身体の不調を治したいので助けてください [無断転載禁止]©2ch.net
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精神的な腹痛や下痢、そして頻尿にはどのように対応したらいいでしょうか？
現場仕事の深夜勤→事務の中勤へ転職して半年ですが慣れない仕事もあってか体調不良に悩んでいます
職場が全館空調・高層ビルのため窓の開閉不可なので冷暖房にやられて慢性的な下痢になりました
深夜勤だった故に朝ご飯を食べる習慣を忘れていたので無理やりでも食べるようにすると下痢は解消しました
毎日飲んでたコーヒーもやめ、飲み物は職場ではずっと温かい緑茶です
座りっぱなしなのに腰が痛くなったり、現場でバリバリ動いて立ち仕事していた時より明らかに楽なのに体が弱っていく一方です
通勤で1㎞は毎日歩いてますがそれ以外は特別な運動はしてません
164㎝42㎏ 低血圧
明らかに痩せすぎですが白米が好きで三食しっかり食べているのにもともとの体質もありこれ以上は太れないようです
天ぷらや肉はお腹にくるので控えめです
身体はとても冷えやすく一度冷えると頻尿になります
自分の水分摂取量より過剰に出てるような感じもします
まだ20代です
深夜勤の影響もでており、昔の眠たくなる時間に全然眠たくならず、体感では1時間はずれているような気もします
腹痛、腰痛、下痢、頻尿、これを治したいです
どなたか知恵をお借りしたいです
よろしくお願いいたします けつにﾃｯｼｭ挟むと筋トレになる便秘改善
尿漏れ改善に効果あり
>>1 1キロはたりない
仕事と日常生活で合計1万歩歩こう  -Tバックを穿くことにより、お尻の割れめあたりにある次髎（じりょう）というヒップアップのツボを自動的に刺激できるそうです。このツボが刺激されると血液やリンパの流れが良くなり、むくみ解消や老廃物の排出などの  毎月のお支払い、携帯代、生活費でお困りの時はご相談下さい。
当日融資可能です。
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詳しくはHPをご覧下さい。 >>1
やっぱ運動もっとしないと代謝が下がってんじゃないの
青竹踏みか踏み台昇降でもしなさいよ
緑茶冷え性に良くないし
白湯だよ白湯それか番茶
ポットに入れて常に飲め
米食わずに肉喰え肉脂身の少ない赤身をな
あと野菜果物は火を通してから食う
砂糖はきび砂糖とかてんさい糖
そんな感じで体内からあっためる Tバック(かティッシュ挟むと)を穿くことにより、お尻の割れめあたりにある（じりょう）というヒップアップのツボを自動的に刺激できるそうです。このツボが刺激されると血液やリンパの流れが良くなり、むくみ解消や老廃物の排出便秘改善 緑茶は利尿作用で小便多くなる
グルテン辞めないとLGSで下痢になる
糖分取り過ぎや小麦アレルギーだとよく眠れない 便秘防止にヨーグルト、ヤクルト
味噌汁には一味があう >>1
頻尿は体の歪みが原因だと思う
私も頻尿だし冷えもあるし 風呂のナイロンタオルは
意外に
かび臭いから天日干しするといい
または洗濯機で洗う
そのあと天日干し ナイロンタオルの保管にも問題があります。
皆さんはお風呂で使うタオル、どこに置いていますか？
毎回洗濯する方、毎回天日干しされる方は大丈夫ですが
浴室内で干している方、要注意です。 体温低いなら毎回シャワーを
お風呂にするといい らしいよ。
焼肉食べましょう！お腹壊すなら
しゃぶしゃぶにするとか。
１度病院で相談されてみては？
病気ならびっくりです！！ >>1
生姜と蜂蜜で体を温める。
2リットルの水分を摂取して、ウォーキング15分して野菜果物多く食べてみろ。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
