0429病弱名無しさん
2018/04/15(日) 15:24:05.01ID:ovy68FVH0>>419
>糖質制限で、血糖スパイクをおこりやすくなる状態を日常的に作り出すことになってしまっているわけで、HbA1cの値もゆっくりと年々上がっていく傾向になりがちです。
↑糖質を食べなければ血糖値スパイクは起きない
>糖質をとらなければ問題ないとして、より厳密な糖質制限を継続すれば、この状態はさらに強化されていきます。
↑糖質を食べなければ問題ない
>血糖が食事と関係なくあまりに上がりやすい状態はホルモンバランスがニュートラルな状態にあるとは言えないと思います。
↑糖質を食べてずっと血糖値スパイクさせるよりマシ
ただし>>425は人並みのカロリー摂取してインスリン分泌を正常に戻せ