0765病弱名無しさん垢版 | 大砲2019/08/31(土) 12:23:05.49ID:RJXtx7qk0 腕立て伏せとかでなるべく目立ちにくくすることって可能? 上部胸筋付ければ目立ちにくくすることはできるかもって医者に言われたんだが