0827病弱名無しさん垢版 | 大砲2018/03/04(日) 12:37:14.83ID:0w8PPW7g0 >>826 食事開始すぐにインスリン分泌が起きます。そこからの時間です。 ピークは個人差などがあるので、1〜3時間あたりをだいたい把握しておくと良いです。