0302病弱名無しさん
2018/09/23(日) 20:43:38.55ID:E7vGerpy0最近リクライニングベッドが壊れた
狭い部屋だし食後2時間は起こし気味にしてベッドをリクライニングっぽい椅子状態にし
大体2時間経ったらベッドを倒し気味にして休んでいた（自律神経失調症で体がすぐだるくなるため）
ところがベッドが壊れてほんの少し前半分が高い状態のベッドとしてしか使えなくなったので
今は食後2時間は枕の上にクッションを乗せて寄り掛かっているがどうもこの姿勢はマズい
リクライニングベッドの椅子みたいに背中をまっすぐにして寄り掛かれてないのでどうしても背中の下の方が撓んだ姿勢になる
これ以前自律神経失調症でひどくだるい中で仕事先で座り仕事していた時の姿勢とほぼ同じだ
その後いきなりヘルニアで腰に激痛走って慌てて市立病院に行ったんだった
ヘルニアは完治する病気ではないから今でも左の腰の下辺りに負担が掛かると少し痛むことがあったがこの頃だんだん痛くなっていっている気がする…
一番いいのは寝た姿勢になってしまえばいいのだがそうすると今度は逆流性食道炎で胃の中のものが食道付近に上がってきて喉の奥に異物感と咳が出るようになる
ヘルニアの痛み復活させるのはごめんだし逆流性食道炎を悪化させるのも問題外
でも自律神経失調症で体が重だるくて背もたれなしで姿勢よく座り続けるのは無理
…どうしたらいいんだ
