0344病弱名無しさん垢版 | 大砲2017/12/11(月) 17:39:08.81ID:g9EEFnPn0 俺も朝こそは白粥だけど、昼夜は麦飯だな まぁ、特段糖質気にしてないし 減量でインスリン抵抗性も解消されたようだし、別件でカロリー制限もしてるしな