>>869
Re: 質問

なっちゃん 　様

１、脂質とタンパク質を充分量摂取していて体調良好なら、カロリー計算は要りません。
　　しかし、痩せすぎるとか力が入らないとかがあれば、カロリー計算して摂取エネルギーが
　　足りているかどうか確認したほうがいいでしょう。

２、食後１時間値が１８０ｍｇ未満、食後２時間値が１４０ｍｇ未満なら
　　一般人がある程度糖質を食べても、将来糖尿病にはならないと思います。

３、しかし、一般人でも、普通に糖質を食べていると、将来の「糖化」に伴う「老化」の
　　問題は生じるでしょう。

2017/10/04(Wed) 20:21 | URL | ドクター江部 | 【編集】

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教祖、饅頭怖いです！
普通に糖質食べていると「老化」しちゃうんだもん