0500病弱名無しさん垢版 | 大砲2017/11/23(木) 20:48:03.55ID:gryBSMfp0 >>498 そういえば、ここからケアは、まあまあ効いたよ 調子がいいと、1時間に1度から 4時間に1度ぐらいに減る ただやっぱり不摂生とか睡眠不足だと効果も低いけどね