0900病弱名無しさん垢版 | 大砲2017/12/27(水) 10:48:24.60ID:Ci/GCTiP0 >>898 ステーキの付け合せって意味あるんだよね それに限らずだけどやはりバランスが一番大切 糖を貯蔵し易くしたのが脂肪、糖を機能的にしたのが蛋白質 糖を取らない時は、わざわざ脂肪と蛋白質から糖を作るだけで 余計な手間かけるだけで結局、糖を取ることには変わりがない 単純に食事量を減らせばいいだけ