>>305
なるほど…難しいんですね。脳神経外科も頭痛外来も行ったのですが、典型的な緊張型と言われてそうなのかなと思ってました。

>>306
横になってる方がまだ楽ですね。起き上がって同じ姿勢をしてると痛みが酷くなります。

一応薬以外にもヨガ半年間毎日。頭痛外来で8000歩歩けと言われたので、暖かい時期に早朝ウォーキングやってました。努力が足りないのかもしれません。