ファスティング（断食）中は免疫細胞が３・５倍になるとイスラエル大学
でもデータ出てたし、あらゆる万病を修復するそうだ

生態は常に「元の状態に戻ろうとする」生理現象＝ホメオスタシスが
あるから、それを助長してやるのがファスティング

ただ、素人が自己流でやるんじゃなく、医師のいる断食道場みたいな
ところでやったほうが安全でいいらしい


って事なんで私は今夜は冷え冷えオーパスワン白とアワビ食べます☆