>>190
インシュリン自体、個人差があるんだけど。糖尿病患者は、日本人の中でもマイノリティだよ。まさに個人差の象徴。あとなんで運動で相殺されるのか良くわからないのだが。
スマートフォンは睡眠の妨害になるし、風呂はまた運動と違う効果があるのを知らないだろう。