カット野菜って案外新鮮じゃないからね
消毒液とかで野菜の味がしなくない？
自炊されてるのなら、旬な野菜もいれつつ
ベースはレタスでもキャベツでもいいから新鮮なものを買いなよ

お手軽　インスタント　低価格　みたいな　楽な方にやることに慣れて
それで野菜を食べてるつもりとか
野菜も食べてるから健康　だから甘い物食べても大丈夫みたいにならなきゃいいけど

まぁ血糖コントロールは出来てるみたいだから
カット野菜についてる消毒液みたいなものが体質に合わず
拒絶反応おこしてるとか？
普通の野菜食っても、同じような状態なら胃腸関係の病院に行けばいいだけでは？

糖尿スレだから、コントロールいい人の他の症状を相談されてもねぇ