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眼精疲労　10ｽﾞｷﾝ [無断転載禁止]©2ch.net
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0259255
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2017/09/03(日) 10:33:25.06ID:JSM76vSV0
温めた方がいい場合、冷やした方がいい場合の判断が判らん。
自分の場合は温める方が多いけど。温めるようにしたら首、肩のコリ、眼痛、頭痛が激減した。
それまでは整体に月2回ぐらいいって、マッサージしていたけどほとんど行かなくなった。
0261病弱名無しさん
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2017/09/03(日) 16:34:01.60ID:Eamnm2QD0
眼精疲労に効きそうな点眼処方してくださいってお願いしたら処方してくれるかな？
眼精疲労の診断に対して何か具体的な診断基準とかあるのかな？
今行っている眼科は「私が医師です、出すか出さないかは私が決めます」的な
先生なんだけど
0262病弱名無しさん
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2017/09/03(日) 21:01:45.14ID:VJ81J02h0
ここの皆さんに水を差しちゃうかもしれないけど
おれに本当にあったことなんで書き込むよ。
0263病弱名無しさん
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2017/09/03(日) 21:06:21.51ID:VJ81J02h0
262です。
もう12,3年前のことだけど仕事でPCの
入力業務だけ9時から16時半ころまでやっていたんだ。

夕刻の16：00頃になると目の奥がすごく痛重くなるんだ。
0264病弱名無しさん
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2017/09/03(日) 21:18:28.79ID:VJ81J02h0
262です
それで、いろんな目薬や飲み薬を試したんだけど
キュウピーコーワ何とかがすごく効果があって、1年位続けた。

そんな時、お休みの日に洗車機でクルマを洗って
拭き取ろうとタオルをゆすいでいたら、いきなり後頭部を
ドコンと殴られた感じ。

始めてのことなんですぐ直ると思ってた。
寒くなったのでヒーターかけようとアクセル踏んでも回転が上がらないよ。

右足が動か無くなっとった。シートに座るまで動いてたのに。
0265病弱名無しさん
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2017/09/03(日) 21:31:41.48ID:VJ81J02h0
262です。
救急車で病院へ。

緊急手術。くも膜下出血だった。

退院後しばらくして気が付いたんだ。

目の奥の痛重いのが消えていた。

あの目の奥の苦しさには辟易していたので

ドラックストアで買っていたお薬には感謝してる。

でも、あまり続くようなら念のために頭も気にしておいた方が良いと思う。
0266病弱名無しさん
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2017/09/04(月) 05:12:24.99ID:v5ebhikC0
7月くらいから極端に目の奥が重く毎日しんどかった
毎日、車運転してる時に冷たいエアコンの風がずっと顔面を直撃してるんだけど暑がりなので快適で気にしてなかった
ここ数日涼しくて窓開けてエアコンせず車乗ってたら目のたまらない重苦しさがなくなってきた
顔面冷やしすぎておかしくなってたことにようやく気づいた
0267病弱名無しさん
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2017/09/07(木) 15:24:17.25ID:Bb5ITWd70
鬱病だった時、眼も凄く疲れ易くて感覚的に眼球が重痛い感じだったんだけど、眼科に行っても治りはしなかったのに心療内科で抗鬱剤処方して貰ったら痛みが不思議と和らぎ始めた。
眼精疲労になってしまった時って既に他の病状も併発してない？
0268病弱名無しさん
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2017/09/07(木) 15:33:43.42ID:tBlLAH+m0
>>261
処方してくれると思うけど、眼精疲労と決めつけない方がいいよ。
頻繁に目の奥が痛くなるから、眼精疲労だと思って何軒も眼科行って目薬出してもらっても改善しなかった。
別件で神経内科に行って目の奥が痛いと言ったら偏頭痛用の薬を出されて、それを飲んだら劇的に効いた。
眼精疲労じゃなくて偏頭痛だったってことがあったから。
0269病弱名無しさん
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2017/09/07(木) 16:03:18.47ID:fTxidPd/0
>>268
ありがとうございます、やはり神経内科ですか、医師が相談に乗ってくれるサービスに複視について聞いてみましたが
神経内科を一度受診してみてはという回答があありましたので本気でそちらを検討しなければならないかもしれません
0270病弱名無しさん
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2017/09/18(月) 20:17:06.27ID:Xa/fj2W+0
強い日射しの中、サングラス掛けないで歩き回ったら目が痛くなった。皆さん日射しが強いときはサングラスを忘れずに。
0271病弱名無しさん
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2017/09/21(木) 23:58:55.36ID:MGcxowv60
日中の運転中サングラスつけるようにした
ちょっと格好つけてる様で抵抗あったけど割りといい感じだ
サングラスっていうか光軽減のやつだけど
0274病弱名無しさん
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2017/09/25(月) 22:37:11.79ID:ULrP0Gpm0
普段からメガネしているのに、常時サングラスって発想なかったわ。早速つくるょ。
0275病弱名無しさん
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2017/09/26(火) 01:15:13.96ID:rGfI+iNA0
ここ3年ほど常にサングラスするようになった。
しないと辛い。
薄い色のやつなので夏以外でもつけられる。

近赤外線カットの新しいのが欲しい。
0276病弱名無しさん
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2017/09/26(火) 08:58:43.27ID:xSntEA120
眼精疲労からと思われる頭痛が酷くてドラッグストアーへ行ったら杞菊地黄丸を勧められた。
元々他の病気もあって痛み止めや頓服でロキソニンも頻繁に飲んでる。
結構高額な漢方薬だけど効くのかな？
0277病弱名無しさん
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2017/09/26(火) 18:57:03.87ID:ZDQ/m60n0
>>276
俺は八味地黄丸が効いたんだけど、
飲んでると不整脈が出てくるんでやめてる。
今はナボリンS飲んでる。
0278病弱名無しさん
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2017/09/26(火) 21:49:34.81ID:xSntEA120
>>277
そうなんですね。今後の参考にします。
とりあえず、杞菊地黄丸を飲み始めたところなんで１瓶無くなるまで飲んでみます。
0279病弱名無しさん
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2017/09/28(木) 14:12:56.38ID:MclHxoxN0
こぎくじうがん半年飲んだけど意味なかったよ
0281病弱名無しさん
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2017/10/22(日) 22:22:20.10ID:C3J7SJcw0
お風呂に入った時、湯船に入れて暖まった腕を目に当てて温めてる。左右の腕で交互にやると連続してできる
0282病弱名無しさん
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2017/10/28(土) 21:23:24.52ID:ohGqLv1W0
4日前くらいになった。
右だけなんだけど、頭ズキズキ目はガンガン引っ張られる感覚、重苦しい、鈍痛でビタミン入りの目薬、エルビタンEBとかいうビタミン入りの飲んだり、めぐりずむのやつ寝る前につけたりしてるけど全く効果なし
ロキソニン手放せない
眼科行ってないんだけど、視力も落ちてる感じするし元々ドライアイで目はしぱしぱだしつらすぎる

八味地黄丸って効くの？
腰痛で貰ったやつあるんだけど効くなら飲んでみようかな…
0283病弱名無しさん
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2017/10/28(土) 21:24:52.67ID:ohGqLv1W0
>>282
あとは右肩こり首筋の張りも酷い
0284病弱名無しさん
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2017/10/28(土) 22:27:29.37ID:kX84HUtj0
>>235
トレーニングのｽﾏﾎのアプリあるよ。
0285病弱名無しさん
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2017/10/29(日) 20:34:59.49ID:C8419NIr0
ヘッドマウントディスプレイが目によいって聞いたんだけど、疲労回復に使ってる人います？
0286病弱名無しさん
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2017/11/01(水) 20:17:25.77ID:R+zULdpM0
梶田以外で
低濃度サイプレジン
低濃度アトロピン
のどちらかを処方してくれる眼科をご存知ないでしょうか？

関東限定でお願いします。
0287病弱名無しさん
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2017/11/05(日) 21:09:22.91ID:43Ztj/AR0
眼が冷たくて困る
温めてもたいした変わりなく、まばたきするとすごく冷たい感じがして重だるくてつらい
0288病弱名無しさん
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2017/11/05(日) 23:47:39.32ID:dSrLKOUE0
俺は逆に目が熱くてつらい
ドライアイではないんだが常に熱を持ってて充血してる
0289病弱名無しさん
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2017/11/11(土) 19:17:00.81ID:bPYX8m0o0
>>288
医者行って聞いてきた
目の周りが熱かったり冷たかったりするのは三叉神経の影響なんだと
眼科的見地からだとなんの問題もないそうだ
0290病弱名無しさん
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2017/11/25(土) 13:36:20.42ID:oNqQH6WO0
モニター設定って、どうしてる
ガンマとか彩度とか低ければいいというものではなさそう
低すぎると見づらいからね
0291病弱名無しさん
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2017/11/26(日) 14:45:08.14ID:0+9XDStF0
ブルーライトカットモードとかナイトモード的な全体的にオレンジっぽくなるやつにしてる
あれに慣れると通常画面がすごく眩しく感じて普段こんな酷いので見てたのかと思うよ
0292病弱名無しさん
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2017/11/27(月) 20:54:09.76ID:ZzEXZe2d0
モニター設定ではないけど、f.luxてソフトでブルーライト低減してる。元には戻せない。
0293病弱名無しさん
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2017/11/28(火) 02:21:05.06ID:2mQbhB7+0
PCを前にして30分でしんどくなるレベルの眼精疲労と
肩、首、背中、お腹などに揉んでもほぐれないコリがあるから
お金かかるけどナボリンS飲み始めてみた
効くにしろ効かないにしろまた書き込みにくると思う。。。
0294病弱名無しさん
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2017/11/29(水) 16:55:11.30ID:TX1dX45r0
早朝ウォーキングしながら遠くの木とか景色をひたすら見るようにしたらかなり楽になってきた
0295病弱名無しさん
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2017/11/30(木) 23:17:12.48ID:9+N0BL6q0
アサイーサプリと定番のビタミン剤を１年間飲んだが変化なしだった
ビタミン剤で効果が現れるのはそもそも一過性の疲れ目な人なんじゃなかろうか
それにしても眼精疲労は胃壁を荒らしまくるな……濃いもん、甘いもんは突発的に戻しそうになるから食べられなくなった
0296病弱名無しさん
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2017/12/01(金) 09:38:04.01ID:qZceRaB10
アサイーサプリと定番のビタミン剤があなたの目や胃に合ってないだけじゃ
0297病弱名無しさん
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2017/12/01(金) 16:05:35.84ID:aYT7P0U80
眼精疲労による胃もたれ、胃炎を併発していないのか
羨ましい
0298病弱名無しさん
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2017/12/01(金) 17:09:21.51ID:xoWIoJgJ0
胃もたれ胃痛持ってたけどピロリ除去して以降ほぼない
サプリは合わないと胃を荒らすからなあ
自分はえ〇きん飲んでるけど調子悪い日は辛いからね
0299病弱名無しさん
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2017/12/02(土) 22:13:15.28ID:QGaICRFg0
血管の動脈硬化があると目の疲労が進む
0300病弱名無しさん
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2017/12/02(土) 22:29:53.60ID:vZWPVBlm0
眼精疲労で胃を荒らすのか
知らんかった
眼精疲労→頭痛→鎮痛剤→胃が荒れる
というパターンはしょっちゅうなってる
0302病弱名無しさん
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2017/12/07(木) 23:18:32.73ID:9EcMnnJ40
以前から眼精疲労でここしばらく頭が割れるように痛い
でこと後頭部から何かが飛び出してきそうだ
この場合って神経内科とかの方がいいのかな
0303病弱名無しさん
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2017/12/08(金) 07:50:55.82ID:801GJJcj0
脳神経外科じゃないの
総合病院の窓口で聞いてみたらいいよ
0304病弱名無しさん
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2017/12/08(金) 10:18:48.75ID:/DLgrgZT0
俺が10年位前に、くも膜下出血を発症したんだけど
その頃、夕刻の4時頃になると目の奥が痛重くなるのが、ずーと続いていたんだ。
当時丸一日パソコンの入力業務だったんで、そのせいかと思っていた。

んでもって、入院、手術、退院後、暫くして目の奥の痛みが
全く無くなっている事に気が付いた。

だから今も、目の奥の重鈍痛が無いことには安心してる。
0305病弱名無しさん
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2017/12/08(金) 16:47:47.08ID:hRh6e/v20
俺も眼精疲労で後頭部に激痛と前頭部に血が行ってない感覚がある
あした病院いく
前頭葉に血が登りにくいのか頭が回らなくなったのが非常に辛い
0306病弱名無しさん
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2017/12/10(日) 09:09:15.48ID:XtlUEiog0
目は身体の血管の状態が外部から
見れる唯一の場所

眼圧を検査してもらって
血管が詰まっていないか調べて
貰える

生活習慣と目の疲労は一体
0308病弱名無しさん
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2017/12/10(日) 22:25:03.57ID:0ZRR/WS80
あああ目が痛い！！
肩こりも酷い！
けどスマホしたいしパチンコもしたい！
0310病弱名無しさん
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2017/12/15(金) 23:26:16.83ID:/R6ezw700
車に乗ってるのが一番辛い
バイクはまだまし
姿勢なのかな
0313病弱名無しさん
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2017/12/30(土) 04:38:20.55ID:PKgCO4Uh0
スマホ使い過ぎの眼精疲労で左目上が慢性的に痛いのですが、呼応するかのようにふくらはぎが痛くなります
眼科医には一笑に付されましたが、目の上を押すと坐骨神経に響きます
坐骨神経痛が酷くなって整形外科を受診してその旨話したら神経内科の紹介状もらいました
何だかんだ怖い
0314病弱名無しさん
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2017/12/30(土) 08:58:54.48ID:+3tTrwRF0
特に食生活
脂質には注意したほうがいい

脳梗塞や心筋梗塞の前兆にならないように
0315病弱名無しさん
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2017/12/31(日) 02:30:19.84ID:VWBZ+RpN0
眼輪筋周りほぐしてたらよくなって来た
0316病弱名無しさん
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2017/12/31(日) 02:38:48.94ID:jix+PNvT0
バセドーからの眼球とっしゅつとか症状でるわ、気持ち悪いわ、自律神経失調症なのか眼精疲労なのか、これなのか時々わからんくなるよな…
吐き気ヤバかった
0317病弱名無しさん
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2018/01/02(火) 01:04:19.11ID:U8BNvB400
目の上の眼筋、眉骨に激痛が走る
マッサージするとかえって酷くなることがある
眼科行っても検査で異常なければ目薬処方されるだけ
痛み止め飲み過ぎて肝臓が心配だわ
0318病弱名無しさん
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2018/01/02(火) 11:19:00.40ID:cVyhJAMP0
眼科じゃなくて脳神経外科でも行って来たら
0319病弱名無しさん
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2018/01/03(水) 16:45:57.70ID:rjl2OQI90
>>317
動脈硬化

内科で血液検査
高コレステロールで
脳か心臓か
0320病弱名無しさん
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2018/01/03(水) 22:39:12.39ID:cQZV6gt+0
若い頃から、電気をつけっぱなしで寝たりすると
次の日目が霞んで、顔をしかめないと視界のピントが合わないという事があったんだけど
この頃は、歳を取ったせいか電気付けっぱなし寝をしなくても
霞む事があって、ググったら、老化でピントをあわせる能力が低下することがあるとあったので
これかなと思ってます
霞んでしまうと市販のですが目薬をつけてもまったく効果なし
(ソフトサンティアひとみストレッチというやつ)
一度眼科に診てもらおうと思うんだけど、こういう場合、症状が出てる時に行かないと埒が明かない？
それとも、出ていなくても、調べればある程度どこが悪くなってるとかわかるものですか？
0321病弱名無しさん
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2018/01/03(水) 23:47:31.28ID:P1ucgBzH0
眼圧だの視力だの調べてから診断されるんじゃないかな
ピント機能を上げる目薬あるから症状は伝えた方がいいと思うけど
0322病弱名無しさん
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2018/01/04(木) 01:56:50.59ID:YXvize2P0
>>321
そうですか、ありがとうございます
とりあえず症状伝えて、診てもらうだけ行ってみます
0323病弱名無しさん
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2018/01/04(木) 19:17:02.38ID:4c5W6f6P0
眼精疲労つらい
0324病弱名無しさん
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2018/01/06(土) 00:39:12.77ID:5AruB/PX0
小頬骨筋あたり揉んだら多少は楽になった
0325病弱名無しさん
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2018/01/07(日) 21:57:42.44ID:ZSqy4WHO0
・・・慢性的に胃炎です。他にもそういう人いたのか。
眼精疲労から体のバランス崩す。
結局特別なことはしてないけれど、
無理しないように気を付けてたらじわりじわり回復傾向に向かってる。
0326病弱名無しさん
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2018/01/21(日) 12:18:17.08ID:taP6hXK30
目玉そのものより眼の周りの筋肉の疲れっぽいので、
湿布を1cm*4cmのテープ状に切ってこめかみと眉毛の上に貼ったら
超気持ちがいい
とても人様に見せられないし目元は避ける、といろいろ注意は必要
0328病弱名無しさん
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2018/01/21(日) 18:35:06.85ID:E3JR1/zs0
キューピーコーワとかのビタミン剤は効くのかね
飲んでみたけどうーんよくわからん
0330病弱名無しさん
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2018/01/23(火) 20:56:50.00ID:xEm6csBq0
眼精疲労きついよなぁ
これも原因なのか体がふらつくし
目のすぐ上あたりにいつも何か重いものが乗っかている感じ？

パソコンを見ない日とか作っているんだけど一向に良くならん
スマホも全然見ないのに
逆に悪化しているように感じるな
0331病弱名無しさん
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2018/01/25(木) 14:40:07.95ID:WGKm+j9n0
なめこ食うと楽なような・・・
気のせいかw
0332病弱名無しさん
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2018/02/03(土) 07:20:01.13ID:Fc5GOJhI0
☆ 私たち日本人の、日本国憲法を改正しましょう。現在、
衆議員と参議院の両院で、改憲議員が３分の２を超えております。
『憲法改正国民投票法』、でググってみてください。国会の発議は
すでに可能です。平和は勝ち取るものです。お願い致します。☆☆
0333病弱名無しさん
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2018/02/03(土) 19:44:17.28ID:/BTDnuqh0
スマホのフィルムは反射防止の方がいいのでしょうか？
0334病弱名無しさん
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2018/02/05(月) 11:32:54.69ID:p2rTV/UI0
やっぱスマホの見過ぎなのかなぁ
ブルーライトカットはしてるんだけどね
昔から結構携帯とか見ててもならなかったのに事務職経験してからちょっと目を長時間使うとすぐ目が痛くなる
労災認定されないかな笑
0335病弱名無しさん
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2018/02/05(月) 14:57:12.87ID:hcXiUUzsO
>>271
偏光サングラスは目に良いね。面白いのは雨天でも偏光サングラスした方が遥かに見やすい
0336病弱名無しさん
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2018/02/16(金) 07:23:19.93ID:0CRQayOr0
２週間前から右目の下瞼がぴくぴく
PC使った仕事もおしまいになるのか
0337病弱名無しさん
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2018/02/16(金) 18:40:32.82ID:sFCukbV+0
ハイビスカス&ローズヒップのブレンドティー持ってって飲んでるけど風邪引きにくくなるし良いね
0340病弱名無しさん
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2018/03/09(金) 12:53:04.62ID:zR6hdFaN0
眉頭や眉上を押すと激痛！凝りまくり！
歩くとふらつくし目が締め付けられてる感が辛い…
0341病弱名無しさん
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2018/03/15(木) 19:29:28.79ID:3Aq1IB570
毛様体筋が凝るってどんな感じ？
凝ってるのが外眼筋か毛様体筋かわからん
0342病弱名無しさん
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2018/03/16(金) 04:57:43.81ID:FjjXEWLM0
眼精疲労から頭痛によくなる
Lシステインを飲むようにしたらだいぶマシになった
0343病弱名無しさん
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2018/03/18(日) 21:18:57.03ID:s2ZQGQUI0
近くと遠くを交互にみるトレーニングで毛様体筋鍛えると眼精疲労になりにくくなる？
これやると筋肉痛？でずーんとなるんだよなあ
0345病弱名無しさん
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2018/03/24(土) 21:25:13.07ID:pDtTiDBB0
眼精疲労なんかなー。とにかく目が開けにくいというか眩しいというか…生あくびも多くて涙たくさん出るし、体もだるいしキツい
0346病弱名無しさん
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2018/03/27(火) 12:57:49.69ID:4i4Vx6670
コンタクトが合わないのか目が締め付けられます。
0347病弱名無しさん
垢版 |
2018/03/29(木) 04:26:32.65ID:FKZL1ZB30
うん
0351病弱名無しさん
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2018/04/11(水) 11:38:53.73ID:dTj7sXgJ0
>>227
キューピーコーワｉは
眼精疲労に対する有効成分ビタミンＥが入ってないから
0353病弱名無しさん
垢版 |
2018/04/12(木) 18:46:30.35ID:gZAZ5gQV0
サウナからの水風呂行ってきたけどすげぇ楽になったぞ
一気に血行が良くなったような感覚
0355353
垢版 |
2018/04/18(水) 15:56:42.31ID:/lFrpcgn0
ちゃんととってるよ
0356病弱名無しさん
垢版 |
2018/04/18(水) 18:31:42.67ID:y6NNp9020
コンタクトをやめてメガネにしたら目の周りの締め付け感や頭痛が楽になった
0357病弱名無しさん
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2018/04/19(木) 23:03:41.31ID:iq22j10L0
やっぱりコンタクトつけたら頭痛するよね。ググってもあまりヒットしないから、不安になっていた。
0358病弱名無しさん
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2018/04/20(金) 10:48:34.97ID:ZGxA16YR0
>>357
もともとドライアイだったからメガネは楽です。クラクラめまいも頭痛からきてたのかも知れません。
0359病弱名無しさん
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2018/04/20(金) 12:31:57.92ID:QMQ+Ayx/0
メガネ付けてからドライアイになったんだけど？
オンライン系のゲームを睡眠減らしてやってるんだが上目蓋がピクピクするわ
対策として目薬と蒸しタオル当てるくらい
何か効率良いものでもない？
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