☆高血圧を語ろう・85 [無断転載禁止]©2ch.net
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■高血圧
http://www.ketsuatsu.net/qa.html
酒は控え、タバコは止め、キチンとした食事と毎日運動しましょう。
さもないと脳や心臓で出血して倒れ、身体障害者になりますよ。
※前スレ
☆高血圧を語ろう・84
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1479865106/ >>106
減塩「しすぎる」と、って事でしょw
減塩って呼んで字のごとく、塩を減らせって言ってる訳で、塩を摂るなって言ってる訳じゃないからね 普段150/100なんだけど、(薬飲んでても)カラオケで熱唱すると頭がクラクラしてきて頭や顔が熱くなる
こういう時って血圧が急上昇してるの?
カラオケ好きなのに歌うの怖くなった >>108
もちろんしてるよ
無酸素運動してるようなもんだから
しかも具体的な症状が出てるだろ?
150なら200くらいは瞬間行ってるだろうね 上200だった頃も具体的な症状など出てなかったぞと言っておくよ
勿論同じ血圧なら同じ症状が出るとは限らない 舞台芸人は瞬間200以上になるのアタリマエだそうだぜ。
150-100くらいで自覚症状があるなら、何か病気だ。 スクワットしながら血圧測ったら180/110まで上がった
薬飲まなきゃダメかな? おいらは今日、仕事で斧で木を切ったぜ。
ヘトヘトになったけど、
後で血圧測ったら下がってたわw
運動中じゃなくて、後で安静な時に測らないと意味ないぜ。 106ー66と全く高くないのに
なんか身体がだるいのはなんでだろう? 禿の治療の薬で
血行を良くする薬も
あるらしい
血圧も下がるかも アンジオテンシンを生み出すDNAとタンパクを注入するだと?
ARB薬を身体に染み込ませる感じか。 ニフェジピンCR40服用中
今日は利尿剤40mgも午後に服用
夜の血圧100-72 脈は65になった
暖かいからなのか低い
もしくは、自分は塩を追い出すと
血圧が下がるタイプなのかもしれない
春になったら減薬できるといいな タウリンの粉末取り寄せて飲んでたら酒飲んだ翌日以外が
ガクンと落ちた。この時期100-160あたりが至適近くまで…
最近2、3日飲まないくらいじゃ下がらなくなってたんだよね。
塩分過多理由の人には効くか微妙らしいけどご参考に。 >>109
そうなんですね!カラオケ控えた方が良さそう
カラオケ最中に頭の血管切れるの怖いです 血圧測定したら、看護師さんに測定されたら、締め付けがひどくて、(あの締め付けって個人が調節してるの?してるなら完全にやりすぎ)
ありえないくらいうっ血し、みるみるうちに締め付けられた手が内出血していくのが目でわかったので
内出血はしても通常はこんなことにはならないからやめてくださいって言ったのに「大丈夫大丈夫私もなるから!」みたいなことを言って
なかなかやめてくれなかった。その後、医者が測定しなおしたらそんなことにはならなかった。
ありえないのは看護婦がみるからに赤くなっているのに、「わからない」と言ったこと。
本当にわからないなら、看護婦としているのがおかしいし、わかってるけど医療ミスを認めるのが嫌だから嘘をついてるならもっと最低。
医者にみせたら内出血がわかったけど、かばうためなのか「数日で消えるから」みたいな。
医者が内出血を「わらかない」って言ったら完全に終わってるっていったけどちゃんとわかったようなので、最低限レベルだがよかった。
看護婦ってドSが多いよね。人が苦しんでると笑う、みたいな。 締め付けた後、やめてといったら最後の方でようやくやめてくれたけど、
一気に緩めたので(行動が雑)、気分が悪くなった。
血栓とかできてたらどうするわけ? >>122
仮に200くらい上がったって血管なんて切れないよ
そこまでやわじゃない
200くらいで切れてたらスポーツ選手とかみんなスポーツの最中に死んでしまうw 200で切れるかどうかは、血管の老化具合等、
人それぞれで違う。危ない人間は充分に危ない。 血圧計って
計った時、低い値と高い値
どっちを血圧手帳に書くべき? 朝昼夜と3回計ってるんだけど
それぞれ2回計って
低い方を書いてる
さすがに両方は書けない
ダメ? >>127
それは動脈硬化の進んでない若い血管の話だろ?
バカ丸出し >>132
朝と夜に一回測ればいいよ。
異常な計測が疑われたなら、もう一回測って見りゃいいだろw 看護婦さんは患者陵虐を愉しむこともあるよ。
剃毛のときが、それよw >>132
それで良いと思うけど、高い方も記憶くらいはしておきましょう。
日頃でも体調次第で、これくらい高くなるって自覚してると健康診断などで指摘されても、ね 普通は二回測ってその平均を記入する 血圧手帳とかだとちゃんと書いてある レスくれた方ありがとう
年間、月毎の平均値は記入する事を書いてあったんだが
なるほど2回の平均値ね >>138
要は普段の自分の血圧を知るためのものでしょ。
「血圧はできれば毎日測定・記録しますが、出張などで測定できない日もありますので、あまり神経質にならず、できる日に測定するくらいの気持ちの方が長続きします。」と血圧手帳にも書いてありますしw よしわかった。何度も書かないぞ。ちゃんと覚えてね。
血圧測定は朝夜の安静時に計る。これが自身の
現状の血圧。日中は喜怒哀楽、運動で200も行きます。
正常時範囲なら、+-に一喜一憂しない。
ずっと130/80以上なら、心臓肥大などの内臓疾患を
招くので病院にいきましょう。
脈圧(上から下をひいた値)は40から60までが正常。
これも目安です。
未成年や若い女性の血圧は低いので低血圧でも
心配ないです。詳しくはググってください。
加齢のたびに、動脈硬化で上は高く下は下がってくる
傾向にあります。
夜中に息苦しくなって目覚める、睡眠時無呼吸
が最近話題です。高血圧の元です。
病院に行きましょう。 ずっと140/90以上なら、心臓肥大などの内臓疾患を
招くので病院にいきましょう。
ね。 >>142
薬飲んでても140/90以上はあるんですが、薬追加してまだまだ下げた方が良いのでしょうか? まぁ、お医者さんの判断で。
診療血圧の目標値は140-90以下だから、そのままでいいのかもしれません。
家庭血圧なら135-85以下だったかな? >>143
薬の増減は自己判断してはダメですよ!
ちゃんとお医者さんと相談の上でね(それで悪くなればお医者さんのせいに出来ますからw
特に降圧剤はカラダに負担がかかりますので、薬の追加は慎重に! 若干高めなのですが(130-90前後)、医者にた薬飲むほどではないな、でも続くようなら考えようと言われました
下が高めなのですが、下げるにはどうすればいいでしょうか
毎日、お酢やトマトジュースなどをとるようにし、少しですがストレッチを続けたら1キロ減りました
体脂肪20%位です >毎日、お酢やトマトジュースなどをとるようにし、
>少しストレッチを続けたら1キロ減った。
その結果、血圧値はどうなったか?です。 >>146
体重というよりも、ウォーキングなどでふくらはぎを
鍛えた方が良いかもです。正しいフォームで無理なく
という感じで。 一昨日〜昨日の朝は暖かかったからか血圧低かった。で昨日の夜から高くなった。
やっぱ気温の影響はモロ受けるのかな。 体を温めて血行を良くしないと。
厚着や暖房よりも運動ね。 >>144
家庭血圧でも常に140/90以上です
薬二種類飲んでますが、これ以上さがりません >>145
分かりました
受診してお医者さんに相談してみます
ありがとうございました 受診してないで二種類薬飲んでる?
まず頭の病気みて貰うべき 家庭血圧が150-100辺りとして、処方薬を推定すると
アムロ5mgで1か月くらい様子みて、下がらなければ10mg又はARB中間単位追加。
それで幾らかでも下がれば、そのまま飲み続けるかな?
副作用出てるようなら変更するし。
なんにせ受診するほかないわ。 自己判断しようにも、
降圧剤って処方箋ないと売ってくれないでしょ。 >>153
受診して降圧剤を処方されてます
血圧の下がり具合を見ながら薬を調整していただいてます
そう言えば脳のCT取ったことあります
脳血管に狭窄してる部分がありました
近所の内科ではなく、脳神経外科へこれからは受診してみようと思います 昨日テレ朝の、アゴでか修氏のQUIZ教養番組で、水無で錠剤飲むのは危険っていう答えの
内容やってた。食道潰瘍になりやすいという-、自分は外ではコップないので水無しで1錠飲む時多いけど、降圧剤も危険なのかな、今日から仕方なくwcの手洗い場の水のむことになってしまう 血圧よりも血管の弾力性の方が100倍大事です
低血圧だって心筋梗塞や脳卒中になりますから
低血圧で発症した麻木さんもそう仰ってます 持って生まれたもんは変えられないよ
寿命がいじれないのと同じこと
だからせいぜい対処療法でお茶を濁すのがせいぜい >>165
http://www9.nhk.or.jp/gatten/articles/20170111/index.html
>アメリカ・ハーバード大学が30年間にわたって12万人の食生活を調べた研究があります。
>その中で、「血管を健康にして死亡率を飛躍的に下げる食材」として浮かび上がった食材が、
>意外にもピーナッツでした。
>実は、ピーナッツに含まれる油は、飽和脂肪酸と不飽和脂肪酸がとてもバランスよく含まれていることから、
>コレステロール値をさげるほか、血管を強くしたり、糖尿病を軽減したりと、様々な効果を発揮します。
>ミネラルやタンパク質も多いため、優秀な健康食材として一躍注目を集め始めました。
根拠なく罵声を浴びせるおまえはくずじゃないのkね? ググってみても
ピーナッツはかなり良いみたいだね
薄皮ごと1日20粒程度で良いとか 節分の豆まきは大豆。
バタピーや皮付ピーを撒くものではない。 >飽和脂肪酸と不飽和脂肪酸がとてもバランスよく含まれていることから
飽和脂肪酸と不飽和脂肪酸のバランスが良い必要なんてない。
オリーブオイルには飽和脂肪酸が少ないが、あんなにもてはやされている。
むしろ、飽和脂肪酸は少ない方が良い。 輸入物の穀物、スパイス、ナッツなどで問題となるアフラトキシンB1だが、
落花生という作物はその性質上、特にカビ毒に汚染されやすいとされている。
日本が輸入している農産物の中で、カビ毒リスクが飛びぬけて高いのも落花生なのだ。 >>147.148
若干減ったのですが、最近不安定なのです
女性なので、生理のときは高めだし、周りに家族がいてちょっとイラっとしながら測ると高めに出ます
ウォーキングは秋頃までは週末にやっていたのですが、最近は寒くて、週末の日中に買い物がてら30分位歩くくらいです 高血圧の原因は実のところわかっていません。
生理、セックル、イライラなどでも上がります。
下が90なのは高めですから、これが続くようなら
服薬すればいいのではないでしょうか。
クスリを避けたほうがいいかの書込みが散見されますが、
無知というものです。 最近テレビでやったんだよ
そういうの嬉しそうに2chに書く奴のメンタリティーwwww
お礼言って貰おうと思ったのに死ねだもんwww
ガチで死ね^^ 135-85だったけど運動で120-75まで落ちた ブルーライト画面→アドレナリン分泌→血圧上昇なんて記事見た
血圧気にしてる皆!2chやってる場合じゃないぞw >>177 >血圧の高い原因はわかってない
10〜20%はわかってる
無知丸だし 朝一にはかると135/100
昼に測ると140/94
寝る前に測ると120/78
どうですか? ココは薬を肯定しないと叩かれる傾向にありますね
一生服用とか大変でしょう
特に40代、50代の人にとってはもうこれからの人生、薬漬け
薬中じゃないですか・・・・・ それと医者批判も叩かれる
俺はアホらしいから最近は書かないが〜 どちらも馬鹿がとんちんかんな事
どやって書くから暇つぶしに遊ばれてるだけ
ツッコミ所ないまともな意見だと
スルーされる
ようは書いてる人間の頭の中身の問題 全部十把一絡で語ることに問題がある
高血圧っていったって、ちょっとした生活習慣の見直しで治る軽症のものもあれば
数種の降圧剤飲まないといつ血管破裂するかわからない重症の人もいる
原因だって一人一人違うのに対処が全部同じなわけないのに
例えば煙草吸わなくて塩分気を付けて身体動かしてる睡眠とれててストレスない人でも
高血圧の人がいることを無視して一般論や個人の見解声荒げてみたったところでまるで意味ない
このスレに来て他人の意見にクレームばかりつけてる奴はホント愚か
医者でもないのに余計なアドバイスはいらないんだよ 本当にそのとおりだよね。
減塩が必要だとか、薬には副作用があるだとか、
見識狭くて読んでられない(≧∇≦) 15年間使った手首計を買い替えました。
オムロンは丈夫です。
まったく壊れませんでしたが古いので新しいのにしました。 うちのも15年位前に買った物だから、新しいのに買い替えようかな
血圧手帳をつけてるから二の腕に巻いて測るやつを買います 体重がなかなか痩せないのだ!?なんか方法がないかなあ? 15年前の製品でも冥土淫China。
日本製が沈んで、中国の時代になってますわ。
勝てないと思います。戦争なんかしても。 >>197
メタボサルタンとの異名がある降圧剤があります。
その名はミカルディス。
試してるほかありません。 糖尿もあるんで葉物野菜を中心に食べるんだけど
基本的に野菜なんてポン酢やドレッシングが無いと食べらんない
そのポン酢やドレッシングに糖分や塩分が結構な量入ってるんだよね・・
数値だけで見るとむしろ無理して野菜なんか食べないほうが良いんじゃないかとすら思える
食物繊維はパウダーで摂れるし そしたらドレッシングいらないで新鮮な朝摘みとかいいらしく栄養あり
1日1食でもなんかいいらしいぞ!?おれはしたことないけど ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています