0474病弱名無しさん垢版 | 大砲2017/10/28(土) 13:36:11.30ID:bkp2R7VP0 ○○だけ、○○するだけダイエットみたいなのははやめとけよ 急な減量も体が飢餓状態になって吸収率がアップしちゃって太りやすい体質になっちゃうから少しずつ痩せたらいいよ