便秘スレ74
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このスレでの体験談・各種民間療法の効果・効能には個人差があります。
必ずしも便秘の改善を保証するものではありません。予めご了承ください。
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便秘スレ73
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関連スレ
【便秘型過敏性腸】痙攣(けいれん）性便秘 5
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1388632391/
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VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured 自分でした。
浣腸常連さんは何日おきくらいにやってますか？ 薬飲んでも運動してもでなくて入り口にあるのがわかる時だけ使う
俺の場合単品では効果ないから何日おきとは決めてない
連続して使う日もある コーボン飲みだしてからすっきり、底のまで？ってくらいスルンと痛みなくたくさん出てくれて感動してる涙w
健康のため？美容にと思いのみだしたら思わぬ効果、カスピ海より効いてるw
ただし高い、高いから最初だけ毎日飲んであとは三日に一回とかがいいかも？
痛みや不快感なく、こんなすっきりたくさんスルンと出てくれるものは初めてかもしれない コーボン飲みだしてからすっきり、底のまで？ってくらいスルンと痛みなくたくさん出てくれて感動してる涙w
健康のため？美容にと思いのみだしたら思わぬ効果、カスピ海より効いてるw
ただし高い、高いから最初だけ毎日飲んであとは三日に一回とかがいいかも？
痛みや不快感なく、こんなすっきりたくさんスルンと出てくれるものは初めてかもしれない マグネシウムやコーヒー、防風通聖散、カスピ海色々試してきて、不快感や味がまずかったり、むせたりで我慢したり苦痛だったけどコーボンは高いけど美味しいし不快感もないから良い
高いけと不快感ないだけ有難いから続けたい コロコロうんちのこと兎糞って言うの？でかくない？
丸みがあってコロコロした奴は３センチ角くらいあるけど
更に脱水と腸内環境悪化が進むと1センチ前後の丸みもないのが出る感じで
後者はジャリ便って呼んでたわ 上に白湯の話があったけど
アーユルヴェーダの話なの？
水道水１５分沸かして飲めって言うよね >>305
私はカルキ臭くなければいいと思ってるので
やかんの蓋半分開けた状態で沸騰後２、３分の
白湯を飲むよ
時々便秘するけど結構効果あるので続けてる ピル、ルナベルuld、大丈夫かな…と思って再開したら、便秘が悪化した。
毎月PMSで情緒不安定になるので野みたいんだけど、こんなんじゃ飲めねえ。
今日婦人科に相談に来てる。
ラキソベロン5錠飲んでやっとお腹ゴロゴロ。駄目だろ。 >>310
酷いことになるってどんな事
自分もだけど、妊婦腹になって苦しくて動けない >>305
小鍋に入れて沸騰させて、そのままフツフツ沸く程度の火で15分
量が2/3くらいになるまで火に掛けて飲んでる
やっぱり15分沸かすと美味しいし効果もあるんだよな
アレ何でなんだろう
レンジでチンも試したけど全然違う 便秘薬歴３０年。こんなもん効いたら病院いらんわって思っていた
ビオフェルミンをためしに飲んでみた
それまでひどい時は毎日センナ３包とマグネシウム５錠を飲んでも
ようやく効くのが４日目でしかもゴム手で摘便てこともしばしあったりで
ばい菌の塊といった悪臭も心配だった
一回３錠とは書いてあるけど朝晩5錠ずつで様子見
1週間後にやたら腸が動くようになっておならが頻繁に出はじめた
半月後からセンナとマグネを飲んだら確実に出るようになり
残便感が減ってくるように 1か月後の今は便秘薬の量を半分に減らしても確実に効いて
当日すっきり出たのに翌日も同量すっきり出る感じ
一番驚いたのはあの強烈な虫歯を濃縮したようなばい菌の塊の悪臭がせず
たとえていうなら赤ちゃんのお通じって感じの正常な臭い
ひどかった痔にも過度な刺激を与えることがなく出る
もちろんこれ単体では効果がないし
不思議なのは今までヨーグルトはたくさん食べていたはずなのに
まあ続けてみようと思うよ ごめん瓶を見たらビオフェルミンですらなかった。ドラッグストアのＰＢ品 ∧∧
ヽ(･ω･)/ ｽﾞｺｰ
＼(.＼ ノ
､ﾊ,,､ ￣
￣ >>316
うんこってマジでサタンじゃないかって思う ビオフェルミンまじで俺には効くよ(酸化マグネより効果ある)
ただし,まとめ飲みで8錠から9錠を寝る前に一気に飲むとだけど(出なかった日のみ)
乳酸菌だから副作用的なものもすくないし、お腹も痛くならないのが気にいっている 今まで勧めた人全員に効果あったのはiherbで売ってるswisscrissっていうハーブタブレット
きっちり5.5時間後に強烈な便意があるよ
但しコーラックと違ってねじれるような腸の痛みはない
初心者1粒 女性2粒 常用者3粒 絶対ミスが許されないとき4粒 死にたい時5粒 グルテン摂取した次の日は高確率で便秘になって硬い便になる ビオフェルミンでもミヤリサンでも出ないそんなときにおすすめ 必ずきっちり5.5時間後に効果があるなら「絶対ミスが許されないとき」なんか必要なくね
3粒で必ず効くんじゃないのかよ 便を柔らかくするスイマグ・エース使った人いますか？ >>325
ほかのサプリも同じだけど食事の前後すぐに摂取すると効きにくい
摂取後1時間以上開けて次の食事なら大丈夫
体質によって量は変わるけど多分普通の人なら2粒でも効くかな いつも便秘気味だが睡眠不足だと腸が更に弱るのか食事中や食事後何故か必ず腹痛になる
同じ症状の人いませんかね… 月に数回程度しか出なかったのが
先週の半ばから新しい乳酸菌サプリを飲み始めたら
月曜から今日までで3回出た(1日目硬いのが少し、2日目硬いのとやや柔らかいのが続けて、3回目柔らかい)んだが
新しい乳酸菌サプリが自分には効いているのか、たまたまなのか
判断するにはもう少し様子を見たほうがいいかね？
ちなみに、毎日ヨーグルト150g、病院で処方されたマグミット、乳酸菌サプリを服用中 コーラック要らずになった〜〜〜
よく出るわ
それだけで嬉しい
カチカチコロコロからサヨナラできた
便秘薬要らず〜 >>328
睡眠不足で不調になる人はストレスが溜まっている
ストレスに弱い人の場合が多い 最近便秘からの下痢で緩いのが出ると、2〜3日前に食べた野菜が
緑色を保ったまま咀嚼で細かく噛みきられたのがよく解る状態で出てくるのですが
本来こんな緑色したまま出てくる事ありませんよね？
何がどうなってるんだろう 知人から不味いからいらねぇって貰ったオートミールを煎って溶かしたチョコやマシュマロと絡めて冷やし固めたおやつ作って食ってたら巨峰便量産出来た
まだ4キロあるから食べきる頃には改善するといいけど 極寒だからか急に固くなりだして水戸様が切れどうにかしなくては、と
コントレックス＆すごい納豆、ヤクルト、ビオフェルミン5粒で2日目から驚くほど安産に。
しばらく続ける 寒くなってここ2日調子が悪い
上のほうで引っかかってる不快感 つっかえてる便を出すとき、力むとこは肛門じゃ出ないね
体の上側、心臓より上のあたりから圧を下に向かってかける感じだとなんとか出る 6日目もスルスル
こんなに快調だとは
あんなにカチカチコロコロが信じられないくらい おなじく今日もブリブリマンだったわ
5回は出た
ピルクルほんとオススメ
あ、飲むのは食後で量は個人差あるから自分で調整してな
俺は450g丸ごとないとピクリともしない。 >>340 何か原因はある？
>>341 １日５回！？ 酸化マグネシウムだとガス腹になって辛いから
スイマグエースというののお試しを購入した ココアは良いのか？悪いのか？
繊維が多くておk
タンニンが便秘を悪化させる
どちらが正しいのか？ >>345
なんでもそうだけど、ヨーグルトもピルクルも食前だと胃酸にやられるから食後がいいらしい
ピルクルが身体に合ったのか食後にしたのかは謎だけどブリブリマンすわ
でも6回目の便意は消えてしもた nowのビフィズス菌サプリもプルーンもブリッジも効きやしねぇ…便意すらないわ 自分はヨーグルトじゃそんなに効かないけど
乳酸菌の薬？ラックビー？はめっちゃ効く
思うに、乳酸菌が生きて腸に届くかどうかが最重要なんじゃないのかな
余程大量でないと普通のヨーグルトじゃ無理でしょ
あと乳製品そのもので便秘になる体質もいるらしい
そういう人は薬剤摂取一択 タンニンが便秘悪化は初耳だけど
空きっ腹にはよろしくないよね、低血糖と貧血ダブルパンチでやられる
緑茶飲むとお腹いたくなる、ほうじ茶も腹が減る
烏龍茶だと最凶に腹が減る
黄金の烏龍茶はどういうわけか大丈夫
ミネラル麦茶（タンニンが少ない）は水みたいなもんだった あとさっき海外のアーユルヴェーダぐぐってきたけど
白湯は5分沸かしてスパイス入れてね！で終了だった
日本で流布する沸かし方が10分以上なのは
やっぱりカルキとトリハロメタンのせいなのか。換気扇とか書いてないぞ。
古書には半分以上煮詰めろとあるらしいからそのせいもあるのかな。
自分は職場の給湯室の湯でも割と効果を感じる。 一週間以上出てなくて昨日すごい腹痛
むりやり一時間くらい気張って出したらいっぱい出た
便器の底の水貯まってる線くらいまで量あってびっくりした
半分くらい兔糞
スッキリはした ここの人はオールブラン試した事ある人多いのかな？
わたしも頑固な便秘だったけど、毎朝カスピ海ヨーグルトにオールブラン入れて食べたら毎日でるようになったよ 数分程度のランニングじゃ便秘悪化したけども
運動後の水分補給怠ったせいかもしれない(運動前だけ飲んでいた）
オールブラン効かなかったけど
ヨーグルトと合わせると効くのか、やってみるわ >>345
酢玉ねぎを食べただけ
便秘になるとカチカチコロコロしかでなくて出てもカチカチコロコロが押し出されているだけで
苦しかった
玉ねぎ一個スライサーでスライスして甘酢、すし酢とかで漬け込んで翌日にお箸一すくいを毎日食べているだけ
食べた翌日からは毎日出てる、快便 痔持ちが多いスレだろ？ここ
自分も痔持ちなのよん
肛門科で、便を柔らかくする薬
貰ってるけど 食事するとお腹が張って苦しいです。排泄されるまでの時間に個人差があると思いますが、お腹ぽっこりのままです。皆さんも同じ症状でしょうか？ >>361
おお
ぐぐったけど玉ねぎのオリゴ糖と食物繊維が効くのか
ザワークラフト（酢漬けキャベツ）が持つ乳酸菌も
便秘に効くっていうけど、酢に晒しても効果継続する奴は強いのかな
酢も玉ねぎも苦手だけど食べてみるか… >>364
同じです
苦しくて苦しくて時には寝込みます
たぶん過敏性腸症候群のガス型にもはまっていると思います >>364
甘酢だから食べやすい
らっきょう漬けとかピクルス感覚で食べられるよ 洋式でひねり出した時に途中で切れて「ゴトンッ」ｗ
どんだけ固く重いんだよ >>370
ゴトンッ 分かるw
あれ何が入ってんだよ >>370
コンッ、コンッって便器にはじきながら出てくるよ
相当固いね
黒光り、泥団子作った時思い出したわ いつも薬効くまで7〜8時間は掛かるから安心して外出したら今日に限って2時間程度で効いたわ
デパートのトイレで籠城中だよ！！ >>378
安心してたからリラックスしてたのと外出で体動かしたからじゃない？そういうのあるよ ゴンって音することあるある
よくあんな硬いのが出てくるなって驚き
ウォーキングもしてるし水分取ってマグミット飲んで乳酸菌も飲んでるのに定期的にカチカチになる 本当に危なかったよ
最悪の事態も覚悟したけど間に合って良かった
油断は禁物だね
三越さんありがとう！
お世話になりました！ ゴトン…便秘あるあるだわ。音がする程硬いのがお腹にずっと入ってたかと思うと恐ろしいわ ひどい時はお腹の左下触ると鉄パイプでも入ってんのかって感触する 食物繊維多めだと鉄パイプ入っている様な固さになるね
そういう時は薬やマッサージ出だそうとすると激痛になるから困るな
後はカフェイン多めに取ってても同じ部分が固くなるね
この場合は腸が締まって固くなってる感じ 2週間前に医者にいって薬を出してもらい
今日も行ったが特定疾患療養管理料というのをとられてて
これ便秘は対象外っぽい
面倒だが確認に行かねば 季節の変わり目って特に出にくくなる
最近また悪化してきたわ >>352
ラックビーいいよね。病院行かないともらえないからビオフェルミンのさらにパチモン飲んでるｗ
でもこんな効いたら警察いらねえって思ってたけど出口付近でどうにもならなくて力んでるうちに
脳貧血になって尻丸出しのままトイレで１時間倒れてるってことが皆無になったから
乳酸菌サプリ系は命の恩人となりうるのかもしれない
今は先発隊のオナラがブーブー出始めたらビックコミック片手にトイレに向かえば
それほど力むことなくどっさり出るし臭いも窓開けてれば動揺するほどではない
まあ乳酸菌サプリは自分には単体で効くものではなくあくまで頼もしい補助剤だな 下剤もプラスで飲んでる人は週にどの程度のペースでいってる？
自分は乳酸菌は毎食で月・木・土をセンナ分包とマグミットのコンビ飲んでる
毎回便器の水貯まる線まではいく ヨーグルトがあまり効いてる気がしないんだけど
納豆は効いた気がする
久々に納豆食べたら（めっちゃ甘い、なんだこれ）ってなったけど
身体が欲してるんだろうか
逆に、医者は「小麦にアレルギーはない」って言うけど
焼き小麦系は必ず便秘に繋がってる気がする
うどん食べても便秘にならないのにカロリーメイト他焼き菓子食べると便秘傾向が出る
でもこれはもしかすると、水分と油分の摂取量の問題だろうか？
うどんに比べたら水分も油分も足りないわけなので… ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
