新■禁オナニーマラソン続けましょう 2杯目■[オナ禁][][][][]  

1病弱名無しさん2018/04/17(火) 11:59:20.20ID:t6cU/rDP0
身体・健康板の禁オナニースレッドです。(古参・志願兵・女性の方の参加も大歓迎です)
【基本ルール】   荒らしが来ないようにsage激しく推奨。★荒らしが来た時は放置の方向で。
◎名前欄に「コテハン」と「禁オナ日数」を記入、なりすまし帽子のためにキャップを推奨。
(例:「サトシ10歳(3日経過)#1」「サトシ10歳(4経→re)」#1)
 コテハン無しの発言は、スルーされることが多いです。
◎日付には「経過」(推奨)か「日目」をつけてください。
 「経過」表記は、リセットした時刻から24時間経過の時点で1日「経過」です。
 「日目」表記は、午前0時を境に日数を加算します。(参加orリセットした日は「0日目」です)
 例:4/09日23:59に抜いた場合。
 4/09日、日数の部分に「リセットまたは0日目」と表記し、4/10日00:00から「1日目」とします。
◎任意で年齢を名前欄に記入するのもよいでしょう。
◎オナニーしても禁オナを続ける場合は「リセット」、もう辞める場合は「リタイア」と書き込んでください。
◎射精を伴わなくてもオナニーをしたらリセットです。
◎快楽目的のセックスもリセット扱いになります。(でも、彼女との愛も大切にしましょう)
◎夢精については、不可抗力の部分も大きいので、参加者の自由意志にお任せします。

2病弱名無しさん2018/04/17(火) 12:06:01.51ID:t6cU/rDP0
【禁オナの効果】(基本的に男性限定・個人差あります)
●オナニー後のあの虚無感・失望感・孤独感・焦燥感に苛まれない。
●オナニーの代わりに、スポーツや仕事・勉強などに時間とエネルギーを使うことができる。
●ティッシュの保ちが長くなる。経済的にも良い。
●朝寝坊に強くなる。
●自己管理能力が身に付く。
●外向的・積極的な性格になり、精神的に自信がつく。
●血の気が良くなる。
●肌のツヤが良くなり、つるつるになる。
●ニキビ、湿疹、アブラ性が改善する。(ニキビの完治が著しく早くなる)
●サラサラでつやのある髪になる。
●抜け毛が減り、将来ハゲにくくなる。
●体毛が薄くなる。
●感度が向上する。(短期間の禁欲では向上、長期間では下向)
●女性のストライクゾーンが広くなる。
●2次元キャラクターから脱却できる。
●頭が冴える気がする。
●集中力が上がる。
●中性的な顔になり、比較的イケメンになる

3病弱名無しさん2018/04/17(火) 12:12:33.04ID:t6cU/rDP0
■ 前スレ (★1が立った日 2017/06/21(水) 17:19:14.96 ID:87dyiOnV0)
新■禁オナニーマラソン続けましょう 1杯目■[オナ禁][][][][]
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1498033154/

4病弱名無しさん2018/04/17(火) 12:22:35.31ID:t6cU/rDP0
オナ禁カウンターに初心者向けアレンジを加えた階級表。 すぐ挫折しないよう、
シコ猿にとって最も辛く長い開始2週間には少し我慢すれば簡単に乗り越えられる階級を多く用意。

訓練兵 (−0日目−) 0
二等兵 (=1日目=) 1
一等兵 (≡2日目≡) 1
上等兵 (○3日目○) 1
兵士長 [◎4日目◎] 1
伍長   [●5日目●] 1
軍曹    〈▽7日目▽〉 2
上級軍曹《▽9日目▽》 2
曹長    〈▼11日目▼〉 2
特務曹長《▼14日目▼》 3

准尉 【?17 日目?】 3
少尉 【?21 日目?】 4
中尉 【?25 日目?】 4
大尉 【?30 日目?】 5
少佐 【◇35 日目◇】 5
中佐 【◇41 日目◇】 6
大佐 【◇48 日目◇】 7
准将 【★55 日目★】 7
少将 【★63 日目★】 8
中将 【★71 日目★】 8
大将 【★80 日目★】 9
上級大将 【☆90 日目☆】10
元帥【〜∞☆100 日目☆∞〜】10

兵曹の間は効能・昇格・達成感でモチベーションを維持し、オナニーの習慣を断つ。
そして将校はオナニーを普段しないことが当たり前の状態に持って行くことが目標。
オナニーによるエネルギーと時間の無駄遣いをやめて、幸福追求のために自己投資しよう。

5病弱名無しさん2018/04/17(火) 12:27:09.27ID:t6cU/rDP0
・オナ禁は最低8日は続けること
・早寝早起きの習慣を続けること(早朝に朝日を浴びること)

亜鉛の摂取推奨量は成人男性の場合12mg/日と言われているが、日本人は亜鉛が不足しがちであり、
成人男性の平均亜鉛摂取量は約8.9mg/日というデータがある。
そして、射精一回分の精子をつくるのに約7mgの亜鉛を必要とする。

むやみに射精をすると新しい精子をつくるためにほとんどの亜鉛が消費されてしまうため、
他の亜鉛を必要とする機能に行き届かなくなり、体に悪影響が出てくる。
射精を禁じることで体の様々な機能に亜鉛が行き届くようになり、以下に挙げるような効果を得やすくなる。

亜鉛の効果
・味覚の正常化
・アルコールの分解
・美肌効果、アンチエイジング
・抜け毛予防、美髪効果
・免疫力の向上→体臭、口臭の予防
・テストステロン値の増大
・筋力増強の促進
・EDの改善
・疲労回復

亜鉛は性欲を上げてしまうためオナ禁の難易度は上がるが、その分得られる効果は絶大!
普段の食事から摂るのは中々難しいため、サプリがおすすめ。その際、一日の摂取目安量を必ず守る事!

6病弱名無しさん2018/04/17(火) 12:39:01.73ID:t6cU/rDP0
過去スレ?を貼った方が良いと思うand貼れる人は貼ってください。
以上です。

7ボーイ【7日目】 ◆WcX3E/PCuw 2018/04/17(火) 13:59:52.08ID:AfUDryWF0
生存

8ボーイ【7日目】 ◆WcX3E/PCuw 2018/04/17(火) 16:36:11.29ID:AfUDryWF0
あげ

9レック【4日目】【兵士長】2018/04/17(火) 22:26:57.35ID:51X74/oN0
これでこのスレ1年はもつな

10ボーイ【8日目】 ◆WcX3E/PCuw 2018/04/18(水) 02:51:25.65ID:GZdl6/GF0
生存
ここでは一定期間だけ頑張る!

11レック【5日目】【伍長】2018/04/18(水) 10:17:58.13ID:e5To26o+0
オナ禁が乗り気じゃないがやるしかない
世の中自分の都合通りにはいかないものさ

12ボーイ ◆WcX3E/PCuw 2018/04/19(木) 10:15:50.52ID:HOUG8ECi0
リセット
変な夢を見ただけで、やけくそにならないようにする
実際はしてないのだから

13レック【リセット】2018/04/19(木) 11:02:51.53ID:Sx5s/i+Z0
>>12
そうそう、実際にしているやつもいるのだから

14ボーイ ◆WcX3E/PCuw 2018/04/19(木) 16:14:34.41ID:dn7CnY8X0
>>13
君はまだ早いよw

俺はストレス解消法がなかったからな… 

15レック【1日目】2018/04/20(金) 00:28:57.79ID:5xOqLKlL0
ああオナニーはお金のかからない最高の娯楽

16ボーイ【1日目】 ◆WcX3E/PCuw 2018/04/20(金) 03:18:15.73ID:SK3uNc/V0
生存!
余裕で30越える

17レック【1日目】2018/04/20(金) 16:40:26.71ID:9I8n1Pvq0
出しなさいよ
気持ちいいわよ〜

18レック【1日目】2018/04/20(金) 16:40:33.58ID:9I8n1Pvq0
出しなさいよ
気持ちいいわよ〜

19ボーイ ◆WcX3E/PCuw 2018/04/20(金) 23:45:37.65ID:+64an8kW0
リタイア
もう少し自分を整えてからチャレンジしよう。

20レック【2日目】2018/04/21(土) 00:39:53.76ID:kApW028b0
あ〜自分もリタイアしたい〜
でも1月1日の時に次オナ禁から逃げたらニ度と参加しない的なこと言ったからな、確か…自分で

こんな過酷なこと続くわけないんだよなぁ
短い人生我慢するより欲にまみれた方が得よ

オナニー気持ちいいわよ〜

21レック【0日目】2018/04/22(日) 00:13:07.14ID:KUG3RPUd0
リセット
🐵キキー!!

22病弱名無しさん2018/04/22(日) 01:46:59.64ID:XTpKSOvP0
4日目位からだんだん性欲無くなってこない?朝立ちもしないし
自分は、どうしても我慢出来ないときでもせいぜい寸止めで済ませて大事な精子を放出しないようにしてる笑

23シコラン【9日目】2018/04/22(日) 10:35:13.74ID:LmvF7fim0
レック氏ピ●化しとるやんけw
その一方でミッションを淡々と遂行している「天の声」とのギャップがウケる
基本的に真面目でキメ細かい人なのか

でも今みたいなオナ減でも十分じゃねーの
日数にこだわってる人、100日とか越えて際限なく続けてる人は尊敬もするけど「馬鹿なことをしてるなあ」と思って見てる

24レック【0日目】2018/04/22(日) 11:16:27.51ID:ftomo+ca0
>>23
🐵キキー!!

25シコラン【0日目】2018/04/22(日) 21:25:05.64ID:5AYt+uyR0
すまん俺もピノ化してたわ

26シコラン【0日目】2018/04/22(日) 21:28:02.44ID:5AYt+uyR0
100円ショップにある材料だけでおペニペニ増大ポンプを自作してみたんだよ
その試用運転中に暴発した

27レック【1日目】【二等兵】2018/04/23(月) 09:07:33.11ID:zv4P5Y0G0
サルの絵文字使ったんだが絵文字使えないのね…このスレヽ(;´ω`)ノ

28病弱名無しさん2018/04/23(月) 10:09:36.85ID:Hg47EyZn0
そんなルールないでしょう?
レックに猿の絵文字は必要ないだけさ

29病弱名無しさん2018/04/23(月) 20:22:55.41ID:0aen/Y5t0
頑張って!

30レック【2日目】【一等兵】2018/04/24(火) 09:10:33.41ID:i4IL7TBE0
誰だか分からないけどありがとう!
とりあえず1週間は頑張ってみようと思ふ

31レック【3日目】【上等兵】2018/04/25(水) 08:57:04.01ID:VfYw3m/f0
おちんぽがおはようって\(^-^)/

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