手術や薬に起因している ・低体温や自律神経失調
・眼精疲労から周辺の機能不全を起こしている ・免疫力低下
多いのは、油が少ない人と眼精疲労の人で、以下その対応策。
眼科で涙点プラグを入れる事で涙の量の問題は大分改善する。
マイボーム腺の詰まった油を溶かすため、蒸しタオルや湯を入れた
コップを眼に当てる等が少し有効。
PCや携帯を長時間 凝視をすると眼精疲労になり、ドライアイを悪化
させ治るのに長期間かかるようになる。眼精疲労の解決方法は現代人に
難しい事で、凝視する作業を減らし、長時間寝る事。昼寝も効果的。
症状のある充血は軽度の場合、水かア○ボン等で洗浄する。重度の場合
強めのステロイド点眼剤を極短期間に数回で慢性充血程度に戻す。
※前スレ
（ФФヾ ドライアイ 12
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1501928579/ 市内でも流行ってる眼科でソフトサンティア渡されたな 乾きすぎて瞼がどよんと病んだ目元してたけどクール目薬するとぱっちり開くな 乾きはどうにもならないけど見た目はマシになった >>674
外箱に書いてある「使用期限」は2年くらいある
開封後は「なるべく早くご使用ください」しか書いてないな
自分が使ってる時は早くて10日〜長くて1ヶ月くらいでなくなる感じ
2ヶ月大丈夫なのかな？
他の人のコメントも聞いてみたいな 眼鏡＋マスク、職場では必須だわ
眼鏡は風除けガードのついてるやつ（花粉症の人用らしい）
マスクは普通のやつとか、乾燥注意報出てる日は喉ぬーるぬれマスクにしたりしてる
事務所内はすごく乾燥してる上にパソコンが多いからか
真冬でも暑くて扇風機が年中ガンガンに使われてて
普通の眼鏡のみでは目薬いくらさしてもおっつかないんだよね
小さい加湿器2台くらい置かれてるけど
加湿されてる気がしないし ないですね
ドライアイ用の点眼液って市販のだとほぼ無意味 ジクアス、ムコスタ、ビアレイン使ってもコンタクトが装着出来なくなった
着けて数十分でカラカラに乾いて張り付く
もうプラグしかないか ジクアス、ヒアルロン酸、眼軟膏もらった
眼軟膏塗れば起床時の辛さ軽減されるって言われたけどいまだ実感なし… 市販の目薬って不快感を麻痺させる成分が入ってるから処方薬がよいと聞いたんだけどそうなの？ 確かに処方薬のほうが市販できない成分のがあるので効果的だろうね 処方薬でも防腐剤入ってるやつあるけど、市販薬は目の充血を治すために血管収縮するのが入っててそれがあんまり良くないって読んだことがある 防腐剤より血管収縮剤がヤバいらしいね
家族がずっとアイストレッチ使っていたけど、今はひとみストレッチ使っている ちょっと気を抜くと部屋の湿度が50％切るな
加湿器グツグツ焚いてないといけない時期になった マジだ部屋40％とかここさいきんで１番ひくい外も35％だし >>696
ドライアイでカラコン使ってるけど８時間もつけてられない 処方された目薬さしてもすぐ目の乾き感じる、乾いてるから痒いのか目もかいちゃうよ wniの鈴木里奈の脇くっさ
(6 lゝ､●.ﾉ ヽ､●_ノ |!/
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使ってるけど、一時間毎に目薬
後、視力がここ数ヶ月で劇落ちしたわ 一人暮らしの人は、鉄筋のマンションや鉄骨アパートより、
木造アパートに住んでみたら？
騒音でうるさいけど、湿度は良くて目に優しそう。 気密性低いから加湿しまくるならマンションのほうがいいんじゃないの？ 皆も目頭がっつり開いてるタイプ？蒙古襞が無くてピンクの肉がむき出しで余計に乾くのかな 車のライトや家の電気やテレビがまぶしく感じることがあり
人が二重にみえたりしてこれはやばいとおもって眼科いったらドライアイですねだって
ジクアス渡されたけどこれ切れたらまた病院いかないといけないの >>706
がっつり蒙古襞ある奥目の小粒目だけどドライアイだよ
目が大きかったりぱっちりしてる人は物理的にやっぱり乾きやすそうだね >>704
>>705も書いてるけど、木造なんてとんでもない。
木造住宅自体、高温多湿な日本の夏に如何に湿気を逃がすか
を考えて作られてるんだから、保湿性なんて最低レベルだよ ドライアイですねー目薬市販のでだいじょぶなんで買ってくださいねー
僕、えー処方箋だしてくださいよージクアス 女医、あっはいわかりましたー
何のために病院きとるともうとんや セカンドオピニオンおすすめします
その女医はクソです たまに眼底検査するし行けば視力と目の状態見てはくれるけど痛い眩しいの主観を伝えないと処方してくれなかったりするよね
通ってると前の時の処方見てどうしますかって聞いてくれるけど初診は結構そう
逆にとりあえずでステロイド出してくるとこもあるけどそれはそれで眼圧気になるしちょっとこわい まつ毛が目薬打った後に固まって目に入ってくる人いない？ 目には入ってこないけど
昔流行ったヒジキ状にマスカラ塗った人みたいになることはあるな JINSの新しい保湿メガネでたね前は水漏れがあったけど今度のはどうだろう メガネのタンクにそのまま水入れたら漏れやすいかもしれないけど
保水ゲル入れたらどうだろ、とふと思った たまたま違う目的で撮った動画で自分が写ってたから見たんだけど
1分間で100回くらいのレベルで瞬きしてんだけど
ドライアイ気味だなーくらいにしか思ってなくてほとんど自覚なかったしこれはどうしたらいいんだ
自分で動画見てても吐き気するほどキモい JINSの新しい保湿メガネ買ってみた。
俺にはまあまあ合っている感じで
ドライアイが少し楽になるような気がする。
少なくとも、風が直接目に当たらないだけでも
かなり乾き感が少なくなる。 JINSの保湿眼鏡ってどうしても肌と隙間があるからなぁ
まあ人それぞれの顔の形を考慮して全員がかけられる形状にするには仕方ないんだろうけど
その小さな隙間から外気と混ざって湿度が平均化されてしまうから実質あまり効果は期待できない
風除けとしてはある程度機能するだろうが
それをいったら花粉避けの眼鏡のほうがより密閉性は上なんじゃなかろうか インフル喰らって病院行ったら目がウルウルしてるねと言われたそういえば死ぬほど目が楽だなぁ死にそうだけど 💡 9時間、目を閉じてから血清点眼してもドライアイに成る……。
俺の目はどうなってんだ……このクソッタレめ！ コンタクトなんて久しくしてないけど白目の血管が血走っててすごい こんな大雨の日にも目が乾燥してるなんて…水の中で生きるしかないのか 気圧の変化に弱すぎる
湿度とか関係なく気圧が大きく動くと一気にくるね 眼科に行ってアレルギーの検査して欲しいって言ったらやってくれる？ 眼科にいくと何が原因かわかるよ、
風呂から出て何もつけてないときが一番血管出てない状態なら
何らかのアレルギーの可能性はあるかもな 職場で、目薬をさしてる最中に話しかけてきて
「ちょっとこの件で… あ！何やってるんですか〜w」とか
新しい目薬を出す為に袋を破ってたら
カシャカシャ音がするのを聞きとがめて「なんですかそれ〜w」て感じで言ってくる奴がいる
本人は場を和ます？つもりなのか知らないけど笑いまじりで言われてもイラッとするだけ
相手が話しかけてきてる間に目薬しようとしてるんじゃなくて
こっちが目薬してる最中に話しかけてきてそれかよ…
とげんなりするんだが
これこっちがおかしいのか？ そいつはいつも空気読めないでヘラヘラしているのでなければ、完全に舐められているね
咎めるというか不快を伝えると「そんなんじゃない」と言い訳したり、女だったら泣き出したりね
完全に職場のやっかい者 >>740
深刻なドライアイであり偏頭痛など体調に支障が出る事
また定期的に点眼薬を点さなければならない事
深刻な健康不安を抱えている為に精神が疲弊してきている
これらを冷静に伝え、以後ドライアイと点眼薬の事には絶対に触れるなと付け加えるしかない
それでも改善しなかったら上長に報告 職場の事務所内が乾燥しすぎで辛い
廊下や食堂にいくとホッとする
自宅や外だと30分おきくらいに目薬使えば特に辛いと感じることもないんだけど
事務所内では目薬さしてもさしても目が痛い
さらに繁忙期を迎えていつも以上の長時間労働
死にそう >>743
エアコンの気流を変えられたら体感的に楽になるかも
前の職場でエアコンの風がきつかったので吹き出し口に取り付ける既製品の羽根を自腹で買っていいですか？と訴えたら、
庶務の人がダンボールで手作りしてくれたんだ
笑い話の様だけど風向きが変わるだけでかなり楽になった うちの場合、風向きどうこうのレベルではなく
（それもあるとは思うけどエアコンではなく
ビル内換気の関係らしくてガードできない）
ドライ設定が強すぎるんだと思う
事務所内にいくつか小さい加湿器が置いてあるけど
いつも『30%未満』の赤いランプがついてる あの新しいスポンジのやつって水一回付けたら
どれくらいの時間もつのかね >>749
水漏れまくる古いやつだよ
しないより遥かにいいよ >>751
ありがと
普通の眼鏡よりもいいってことだよね
水タンク付いてない、ガードだけの「花粉用」よりいいかな？
（良いと思いたい）
年内に購入予定だお >>752
水タンク漏れなきゃ最高なんだけどな…と思ってるけど新しいのまだ見れてない
湿気の多いところに行くと自分だけめがね曇ってるから効果はあると思う やっぱみんな水漏れしてるのねタンク乾かすとしばらく漏れないんだけど 長時間事務所にいると辛いわ
ドライアイのこと話して仕事量調整してほしいと上に伝えたら
「わかりました！」「調整します！」「忙しい時は手伝うから！」
と口では調子いいこと言われたけど
実際にはまったく調整してもらえてないわ
辞めるしかないのか… ドライアイでの長時間労働は本当にきつい
集中力低下、注意散漫、イライラ >>755
あるある
ドライアイに限らず体調崩した時だいたいそうなる
調整してくれても3ヶ月先に休み取れるようにしてやるからそこまで頑張れとか
何回か我慢して結局辞めたけど我慢したことを後悔してる
自分を守れるの自分だけだから辛いときは無理しない方がいいよ
無理すると向こうもなんだ大丈夫なんじゃんって思うのも多分ある あとドライアイだと「俺もそうだよ」「みんな頑張ってるのにそんなことでおかしいよ」「俺の方が目充血してるよね？」とか言われること多い
症状は人それぞれで痛いもんは痛いし辛いもんは辛いのに
そういう輩に萎縮して無理して悪化してもそいつは責任取ってくれない そういう低能は相手にしないの
我慢して治るものじゃないでしょ ほんとそれ
だから無理せず早めに帰ったり休んだりしたほうがいい 途中で書き込んでしまった…
>>無理すると向こうもなんだ大丈夫なんじゃんって思う
これ、その通りだと思う
無理したくて無理してるんじゃないのにね
それに「手伝うから」と言われても実際には放ったらかし
「（オレ以外の誰かが）手伝うから大丈夫」くらいに思ってる
他人の体調不良なんて、いちいち構ってられないんだろうな ドライアイで今一番効果があるのは涙点プラグ
しかし目を酷使しているとあまり実感できないかもしれない
しかし何もしないよりはマシ
涙点プラグ入れてもそれを吹聴せず、少しでも休ませること考えないとね ジクアスでかなり改善した
ここにいる人だと全然効かないほど重症の人が居て、辛いだろうなぁ 眼科でドライアイって言われて他に目の症状あって検査したけど病気無し他の眼科行ったけど病気無しもう3年近く悩んでます。
日常生活にも以上でてどうすればいいんだ？ 現状は目薬と涙点プラグ、肝油かVAの摂取
あとはスマホやPCの使用を控える 病院行っても目の症状分からないのってどうすればいいの？ セカンドオピニオン
ヤブ医者はたくさんいるからね
出来れば若め先生がいるところがいいよ
40-50代のね なんか目を短時間開け続けてるだけでうるうるしてくる
ドライアイ辛い… サプリメントで「めなり」ってサプリがあるけど、
あれって効くの？値段がかなり高めだけど……。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
