新■禁オナニーマラソン続けましょう 2杯目■[オナ禁][][][][]  

1病弱名無しさん2018/04/17(火) 11:59:20.20ID:t6cU/rDP0
身体・健康板の禁オナニースレッドです。(古参・志願兵・女性の方の参加も大歓迎です)
【基本ルール】   荒らしが来ないようにsage激しく推奨。★荒らしが来た時は放置の方向で。
◎名前欄に「コテハン」と「禁オナ日数」を記入、なりすまし帽子のためにキャップを推奨。
(例:「サトシ10歳(3日経過)#1」「サトシ10歳(4経→re)」#1)
 コテハン無しの発言は、スルーされることが多いです。
◎日付には「経過」(推奨)か「日目」をつけてください。
 「経過」表記は、リセットした時刻から24時間経過の時点で1日「経過」です。
 「日目」表記は、午前0時を境に日数を加算します。(参加orリセットした日は「0日目」です)
 例:4/09日23:59に抜いた場合。
 4/09日、日数の部分に「リセットまたは0日目」と表記し、4/10日00:00から「1日目」とします。
◎任意で年齢を名前欄に記入するのもよいでしょう。
◎オナニーしても禁オナを続ける場合は「リセット」、もう辞める場合は「リタイア」と書き込んでください。
◎射精を伴わなくてもオナニーをしたらリセットです。
◎快楽目的のセックスもリセット扱いになります。(でも、彼女との愛も大切にしましょう)
◎夢精については、不可抗力の部分も大きいので、参加者の自由意志にお任せします。

2病弱名無しさん2018/04/17(火) 12:06:01.51ID:t6cU/rDP0
【禁オナの効果】(基本的に男性限定・個人差あります)
●オナニー後のあの虚無感・失望感・孤独感・焦燥感に苛まれない。
●オナニーの代わりに、スポーツや仕事・勉強などに時間とエネルギーを使うことができる。
●ティッシュの保ちが長くなる。経済的にも良い。
●朝寝坊に強くなる。
●自己管理能力が身に付く。
●外向的・積極的な性格になり、精神的に自信がつく。
●血の気が良くなる。
●肌のツヤが良くなり、つるつるになる。
●ニキビ、湿疹、アブラ性が改善する。(ニキビの完治が著しく早くなる)
●サラサラでつやのある髪になる。
●抜け毛が減り、将来ハゲにくくなる。
●体毛が薄くなる。
●感度が向上する。(短期間の禁欲では向上、長期間では下向)
●女性のストライクゾーンが広くなる。
●2次元キャラクターから脱却できる。
●頭が冴える気がする。
●集中力が上がる。
●中性的な顔になり、比較的イケメンになる

3病弱名無しさん2018/04/17(火) 12:12:33.04ID:t6cU/rDP0
■ 前スレ (★1が立った日 2017/06/21(水) 17:19:14.96 ID:87dyiOnV0)
新■禁オナニーマラソン続けましょう 1杯目■[オナ禁][][][][]
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1498033154/

4病弱名無しさん2018/04/17(火) 12:22:35.31ID:t6cU/rDP0
オナ禁カウンターに初心者向けアレンジを加えた階級表。 すぐ挫折しないよう、
シコ猿にとって最も辛く長い開始2週間には少し我慢すれば簡単に乗り越えられる階級を多く用意。

訓練兵 (−0日目−) 0
二等兵 (=1日目=) 1
一等兵 (≡2日目≡) 1
上等兵 (○3日目○) 1
兵士長 [◎4日目◎] 1
伍長   [●5日目●] 1
軍曹    〈▽7日目▽〉 2
上級軍曹《▽9日目▽》 2
曹長    〈▼11日目▼〉 2
特務曹長《▼14日目▼》 3

准尉 【?17 日目?】 3
少尉 【?21 日目?】 4
中尉 【?25 日目?】 4
大尉 【?30 日目?】 5
少佐 【◇35 日目◇】 5
中佐 【◇41 日目◇】 6
大佐 【◇48 日目◇】 7
准将 【★55 日目★】 7
少将 【★63 日目★】 8
中将 【★71 日目★】 8
大将 【★80 日目★】 9
上級大将 【☆90 日目☆】10
元帥【〜∞☆100 日目☆∞〜】10

兵曹の間は効能・昇格・達成感でモチベーションを維持し、オナニーの習慣を断つ。
そして将校はオナニーを普段しないことが当たり前の状態に持って行くことが目標。
オナニーによるエネルギーと時間の無駄遣いをやめて、幸福追求のために自己投資しよう。

5病弱名無しさん2018/04/17(火) 12:27:09.27ID:t6cU/rDP0
・オナ禁は最低8日は続けること
・早寝早起きの習慣を続けること(早朝に朝日を浴びること)

亜鉛の摂取推奨量は成人男性の場合12mg/日と言われているが、日本人は亜鉛が不足しがちであり、
成人男性の平均亜鉛摂取量は約8.9mg/日というデータがある。
そして、射精一回分の精子をつくるのに約7mgの亜鉛を必要とする。

むやみに射精をすると新しい精子をつくるためにほとんどの亜鉛が消費されてしまうため、
他の亜鉛を必要とする機能に行き届かなくなり、体に悪影響が出てくる。
射精を禁じることで体の様々な機能に亜鉛が行き届くようになり、以下に挙げるような効果を得やすくなる。

亜鉛の効果
・味覚の正常化
・アルコールの分解
・美肌効果、アンチエイジング
・抜け毛予防、美髪効果
・免疫力の向上→体臭、口臭の予防
・テストステロン値の増大
・筋力増強の促進
・EDの改善
・疲労回復

亜鉛は性欲を上げてしまうためオナ禁の難易度は上がるが、その分得られる効果は絶大!
普段の食事から摂るのは中々難しいため、サプリがおすすめ。その際、一日の摂取目安量を必ず守る事!

6病弱名無しさん2018/04/17(火) 12:39:01.73ID:t6cU/rDP0
過去スレ?を貼った方が良いと思うand貼れる人は貼ってください。
以上です。

7ボーイ【7日目】 ◆WcX3E/PCuw 2018/04/17(火) 13:59:52.08ID:AfUDryWF0
生存

8ボーイ【7日目】 ◆WcX3E/PCuw 2018/04/17(火) 16:36:11.29ID:AfUDryWF0
あげ

9レック【4日目】【兵士長】2018/04/17(火) 22:26:57.35ID:51X74/oN0
これでこのスレ1年はもつな

10ボーイ【8日目】 ◆WcX3E/PCuw 2018/04/18(水) 02:51:25.65ID:GZdl6/GF0
生存
ここでは一定期間だけ頑張る!

11レック【5日目】【伍長】2018/04/18(水) 10:17:58.13ID:e5To26o+0
オナ禁が乗り気じゃないがやるしかない
世の中自分の都合通りにはいかないものさ

12ボーイ ◆WcX3E/PCuw 2018/04/19(木) 10:15:50.52ID:HOUG8ECi0
リセット
変な夢を見ただけで、やけくそにならないようにする
実際はしてないのだから

13レック【リセット】2018/04/19(木) 11:02:51.53ID:Sx5s/i+Z0
>>12
そうそう、実際にしているやつもいるのだから

14ボーイ ◆WcX3E/PCuw 2018/04/19(木) 16:14:34.41ID:dn7CnY8X0
>>13
君はまだ早いよw

俺はストレス解消法がなかったからな… 

15レック【1日目】2018/04/20(金) 00:28:57.79ID:5xOqLKlL0
ああオナニーはお金のかからない最高の娯楽

16ボーイ【1日目】 ◆WcX3E/PCuw 2018/04/20(金) 03:18:15.73ID:SK3uNc/V0
生存!
余裕で30越える

17レック【1日目】2018/04/20(金) 16:40:26.71ID:9I8n1Pvq0
出しなさいよ
気持ちいいわよ〜

18レック【1日目】2018/04/20(金) 16:40:33.58ID:9I8n1Pvq0
出しなさいよ
気持ちいいわよ〜

19ボーイ ◆WcX3E/PCuw 2018/04/20(金) 23:45:37.65ID:+64an8kW0
リタイア
もう少し自分を整えてからチャレンジしよう。

20レック【2日目】2018/04/21(土) 00:39:53.76ID:kApW028b0
あ〜自分もリタイアしたい〜
でも1月1日の時に次オナ禁から逃げたらニ度と参加しない的なこと言ったからな、確か…自分で

こんな過酷なこと続くわけないんだよなぁ
短い人生我慢するより欲にまみれた方が得よ

オナニー気持ちいいわよ〜

21レック【0日目】2018/04/22(日) 00:13:07.14ID:KUG3RPUd0
リセット
🐵キキー!!

22病弱名無しさん2018/04/22(日) 01:46:59.64ID:XTpKSOvP0
4日目位からだんだん性欲無くなってこない?朝立ちもしないし
自分は、どうしても我慢出来ないときでもせいぜい寸止めで済ませて大事な精子を放出しないようにしてる笑

23シコラン【9日目】2018/04/22(日) 10:35:13.74ID:LmvF7fim0
レック氏ピ●化しとるやんけw
その一方でミッションを淡々と遂行している「天の声」とのギャップがウケる
基本的に真面目でキメ細かい人なのか

でも今みたいなオナ減でも十分じゃねーの
日数にこだわってる人、100日とか越えて際限なく続けてる人は尊敬もするけど「馬鹿なことをしてるなあ」と思って見てる

24レック【0日目】2018/04/22(日) 11:16:27.51ID:ftomo+ca0
>>23
🐵キキー!!

25シコラン【0日目】2018/04/22(日) 21:25:05.64ID:5AYt+uyR0
すまん俺もピノ化してたわ

26シコラン【0日目】2018/04/22(日) 21:28:02.44ID:5AYt+uyR0
100円ショップにある材料だけでおペニペニ増大ポンプを自作してみたんだよ
その試用運転中に暴発した

27レック【1日目】【二等兵】2018/04/23(月) 09:07:33.11ID:zv4P5Y0G0
サルの絵文字使ったんだが絵文字使えないのね…このスレヽ(;´ω`)ノ

28病弱名無しさん2018/04/23(月) 10:09:36.85ID:Hg47EyZn0
そんなルールないでしょう?
レックに猿の絵文字は必要ないだけさ

29病弱名無しさん2018/04/23(月) 20:22:55.41ID:0aen/Y5t0
頑張って!

30レック【2日目】【一等兵】2018/04/24(火) 09:10:33.41ID:i4IL7TBE0
誰だか分からないけどありがとう!
とりあえず1週間は頑張ってみようと思ふ

31レック【3日目】【上等兵】2018/04/25(水) 08:57:04.01ID:VfYw3m/f0
おちんぽがおはようって\(^-^)/

32レック【4日目】【兵士長】2018/04/26(木) 00:54:40.32ID:lG2jciCj0
おちんぽがおやすみって\(^-^)/

33シコラン【4日目】2018/04/26(木) 17:18:54.50ID:mGVazklB0
おはようからおやすみまで
くらしを見つめる

34レック【5日目】【伍長】2018/04/27(金) 00:58:27.36ID:JBHMLvbk0
(;´Д`)あっあっあっビクン!
びゅるるるるるるるるるるるる

35レック【6日目】【伍長】2018/04/28(土) 00:55:59.60ID:x/RlOxa30
(;´Д`)シコシコしたいお…

36レック【7日目】【軍曹】2018/04/29(日) 01:10:42.63ID:m1BNdqye0
(;´Д`)なんでウチの息子はこんなに元気なの?

37レック【リセット】2018/04/30(月) 13:12:45.59ID:kZMFRPpg0
(;´Д`)深夜に2回やってしまった…
このバカ息子め…

3839歳【338日目】2018/04/30(月) 20:23:39.36ID:rjMyWGe80
リセット後、1週間継続するのはなかなか大変だと思う
適度にリセットしながらも、少しずつ期間を伸ばしていくという戦略もありですな

39病弱名無しさん2018/04/30(月) 20:47:05.52ID:01IC27X50
ちょうど一日からだと日数が数えやすくて良いじゃん
次は来そうだね?
まず30日!

40レック【1日目】2018/05/01(火) 01:14:09.26ID:03/iQh+z0
>>38
乙です
100日達成失敗してから酷い有り様です
目標が無いと自分の場合続かない
また100日目指そうと思っても無理…

二ートという環境で夏に近づいてる今オナ禁する環境としては劣悪
夏は自分は特に弱く、セミの鳴き声を聞くだけでもシコりたくなる

41レック【2日目】【一等兵】2018/05/02(水) 01:14:01.14ID:88c9/zz20
他スレで相手と対戦してるから今回は魔のループ脱出できそう

42レック【リセット】2018/05/03(木) 12:11:50.02ID:ONEgFkwB0

43レック【1日目】【二等兵】2018/05/04(金) 01:35:26.26ID:jUl6OT+q0
毎日何やってんだろう…

44レック【2日目】【一等兵】2018/05/05(土) 00:41:51.36ID:ct6r8xn+0
(;´Д`)チュパチュパしたいお

45レック【3日目】【上等兵】2018/05/06(日) 01:23:13.91ID:Gcq7+KuQ0
3日目をむかえた俺はもはや最強!!

46レック【0日目】【訓練兵】2018/05/07(月) 00:20:54.73ID:bZCJsXtG0
リセットを繰り返してようやく分かった
過去に96日間オナ禁したがどれだけ毎日が綱渡りだったかを…
あの時は毎日全力で生きてた

今の自分は過去に96日間オナ禁出来ていたことに過信して片手間にオナ禁してても続くと思ってた、それがこの有り様…
うぬぼれていた
あの96日は自分が全力を出した上で毎日なんとか繋いできた日数だったことに気づいた

今日から全身全霊で心を入れ換えて禁欲に励む、また100日目指す!!!

47レック【1日目】【二等兵】2018/05/08(火) 06:51:41.29ID:abSHhnND0
今回の1日目は1の根っこがかなり深い
強風や嵐(荒らし)が来ても倒れない

48レック【2日目】【一等兵】2018/05/09(水) 09:09:54.13ID:BCzJhEuE0
心にやる気の炎が戻った!!
燃えるぜ!!🔥

ここは絵文字使えないからしょっぱいな

49病弱名無しさん2018/05/09(水) 13:44:49.83ID:dixnl6H/0
>>48
使えているぞ☀
オナ禁に燃えろ!!🔥

50レック【3日目】【上等兵】2018/05/10(木) 07:28:09.76ID:SA9hYCzB0
>>49
暗号化しとるやないかwww

51病弱名無しさん2018/05/10(木) 07:55:33.93ID:uEoYmLyX0
1日最低1回はオナニーしてる
もう1回やるのはどうするか考えてる
これオナ禁?

52病弱名無しさん2018/05/10(木) 21:59:47.41ID:T+mKbUcH0
いやーきもちえがったーよーし頑張るぞ〜とか思えるんならオナ禁なんてしなくていいんじゃないの

53レック【4日目】【兵士長】2018/05/11(金) 06:59:11.37ID:OXbMUQM30
ニートだけど毎朝6時に起きる!!

54シコラン【19日目】2018/05/11(金) 21:26:12.62ID:w2qB3Jpv0
ちゃんと部屋を掃除するし
机周りも片付ける
いらないモノは頑張って捨てる
考え方や生活スタイルも変わったな
めんとくさいことにも正面から取り組むようになった

単に歳取ったせいじゃねえのという説もあるが

55レック【5日目】【伍長】2018/05/12(土) 06:28:10.26ID:dqrHf0JO0
ニートで毎朝何時に起きようが何をしようが自由

こういう環境こそ本当に自分の自制心というものが試される
毎日6時に起きる、毎日ストイックに生きる、気の緩みはリセットに繋がる

56病弱名無しさん2018/05/13(日) 03:44:17.37ID:/4IK+Gif0
すごくおもしろい簡単確実稼げる秘密の方法
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4H9ZZ

57レック【6日目】【伍長】2018/05/13(日) 07:31:26.94ID:l62aX6fb0
もうすぐ1週間
いいぞ!この調子でいこう

58レック【7日目】【軍曹】2018/05/14(月) 10:19:54.65ID:U2rojd8m0
よし!1週間達成!
次の目標はニ桁

前は10日目とかあまり凄いとは思わなかったけどニートになり泥沼にはまると10日目に到達することはもの凄くたいへんなことなんだなと実感した

59レック【8日目】【軍曹】2018/05/15(火) 07:20:56.24ID:T/3lSG7C0
だんだんと暖かくなってきたから気合い入れていかないといけない、夏はムラムラが激しい(自分の場合)

その前に梅雨があるか

60レック【9日目】【上級軍曹】2018/05/16(水) 08:21:19.20ID:B5OpqM+C0
昨日は暑くなってきたので少しムラった
暑くなると性欲が増す(理由は不明)

100日達成にはどうしても夏を経由しなければならない、農家の人達には悪いが自分のオナ禁継続の為今年は冷夏になってほしい

61レック【10日目】【上級軍曹】2018/05/17(木) 08:20:02.21ID:nDl79VdJ0
やっと2桁!
エロ禁は必須だな

これの10倍で100日…
キモ…

62レック【11日目】【曹長】2018/05/18(金) 00:54:17.90ID:FQe3QRG+0
自然の世界は厳しいなぁ

63レック【12日目】【曹長】2018/05/19(土) 09:38:55.62ID:s2/TL7Th0
14歳になる愛犬がテンカンをおこして15段ある階段の上から下まで転落

身内のすい臓癌ステージ4で肝臓にまで転移

父親の脳梗塞

昨日一気に奈落の底につき落とされた
いろいろありすぎて思考が追いつかない
もう、オナ禁どころじゃない

64レック【13日目】【曹長】2018/05/20(日) 18:27:46.69ID:/N3UK6HW0
自分含め全員生存(一応)(;´Д`)

65病弱名無しさん2018/05/21(月) 08:48:38.50ID:0OM+TQ4m0
gomennasaiaodjjdopjoasjdasjp@dkp@askp@asdkpdspap

66レック【14日目】【特務曹長】2018/05/21(月) 10:36:21.30ID:8OjQrN0F0
身内のすい臓癌肝臓にまで転移
飼い犬の転落
親父の脳梗塞



それでも僕はやってない

67レック【15日目】【特務曹長】2018/05/22(火) 09:58:24.54ID:PGMz52AR0
何も無い時は本当に何も無いのに
ある時は一気に来る法則

68レック【16日目】【特務曹長】2018/05/23(水) 12:04:45.62ID:qSZ6ob8H0
ニートだけど今日は凄く忙しい

69レック【17日目】【准尉】2018/05/24(木) 14:34:26.73ID:HyAF46Fw0
今日リセット最大の危機だった…
寸止めは勿論のことオナニー行為すらしてない
何故ならこのスレではオナニー行為をした時点でリセットという究極に厳しいルールだからだ

それがリセットへの大きな抑止力になっている、そしてそれが自分がこのスレを利用している最大の理由

70レック【18日目】【准尉】2018/05/25(金) 00:59:49.97ID:jMjcn74P0
書き込む内容の話題が尽きない
ニートなのに…

71レック【19日目】【准尉】2018/05/26(土) 01:09:44.56ID:e62afq7b0
相撲が終われば次はワールドカップが楽しみだ

72レック【20日目】2018/05/27(日) 00:53:01.14ID:6GNYhRMO0
今日で相撲も千秋楽
優勝争いより今日、嘉風が勝ち越すかどうかの方が気がかり

7339歳【366日目】2018/05/28(月) 00:30:55.30ID:MFUzz9HI0
目標としていた1年は達成
エロ禁は継続中。筋トレは以前に比べて頻度を下げたが、地味に継続中
性欲は無くなってしまって、エロが視界に入ってきてもなんとも思わなくなってしまった
EDではないが、前立腺とかそのあたりがどうなるかちょっと気になるところではある..

74レック【21日目】【少尉】2018/05/28(月) 09:34:08.90ID:f1AhldHA0
>>73
もう凄すぎて…何と言っていいのやら…

もし何かの理由でリセットしたらまた例のスレに戻ってきて下さい

75レック【22日目】【少尉】2018/05/29(火) 09:39:49.52ID:uZipvXlJ0
ここに来ると落ち着くなぁ

76病弱名無しさん2018/05/29(火) 21:40:03.33ID:Ka4CqQtY0
ありさんがすきだあああああああ!!!

77レック【23日目】【少尉】2018/05/30(水) 09:49:33.28ID:aUWv9v+Y0
は?

78レック【24日目】【少尉】2018/05/31(木) 00:31:54.26ID:EcLZ+3hZ0
夜は眠く無いのに朝は眠い

79レック【リセット】2018/05/31(木) 22:04:25.84ID:Nak9J0Wg0
くやしい…

80レック【リセット】2018/06/01(金) 12:56:08.03ID:1I1x6PDk0
今日も2回やってしまった…

81レック【1日目】2018/06/02(土) 01:59:54.96ID:wjhKvvKV0
仰向けで床オナできるか試したら射精できちゃった
あ〜いい調子で来てたのにアホなことをしてしまった

82ピノ2018/06/03(日) 20:11:58.91ID:6jv1NByM0
今日もやってしまった

83ピノ2018/06/03(日) 20:13:05.77ID:6jv1NByM0
やっと書き込めたか カキコしてもエラーと表示されなんかデータ
移転とあった リセット

84ピノ2018/06/04(月) 11:29:26.96ID:3Ne/xnWX0
またリセット・・・朝からやっちまったジブン何してるの!今日派遣会社から
連絡来ただろ決めたんだろ紹介された仕事やるの だったらエログ見るな!

85レック【0日目】2018/06/04(月) 14:52:13.67ID:Yb/1ofxS0
今日もやってしまった

86ピノ2018/06/05(火) 10:30:26.85ID:LMlhG9MG0
ああ今日もやってもうた・・・・i-bbs見て

87レック【1日目】2018/06/05(火) 14:58:52.89ID:5FSSrApk0
あ〜やる気が無い…
リタイアしてぇ

88レック【2日目】2018/06/06(水) 00:13:36.39ID:GdWRHPZk0
ところでピノ氏はここに引っ越して来たのかい?

89ピノ2018/06/06(水) 07:37:40.29ID:mMEph2hy0
>>88
そうだよここに来たんだ

90レック【2日目】2018/06/06(水) 18:30:34.01ID:6pZarR3e0
>>89
その方がいいかもね

ピノ氏がリセットすると「あんたに乗れるMSは無い」とか「あんたには無理だ、あきらめろ」とか心無い言葉を浴びせる人達がいるから
ああいうのは本当に良くないと思う

二人でここで仲良く一緒に暮らそう

91ピノ(1日目)2018/06/06(水) 18:57:29.03ID:mMEph2hy0
今日は職場見学してきた、時給1200円のところであと2人来て3人で
見終わって出て聞かれた時「まだわかりません」と言ったやめるかもしれないし
勤務するも長く続けられないかもしれないから コンベアから運ばれた箱を台に
置くところ見たかったな今日雨降ってて会社の担当の人いなかったから仕方ない

生存

92ちんちんぽかり【7日目】2018/06/06(水) 20:45:49.65ID:hbg4myPQ0
復活

93レック【3日目】2018/06/07(木) 01:44:25.79ID:2gn4sfrn0
>>92
彼女と別れたのか

だったら、彼女できる間オナ禁するしかないよなぁ!!!!!

94ピノ(1日目)2018/06/07(木) 17:47:14.60ID:i+V8jZWk0
リセット

95ちんちんぽかり【8日目】2018/06/07(木) 21:45:10.34ID:BNMQgnC/0
>>93
いんや
女も禁じて確実に100日目指す

96なまこあぶら【5日目】2018/06/07(木) 22:24:17.46ID:lAccE7LE0
途中参加ですが、今回は1ヶ月頑張ります

97レック【4日目】2018/06/08(金) 00:14:55.72ID:klrvrWu50
なんかピノ氏が来てから、急に人が集まってきた

ピノ氏の人気は凄い…

98ピノ(日目)2018/06/08(金) 18:08:54.63ID:3UERwdjq0
(#゚д゚ )<自分やりやがったな!JJガールズの画像保存し見ながらかよ
      ホームラン級のエロだなお前人気あるらしいな、このスレでやるじゃん
      まじめになりたいなら超ノーオナ禁人目指せ!スカパー無料の時に
      ドラゴンボールGTやってて悟空は超サイヤ人4になってただろ
      お前も目指しなリセットしてやり直せ!! 

99レック【5日目】2018/06/09(土) 06:32:15.28ID:xcqywEjB0
ボ〜っとする

100レック【6日目】2018/06/10(日) 01:07:53.07ID:wler2Sks0
今月はいろいろやることあるから時間経つの早く感じるだろうな

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