下手に躊躇せずに精神科に行けるうちに行った方が良いよ
引き籠りだしたらゴミ出しすらできなくなった
外に出るの考えただけでドキドキしてくる
医者まで行くも難しいし
人の名前を見るだけで呼吸困難になったりする