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今日何食った?孤男の食事 其の12
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0689名前は誰も知らない
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2020/01/17(金) 10:10:31.16ID:AoJT02sS
朝 プレーンおかゆ
昼 なし
夜 チャルメラ卵入り

こんな食生活で太るおれってなんなんだろうな
0690名前は誰も知らない
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2020/01/19(日) 23:35:55.48ID:Eh1Wa6Ym
朝：お茶漬け　沢庵
昼：ホットサンド　ミネストローネ
夜：唐揚げ丼　肉まん　豚汁　グリーンサラダ
0693名前は誰も知らない
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2020/01/20(月) 22:36:02.52ID:FVT+Hmjz
朝：ホットケーキ　ポタージュスープ
昼：アツ！チーてりやきLセット　アツ！チーダブチ　スパチキ　大人のクリームパイ
夜：ヒレカツ　コーンサラダ　中華スープ　ご飯
0696名前は誰も知らない
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2020/01/20(月) 23:09:00.39ID:vdnwq2q5
朝　レタスどっさりトーストサンド2枚、クラチャー
昼　水
夜　カップ焼きそば、チューハイ、ほうれん草のおひたし
0697名前は誰も知らない
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2020/01/22(水) 00:14:27.50ID:m6BYsdTw
朝　水
昼　セベンエレベンの牛丼、ワンタンスープ
夜　セベンエレベンのワンタンスープ、牛丼
0699名前は誰も知らない
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2020/01/25(土) 22:49:03.52ID:iKh/w2Y/
朝：トースト　マーマレード　クラムチャウダー
昼：生ラーメン(醤油) 春巻　チャーハン
夜：豚肉と野菜の旨煮　卵焼き　巻繊汁　沢庵　ご飯
0701名前は誰も知らない
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2020/01/28(火) 21:04:08.67ID:SRwVKowX
朝：梅茶漬け(永谷園) 柴漬け
昼：スパチキMセット　ハンバーガー　ナゲット5ピース　マックシェイクSサイズ(チョコ)
夜：唐揚げ　金平牛蒡　茶碗蒸し　ご飯
0702名前は誰も知らない
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2020/01/29(水) 22:03:15.61ID:wrAcBewo
朝　白湯、キューピーコーワゴールド
昼　昨夜半額で買った98円の海苔弁、マルちゃんのカップワンタンスープ、カスタードプリン、お茶
夜　鯵の干物、オニオンスライス鰹節乗せ、ビール
0703名前は誰も知らない
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2020/01/29(水) 23:30:56.62ID:FqIjuTc8
朝 ポカリスエット
昼 ネギトロ巻き、フライドチキン、お茶
夜 本麒麟
0704名前は誰も知らない
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2020/02/03(月) 23:47:50.55ID:GBwHCPur
朝：お茶漬け(永谷園)　沢庵
昼：ホームラン軒(味噌) 海鮮巻き
夜：ビーフシチュー　ポテトグラタン　ツナサラダ　ご飯
0706名前は誰も知らない
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2020/02/05(水) 23:50:02.51ID:hgMqZPyc
朝　レタスどっさりハムトースト、カップポタージュ
昼　肉やさい炒め、ご飯、味噌汁
夜　鱈の煮付け、ほうれん草の胡麻和え、ご飯、味噌汁
0707名前は誰も知らない
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2020/02/06(木) 23:00:27.39ID:TrYs/bhA
朝：卵雑炊　柴漬け
昼：たぬき蕎麦　焼きおにぎり
夜：肉豆腐　卵焼き　筑前煮　ご飯
0708名前は誰も知らない
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2020/02/06(木) 23:24:51.35ID:Z/BZ7k7P
朝　カップポタージュ
昼　持参の焼肉弁当、コンビニのカップラーメン
夜　味噌煮込みうどん
0710名前は誰も知らない
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2020/02/08(土) 23:38:21.29ID:75gKaWVs
朝　缶コーヒー
昼　レトルトの親子丼、マルちゃんのワンタンスープ
夜　青椒肉絲、ビール
0712名前は誰も知らない
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2020/02/09(日) 23:40:05.97ID:vLcNyhTz
朝　バナナ、カップポタージュ
昼　無し
夜　たらこスパ、サラダ、ホットミルク
0714名前は誰も知らない
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2020/02/12(水) 22:46:24.70ID:MHPTsZyi
朝：メガマフィンセット　シナモンメルツ
昼：オムライス　ポタージュスープ
夜：ボンゴレ　生ハム　シーザーサラダ　コンソメスープ
0715名前は誰も知らない
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2020/02/12(水) 22:47:15.74ID:B96QSsyN
朝　無し
昼　塩むすび、梅干とおしんこ、カップラーメン、お茶
夜　嫁
0716名前は誰も知らない
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2020/02/13(木) 23:21:14.25ID:Ys3Zb5a+
朝　缶ブラックコーヒー、チーズゴールド
昼　赤いきつね、肉野菜炒め、ご飯、お茶
夜　とろたく太巻き、ビール
0717名前は誰も知らない
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2020/02/13(木) 23:47:33.05ID:wtACQuUQ
朝：トースト　マーマレード
昼：生ラーメン(醤油) チャーハン
夜：野菜かき揚げ　串カツ3本　若芽サラダ
ご飯
0718名前は誰も知らない
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2020/02/16(日) 23:52:47.07ID:ZcGOMYNF
朝無し
昼 ゲロマズの社食
夜 唐揚げ、焼酎、焼き豆腐(糖質ダイエットのためご飯なし)
0719名前は誰も知らない
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2020/02/16(日) 23:56:05.46ID:EJSV2Ynp
朝：ホットケーキ　ポタージュスープ
昼：ボンカレー辛口　シーフードヌードル
夜：和風ハンバーグ　ツナサラダ　クラムチャウダー　ご飯
0720名前は誰も知らない
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2020/02/17(月) 00:00:45.09ID:+f3c+IUv
午前中　明星チャルメラのバリカタ、レトルトカレーでカレーライス、トマトサラダ、麦茶
夜　キウィフルーツ、伊予柑、ホットミルク
0721名前は誰も知らない
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2020/02/17(月) 12:14:39.31ID:uMwENayi
キムチ
0722名前は誰も知らない
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2020/02/19(水) 01:36:32.47ID:WhgRPjvj
朝　8枚切りレタスどっさりトーストサンド、カップポタージュ、キウィフルーツ
昼　8枚切りレタスどっさりトーストサンド、カップポタージュ、キウィフルーツ
夜　8枚切りレタスどっさりトーストサンド、カップポタージュ、キウィフルーツ
0724名前は誰も知らない
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2020/02/19(水) 21:32:14.22ID:WhgRPjvj
朝　記憶にない
昼　持参弁当、サッポロ一番塩ラーメンのミニ
夜　鮭の塩焼き、厚揚げの煮付け、酒
0725名前は誰も知らない
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2020/02/19(水) 23:55:53.22ID:fvxWgWIi
朝：お茶漬け　沢庵
昼：カレーうどん　おにぎり(梅)
夜：唐揚げサンド　法蓮草のお浸し　南瓜の煮付け　中華スープ
0726名前は誰も知らない
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2020/02/20(木) 23:13:36.54ID:6uZXle+6
朝　昨夜のうちに作ったトリプルサンドウィッチ、ブラックコーヒー
昼　ひじきご飯、味噌汁、茹で玉子
夜　厚揚げ煮、白菜の浅漬、酒
0728名前は誰も知らない
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2020/02/22(土) 00:10:31.54ID:0Z/1PSAk
朝　焼きそばパン、ブラックコーヒー
昼　セブンイレブンのカレーヌードル、カレーパン、お茶
夜　オムレツ、チューハイ
0731名前は誰も知らない
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2020/02/28(金) 23:52:02.46ID:cw5Y9ENA
朝：メガマフィンセット　シナモンメルツ
昼：ガーリックチャーハン　若芽スープ
夜：ステーキ　ツナサラダ　ポタージュスープ　ご飯
0733名前は誰も知らない
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2020/02/29(土) 20:55:33.06ID:rySSQRH3
朝：トースト　苺ジャム
昼：ニュータッチねぎラーメン　のり弁
夜：レバニラ　鮪の刺身　沢庵　ご飯
0734名前は誰も知らない
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2020/03/02(月) 23:38:48.78ID:/HrDjq+8
朝：トースト　ポタージュ　苺ジャム
昼：親子丼　巻繊汁　沢庵
夜：生姜焼　コーンサラダ　味噌汁　ご飯
0735名前は誰も知らない
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2020/03/03(火) 00:05:44.32ID:Atw1Cr4c
朝　バナナ、水道水
昼　バナナ、水道水
夜　バナナ、水道水
0736名前は誰も知らない
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2020/03/03(火) 23:25:07.79ID:Atw1Cr4c
朝　牛乳
昼　酢豚、玉子焼き、胡麻塩ご飯、わかめと葱の味噌汁
夜　酒
0739名前は誰も知らない
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2020/03/05(木) 23:54:03.67ID:VwIXSQlS
朝 なし
昼 ファミチキ、ランチパック(ジューシーメンチカツ)、卵かけ御飯風おにぎり、三ツ矢サイダー
夜 チャーハン、オニオンサラダ、タケノコの土佐煮、味噌汁
0740名前は誰も知らない
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2020/03/07(土) 15:56:08.24ID:Tnue1H3u
糖質制限ダイエット中
朝 牛乳

昼 無し

夜 焼肉＆豆腐ネギ煮込み＆モツ鍋＆焼酎

もう、酒が主食みたいになってる
顔が１ヶ月でゲッソリしてきた
0741名前は誰も知らない
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2020/03/07(土) 21:33:02.13ID:iV9g6pwc
朝：トースト　マーマレード
昼：鍋焼うどん　おにぎり2個
夜：串カツ5本　刺身　野菜サラダ　ご飯
0742名前は誰も知らない
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2020/03/07(土) 22:55:40.94ID:ftRDdZop
朝　地元スーパーPBのインスタントカレーうどん、ご飯、鮭フレーク、鯖の南蛮漬け、梅ひじき、お茶
昼　お茶
夜　惣菜コーナーの餃子、小松菜のお浸し、酒
0743名前は誰も知らない
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2020/03/08(日) 00:02:46.17ID:9+HTrXYY
朝 なし
昼 ランチパックハム&エッグ、どら焼き、ミニストップの唐揚げおにぎり、ジョージアカフェオレ
夜 スパイシーチキン、テリたまバーガー、レッドブル
0744名前は誰も知らない
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2020/03/08(日) 17:21:43.01ID:qbHENlV9
実家だから毎日、野菜も肉も魚もスイーツも山ほど食べてるわ
納豆とかチーズみたいなものも
一人暮らしの食生活みると可哀想になる
0746名前は誰も知らない
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2020/03/09(月) 04:10:38.57ID:Be1DYbRj
朝　じゃあ納豆とチーズで
昼　じゃあチーズと納豆で
夜　じゃあ納豆とチーズで
0747名前は誰も知らない
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2020/03/10(火) 20:46:12.07ID:5LO4OART
朝：メガマックセット　ストロベリーパイ
昼：かき揚げうどん　稲荷寿司
夜：メンチカツ　バーニャカウダ　ミネストローネ　ご飯
0748名前は誰も知らない
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2020/03/10(火) 22:02:16.90ID:WXQw/5bd
朝 なし
昼 ジューシーあらびきウインナー(ミニストップ)、ランチパックソース焼きそば&マヨネーズ
夜 雑炊、漬物、餃子、チューハイ
0750名前は誰も知らない
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2020/03/11(水) 03:23:29.19ID:McQoc7rp
朝　無し
昼　インスタントラーメン、ドライカレー、納豆
夜　八宝菜、酒
0752名前は誰も知らない
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2020/03/11(水) 16:55:44.52ID:u8KgUqbT
今日はちょっと早いけどグリルチキン、玄米ガーリックチャーハン
アカムツ、紅鮭の塩焼き、サーモンの糀谷味噌焼き
でハイボールいただきます。
夕飯は肉料理が出てくると思うから食べすぎないようにしないと
0753名前は誰も知らない
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2020/03/12(木) 00:30:50.60ID:Bvle6efw
朝 なし
昼 牛丼
夜 冷奴、サラダ、ちゃんぽんスープ、チューハイ
0754名前は誰も知らない
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2020/03/12(木) 02:40:00.12ID:xY4A+fGm
朝 ソーセージまるかじり一本(´・ω・｀)

昼 クソゲロまず割高の社食(´・ω・｀)

夜 カルビ焼肉 ビール
0758名前は誰も知らない
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2020/03/13(金) 23:47:10.15ID:cF2yf01e
朝：お茶漬け　沢庵
昼：ボンカレーNEO辛口　野菜スープ
夜：サイコロステーキ　巻繊汁　コーンサラダ　ご飯
0759名前は誰も知らない
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2020/03/14(土) 23:48:31.24ID:LlrQVZca
朝：ホットケーキセット(朝マック)
昼：チゲうどん　そぼろご飯
夜：とんかつ　ツナサラダ　滑子汁　ご飯
0760名前は誰も知らない
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2020/03/15(日) 04:45:59.03ID:soW8nN5q
朝昼　サッポロ一番塩ラーメンに焼餅3個トッピング、お茶
夜　具沢山味噌汁、酒
0761名前は誰も知らない
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2020/03/16(月) 00:52:45.76ID:plCf9qkP
朝昼　サッポロ一番塩ラーメンに焼餅3個、お茶
夜　蓬大福、キャベツの浅漬け、酒
0762名前は誰も知らない
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2020/03/17(火) 15:03:35.94ID:L3Bp1/dg
朝 無し

昼 セブンのネギトロおにぎり、ハムサンド

夜 湯豆腐、焼酎、ゆで卵、サバ缶

貧乏すぎる上に昼以外糖質制限で、ひと月で5㌔痩せた
0763名前は誰も知らない
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2020/03/17(火) 23:27:42.93ID:Gmk/OFNr
朝：トースト　ピーナッツバター
昼：ボンカレーNEO辛口　カップスター醤油
夜：生姜焼き　野菜サラダ　豚汁　ご飯
0764名前は誰も知らない
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2020/03/18(水) 23:44:17.23ID:lTL4wX/C
朝：てりたまマフィンセット　ストロベリーパイ
昼：冷凍チャーハン　シーフードヌードル
夜：稲荷寿司　干瓢巻き　ツナサラダ　滑子汁　チーズ　柿ピー
0765名前は誰も知らない
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2020/03/19(木) 23:05:38.32ID:RWOwRsE6
朝：卵雑炊　沢庵
昼：レトルト牛丼　野菜スープ
夜：生姜焼き　蟹玉　コーンサラダ　ご飯
0767名前は誰も知らない
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2020/03/20(金) 23:06:46.33ID:HAYc+Qc5
朝：ホットケーキ
昼：LEE×辛さ10倍　味噌汁
夜：鶏の照り焼き　野菜サラダ　ご飯
0768名前は誰も知らない
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2020/03/21(土) 03:17:14.18ID:kx3FiBeK
朝　ハムトースト、ポタージュ
昼　スコッチエッグ、胡麻塩ご飯、梅干、お茶
夜　スーパーの握り寿司、酒
0771名前は誰も知らない
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2020/03/23(月) 01:18:53.13ID:h/tm83jv
朝　ハムチーズトースト、カップヌードル、麦茶
昼　無し
夜　汁無しチキンラーメン、酒
0773名前は誰も知らない
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2020/03/24(火) 23:03:06.01ID:w6pu8bgS
朝　レタスどっさりハムトーストサンド、ブラックコーヒー
昼　豚汁、塩おにぎり、お茶
夜　野菜炒め、酒
0774名前は誰も知らない
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2020/03/25(水) 23:45:05.90ID:D9WEIwlI
朝：チャーハン　中華スープ
昼：タルタルフィッシュバーガー(ファミマ)
ツナマヨ(ファミマ) シーフードヌードル
夜：ミートソース　グリーンサラダ　ポタージュ
0775名前は誰も知らない
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2020/03/26(木) 00:03:43.99ID:E25utf6O
朝　バナナ、カップポタージュ
昼　カレーライス、お茶
夜　ホットミルク
0776名前は誰も知らない
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2020/03/26(木) 23:00:02.71ID:3eTdtaLx
朝：ホットサンド　ミネストローネ
昼：カレーピラフ　ツナサラダ　野菜スープ
夜：肉野菜炒め　味噌汁　ご飯
0777名前は誰も知らない
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2020/03/26(木) 23:30:43.48ID:E25utf6O
朝　ハムチーズトースト、野菜ジュース、水
昼　麻婆丼、カップラーメン、お茶
夜　スクランブルエッグ、カップポタージュ、トースト
0778名前は誰も知らない
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2020/03/27(金) 23:03:03.46ID:h9sBbD6s
朝：トースト　目玉焼き　苺ジャム
昼：天ぷらそば　玉子丼
夜：餃子　野菜サラダ　味噌汁　ご飯
0779名前は誰も知らない
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2020/03/27(金) 23:07:00.18ID:hHPOyt3k
朝　バタートースト、味噌汁、水
昼　持参の残り物弁当、味噌汁、お茶
夜　バタートースト、味噌汁、水
0781名前は誰も知らない
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2020/03/28(土) 23:28:05.42ID:Je5pq265
朝：ホットケーキ
昼：チーズバーガー　てりやきバーガー(2つともヤマザキ) カレーヌードル
夜：鉄火巻　ネギトロ巻　メンチカツ　キャベツ　野菜スープ
0782名前は誰も知らない
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2020/03/30(月) 22:56:10.81ID:I0zUWGHQ
朝　イオンのサンドウィッチ、ブラックコーヒー
昼　しらすご飯、カップヌードル、お茶
夜　にしんの塩焼き、酒
0783名前は誰も知らない
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2020/03/31(火) 23:57:01.67ID:cUzFQsB8
朝：トースト　マーマレード
昼：チャーハン　中華スープ
夜：麻婆豆腐　煮卵　ナムル　豚汁　ご飯
0785名前は誰も知らない
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2020/04/01(水) 22:44:50.17ID:WImcAqaZ
朝　チーズゴールド、バナナ、ブラックコーヒー
昼　麻婆丼、担々蕎麦、お茶
夜　肉野菜炒め、筑前煮、酒
0786名前は誰も知らない
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2020/04/01(水) 22:55:07.17ID:gV8QOp2Q
朝：トースト　ポタージュ
昼：麻婆ラーメン　ご飯
夜：焼きそば　豚角煮　大根サラダ　豚汁
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