オナ禁マラソンin孤男板Part1 [転載禁止]©2ch.net
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【基本ルール】 荒らしが来ないようにsage激しく推奨。★荒らしが来た時は放置の方向で。
◎名前欄に「コテハン」と「禁オナ日数」を記入。(例：「ひろゆき(3日経過)」「ひろゆき(4経→re)」)
コテハン無しの発言は、スルーされることが多いです。
◎日付には「経過」(推奨)か「日目」をつけてください。
「経過」表記は、リセットした時刻から24時間経過の時点で1日「経過」です。
「日目」表記は、午前0時を境に日数を加算します。(参加orリセットした日は「0日目」です)
例：4/09日23:59に抜いた場合。
4/09日、日数の部分に「リセットまたは0日目」と表記し、4/10日00:00から「1日目」とします。
◎任意で年齢を名前欄に記入するのもよいでしょう。
◎オナニーしても禁オナを続ける場合は「リセット」、もう辞める場合は「リタイア」と書き込んでください。
◎射精を伴わなくてもオナニーをしたらリセットです。
◎夢精については、不可抗力の部分も大きいので、参加者の自由意志にお任せします。
【禁オナの効果】(基本的に男性限定・個人差あります)
●オナニー後のあの虚無感・失望感・孤独感・焦燥感に苛まれない。
●オナニーの代わりに、スポーツや仕事・勉強などに時間とエネルギーを使うことができる。
●ティッシュの保ちが長くなる。経済的にも良い。
●朝寝坊に強くなる。
●自己管理能力が身に付く。
●外向的・積極的な性格になり、精神的に自信がつく。
●血の気が良くなる。
●肌のツヤが良くなり、つるつるになる。
●ニキビ、湿疹、アブラ性が改善する。(ニキビの完治が著しく早くなる)
●サラサラでつやのある髪になる。
●抜け毛が減り、将来ハゲにくくなる。
●体毛が薄くなる。
●感度が向上する。(短期間の禁欲では向上、長期間では下向)
●女性のストライクゾーンが広くなる。
●２次元キャラクターから脱却できる。
●頭が冴える気がする。
●中性的な顔になり、比較的イケメンになる。 生存
昨日ペニトレするとき動画観たらちょっと危なかった
エロ禁しつつペニトレする
そんな方法ないか 体調がすこぶる良い
何よりも無気力感が緩和されてきている
痛みに対しても感じ方が変わってきた せやろ
集中力、持久力、気力
オナ禁を続けると全てのステータスが底上げされる
３０日越えたスーパー感を味わうとやめられなくなるわ もう逆にリセットが怖い
AV見ても無反応で遂にEDになったかと思ってたら単に抜き過ぎだったんだな
カッチカチでワロタ ２０日目記念
俺海沿いの雪が降らない町から雪のニュースを高見の見物 おっとここからが本当のオナ禁だぜ
そしてオナ禁の真の効果が現れるのも２０日過ぎた辺りから(俺体感より) 30過ぎると継続出来るかも
効果もハッキリしてくる 自分の場合はジャンピングスクワット、腹筋、カーフレイズ
お習い事のパフォーマンス向上のためのトレーニングやな
見せ筋なら腕立て腹筋背筋スクワットみたいなセットもええやろね 地面に２本足で立つ人間の基礎って脚力だと個人的に思うわ
「まずはスクワット」って大正解かもしれんね
３０日目記念 珍しく休日で家に一人
何も起こらないはずもなく…
何とか生存 なるほど、小・大便を限界超えて我慢してみるようなもんかｗ 医者に聞いてみろ正常な精神じゃないぞ。
ついでに体が求める事を全部限界超えて我慢してみたらいいぞ。何週間も寝ない、何週間も食わない。 こんな嫌な社会から脱出して天国に早く行きたいんだろ？体を痛めつけず
部屋を密閉して七輪で最後の焼肉して大酒飲んだら確実逝けるぞ！ｗ おまえらのためだ 尿道「何者だ！」
精子「小便です」
尿道「よし通れ！」 女子小学生から早めのバレンタインチョコを貰う
もう好きになった
ちょっとせつないねえ ４０日目記念
昨日は良い練習が出来た
筋肉痛＆腰痛 俺の過去最高は105日やで
しっかりついてきてるシラコンもすげえ 体調が良くて逆にリセットが怖い
無気力感がかなり緩和されて朝がかなり楽
仕事の集中力もなかなか オナ禁は良い事も悪い事もある
５０日ぐらいを過ぎると悪い事も目立ってくるらしい
「鬱になる」と言うやつもおるし 生存
この時期になるとオナ禁効果が当たり前になり恩恵をあまり感じなくなるな ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
