【PMS】生理前のおかしな症状・61【月経前症候群】 [無断転載禁止]©2ch.net
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生理「前」に鬱になったりイライラしたり、体調を崩したり、
普段とは違う行動を取ってしまう私って……？
月経前症候群（PMS）について【情報交換】するスレです。
不安定になる時期ですがマターリしていきましょう。
◆お約束
基本的には sage進行 でお願いします。
荒らし、煽り、叩きは厳禁。
該当する書き込みがあっても反応せず、スルーしましょう。
次スレは>>980が立てて下さい。
*PMSだから子供にあたってしまう系の話は荒れやすいので
関連スレの「PMSで荒れてるママ」スレでお願いします。
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【PMS】生理前のおかしな症状・58【月経前症候群】
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1476174224/
【PMS】生理前のおかしな症状・59【月経前症候群】
http://itest.2ch.net/test/read.cgi/body/1483921200/
【PMS】生理前のおかしな症状・60【月経前症候群】
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1489901403/ 生理前で体調悪いのか昨夜一時間くらい、鼻血が止まらなくて困ったよ。 >>745
子供連れて少しどこかに行くとか無理かな
それで無理なら婦人科に連れてこう イライラは月見草オイル結構良いよ
完全に改善はしなかったけど爆発は無くなって人にアタるのは抑えられるぐらいにはなった >>745
子ども連れて出かける
とにかく本人一人にして頭冷えるのを待つのが無難かも
冷静になるのもその時期はなかなか難しいからそっとしとこう
自分はホルモンバランスのせいでおかしすぎるという自覚があるので
まだ何とか嵐が過ぎるのを待つとか主人に狂ってる時期だと申告出来るけど
冷静になってみるとなんであんなささいなことで喧嘩ふっかけたんだろうって反省する 月見草のサプリ昨夜から飲んで見たら楽になったよ
月見草様々 あーしんどい。頭が重いし胸の圧迫感がひどい。とにかくイライラモヤモヤが収まらないから、サンドバッグ欲しい。無心で思い切り殴りたい。この感じどうしたら発散できるのか。 １週間切ってくると腹立つくらい乳首が痛い
いっそちぎって投げ捨てたくなる ピル飲んでるけど眠気腰痛過食イライラ治らんなぁ
ほんっと眠い
一日中寝たきり 二週間ぐらい前だけど眠れなくなってきた
体だるいし精神的にも辛い…
pmsが少しでも楽になればと色々サプリとか見てるけど
どれがいいのかよく分からんw
大豆イソフラボンがいいかと思うけど副作用とかこわいし
無難にビタミンb群あたり飲んだらマシになるかな…
たくさん飲まなくてもよくて値段もお手ごろないいやつないものかな… 漢方と月見草のサプリ飲んだけど今日は眠気が凄い
pmsが軽い人が本当に羨ましい >763
中止時の反動がすごいよ
エクエル飲んでたことあるけど、数ヶ月苦労した
そして中止したら結局元通り わけもないのに悲しくてしょうがない
もういっそ泣き喚きでもすれば楽になんのかな… >>763
大豆イソフラボンのサプリは止めた方が。
pmsに有効なのはビタミンb6、マグネシウム、ビタミンE
この3点セットだよ ビタミンB群のサプリ飲んでるけど私には効果がない
疲労とかには効いてるけどPMSには効かない はじまっても鬱っぽい感じがある。夏は毎年ひどいような気がする。 海外のマルチビタミンミネラル飲んでるけどよくならんなあ 水溶性ビタミン類は良くなるというよりは悪くはならないって感じかな
マグネシウムも大事だよ カルシウムとのバランスも考えて摂ると良いよ >>771
同じく、気休め程度かなとは思ってる
他はネガ方向に行きそうなときセントジョーンズワート飲んでるけど効いてるかは不明 >>772
マグネシウムはお腹壊すんだよね
ただでさえPMSのときは下痢気味になるから飲めない
ビタミンEは追加してみようかな
少しでもマシになりたい
運動や食生活を見直すべきだと思うけどムリポ いろんなマグネシウム試したけどうちもお腹下すわ
だから総合的に入ってるやつにしてる
三連休でやっと睡眠不足が解消された 寝つきが悪くなった
なんとか眠れても夜中とか朝方とかに目が覚めちゃう
肩こりもあるし顎ニキビも大量発生してるし最悪 >778
ﾅｶｰﾏ
規則正しい生活、定期的に内診、運動してるんだがためみたい いま排卵ぐらいの時期なんだけど
最近軽くねじれるような痛みがあって怖い
ねじれるで検索したら捻転ばっかりでてくるし
精神面は抑肝散加陳皮半夏飲んでるのに泣けてくるし
眠れないし
お盆で婦人科やってないしもう勘弁してほしい 下腹部痛、おりもの、子宮のあたりが張って腰も痛い
排卵日か生理くるのか？
いたーい 自分も寝つけない
そのうちにお腹が空いて何か食べちゃったりする
予定日過ぎたのに全然生理来なくて辛い >>785
同じく
今回酷すぎる死にたい
今月からピルやめたのがよくなかったのかな 不眠の際は大人しく睡眠導入剤飲んだら眠りは生理前特有の浅いままだけど多少楽になったわ
眠剤と違って朝残らないからいい
酒なんかよりずっと安全だよと言われて恐る恐る飲んでみたけど拍子抜けした、正しく飲めば怖くないんだね 眠剤と睡眠導入薬ってどう違うの？
具体的な薬の名前を知りたい >>788
睡眠導入剤 =眠剤かな
処方箋がいるもの。ハルシオン、レンドルミン、マイスリーなど
市販薬はドリエル、ネオデイなど(購入時に◯箱までと制限がある場合も) >788
睡眠導入剤はあくまでも睡眠への導入がメインで翌日に残りにくいもの
詳細はググってどうぞ
自分は生理の1.5週間前からマイスリー飲んでるよ
翌朝残ってダルいと言うことは今のところない 睡眠導入剤→眠りに入るための薬
睡眠薬→眠りを安定させる薬
と先生に言われてる
作用時間も短時間、長時間色々あるし眠剤のほうはかなり個人差あるよね
導入剤はマイスリーとかベルソムラ（人による）とかね >>790
使用感による俗称なのにドヤ顔で説明してて笑った え、何が気に入らなかったの…
聞いといてドヤ顔で説明って？
正しい解説が欲しければメンクリのブログなりググるしかないよね
わけがわからないよ(´・ω・`) >>794
知れないなら、分からないならもう黙ってなよ… >796=792？
>790も>791も同じ事書いてるのに、何故>792は結論ありきで自分から質問してるのに勝手にキレてるのってことじゃ？
そりゃ一方的にキレてられたら戸惑うでしょうよ 常にお腹がすく。甘いものと味の濃いもの食べたくなる。 このまま行くと本当に生理前に人殺して自殺する気がする
自分が怖いよ…。
来月から命の母を飲んでみようと思う。
どうか効いてください、お願いします神様。 >>799
病院にも行った方がいいかもよ
少しでも改善されますように 生理前は顎ニキビができるからどうにかしたくて
色々ｸﾞｸﾞｯてみるんだけどたいてい十分睡眠を取ってって書いてる
いやいやいや…生理前は不眠になるから寝たくても寝れねーっつーのww
もう悪循環というかなんというか…嫌になるわ…orz 夫に迫られるのが本当苦痛
胸は張って痛いし、お腹も鈍痛があるし本当無理なのに
夏休みでずっと一緒にいるけど、食事の準備と掃除洗濯と、ゆっくりできる睡眠で満足してほしい
苦痛 ルナベリーてサプリ飲んでる方はいますか？
内膜症で１０年低容量ピルを服用し、内膜症は改善しましたが、子宮が小さくなり、頸がん異形成(HPVが原因ですが)パニック障害になり辞めたのですが、PMS月経痛は一切なくなっていたので快適だったのに、またPMS月経痛復活してきて、ピルはあまり飲みたくなく…。 生理前は超お通じがよくなる。
下手するとげりぴ。
生理中は便秘気味。 全然生理が来ない
何日くらい来なかったら病院行った方がいいんだろう 今月はイライラはあんま無いけどふんづまりが…
ダイエット中なんだけど、食を控えると精神的に安定するのかな？
ふんづまるが… >>803
ルナベリーは高い
あれ買うのってネットの口コミのステマ広告料を半分払ってるようなもん
それに月経痛とルナベリー関係ないよ >>809
お返事、ありがとうございます！
そうなんですね…、悩む。 眠気というか全身の怠さからくる眠気って感じで数日ぐったりしてる
周りでは20代で重い排卵痛ってあまり聞かないんだけど…
こないだ婦人科行って一応内診頼んだけど
よくある事だからって言われて漢方処方されただけで相手にされなかった
病院変えたほうがいいかなぁ >>808
自分の経験では糖質控えるとイライラや鬱っぽいのがだいぶ安定する >>814
やっぱりそうなんだ
PMDDが軽い感じです
反動ドカやってヤーメタってなりそうなとこをありがとう！！ あと数日で来る予定なんですが、昨日から尾てい骨あたりが痛くてしんどいです
立ち上がるたびにビキッ！と痛む感じで、お尻床に付けて座れません
これってやっぱり生理前の影響でしょうか？
尾てい骨が痛むなんて本当に生まれて初めてで動揺しています 眠気と食欲がひどい
ここ3ヶ月くらいダイエットしてて、甘いものとか高カロリーなものを控えてたけど、そういうのが食べたくて仕方ない
せっかく体重落ちてきて、これまで我慢したり運動してたのが無駄になるって思って何とか踏みとどまってる… 先月の生理が７月２８日だったけど
もうお腹が張って乳首が痛い
早すぎる・・・
４０代後半になったら生理周期が短くなってきた
２０代３０代は３０日周期だったのに・・・ >>818
私も39歳後半から周期短くなってきたよ
年に14、5回くらい生理来る計算か >>819
>>818だけど
だんだん早くなって終わるのかな；；
乳首とか胸が痛いと不安になるから
やめてほしいわ
計算で行くとあと１週間くらいあるのかorz 若い頃から短め周期だったけどピル服用で安定、でもアラフォーになって止めたら22〜24日周期くらいになってきた
正直またかよ早ぇよって毎回思うけど、もう40越えたしそろそろゴール近いんだろうなーと思うと耐えられ…ないよやっぱり早ぇよ
周期短いと生理終わったばっかで排卵期の不調がくるので楽な時期が少ないのが辛い >>822
随分早いね
でもちゃんと排卵してるんだ ついにここにお邪魔することになったみたい
まだ6日も予定は先なのにいらいら最高潮
頭痛とひどい吐き気がして胸焼けも少し…
家族に当たってしまったし悶々として過ぎてくばかりの時間が無駄だから来月までに何かしら
対策したい ちょっと過食っぽくなってきたかな…お腹空く
急にミロが飲みたくなったりふんわりしたお菓子が食べたくなったりする
でも家にはどれもないw 生理前はそわそわ落ち着かない気分になる
人と楽しく話せない やべー生理前のきてる
熱いし過食したくなるし食べるとダルいし胸焼け。頭痛もあるしそわそわしたり。
しかもこんな時にパワハラされて余計ストレスだしで暴れたくなる >>816
しっかり温めやがれ！尾てい骨蹴り飛ばすぞっ！ >>817
あぁ？無理なダイエットしているから体に響いてるんだろうが！！
しっかり食って軽い運動でもしやがれこのボケが >>818
はぁ？被害妄想も大概にしろや
周期は個人差だなかなか来なくて地獄を味わうよりかマシだろ腹殴るぞこの頓珍漢が >>819
子宮や卵巣女性ホルモンはおまえの計算なんて知るかだよドアホが >>821
ほー生理が遅れに遅れて子宮や腰とか体の激痛に苦しむのが好きなのかドMだな >>822
生理が終わっても更年期障害で苦しむ未来が見える >>823
その人はあなたの未来のす・が・たﾊｧﾄ >>825
レスこじきのおまえさんに必要なのは精神科か心療内科じゃないかな
こうやってお望み通りのレスがもらえてよかったねレスこじき >>826
うっせーーー！！！！無茶すんじゃねーーよ！！！！！大人しく休んでやがれ！！！！！！ >>827
ビタミンか鉄分か亜鉛でも不足しているんだろぶん殴るぞコラ >>828
休める時は体休めとけ倒れても知らねーぞ >>831
やべー生理前のきてる
熱いし過食したくなるし食べるとダルいし胸焼け。頭痛もあるしそわそわしたり。
しかもこんな時に糞レスされて余計ストレスだしで暴れたくなる ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
