>>135 風呂に入れるぐらいならなんとかなる
お湯に浸けただけで激痛が走り「風呂は無理」って人はダメだと思う（医者に行くべき

使い方は >93 に書いてあるけど、もうチョット書くと、

用意するもの
・「片足が入る桶」 キッチン用の洗い桶とかでも良い ※熱湯を継ぎ足すので 大きめの方がいい
・ポット（熱湯を用意
・時間を潰せるための本とかスマフォとかTV

足を浸けてる間にお湯が冷めるから熱湯を継ぎ足すので、最初は指が浸かる程度のお湯を用意
（水を3cmぐらい入れて熱湯を入れて40度ぐらいにする）

足を入れて爪が柔らかくなるのをひたすら待つ15分は最低ライン
お湯がぬるくなったら熱湯を桶の端から入れて温度をキープ

爪が柔らかくなったら、桶に入れたまま指を上げてロボを装着して爪を広げ ロボごとお湯に入れる
この状態で更に15分放置（爪が折れないなら5分おきに広げていくのも良いが 無理は禁物

桶から足を出してドライヤーの冷風モードで爪を乾かす 最低10分 余裕を見て15分は乾かすと良い

おまけ
安価ロボより高いのでおすすめできないけど 巻き爪ワイヤー というのが本家ロボ屋が売ってます
これをロボを外す前に、装着させてからロボを外すと巻き爪再発頻度を伸ばすことができます
※ロボを外した後に装着しようとすると結構つらいです

最初はソフトを買いましたが、直ぐにハード・ベリーハードに切り替えました
ココカラファインというドラッグストアでも全種類は無いですが幾つかは在庫しているようです

ロボは何度でも使えますが、このワイヤーは消耗品です2・3回で無くなったり効果が消えます
地味に高いのでそこは財布と相談してください