抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part20

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/07/29(月) 18:01:27.00

減薬できる人はする
無理な人はせめて過食に注意
代謝が落ちるという報告もあるので焦らずゆっくりとね

ではどうぞ

※前スレ
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part17
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544174689/
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part18
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1552462399/
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part19
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1559726399/

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/29(日) 07:34:52.28

>>978
えっ同じなんだけど薬何飲んでる？
サインバルタが怪しいとおもってるんだが

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/29(日) 08:10:03.89

薬飲んで寝てると落ち込むので
毎日15km歩いてジム行ってプール行って温泉行ってって生活を半年
とにかく毎日休館日も20キロ歩いたりしてたら
薬なくなった
運動いいよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/29(日) 08:39:56.34

外に出るのが怖いから
家の中で筋トレしてる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/29(日) 09:34:14.67

>>980
徘徊乙

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/29(日) 10:18:17.23

>>980
18キロはすごいね！
一キロ10分にしても三時間以上は歩いてることになるね
公園とかじゃなくて遊歩道とか？
私は一週一キロの公園歩いたり遊歩道歩いたり６キロが限界
確かに歩くのは体にも脳にもいいよね
薬なくなったのは羨ましい
私もがんばる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/29(日) 10:18:37.39

ごめん、20キロだった

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/29(日) 10:19:40.73

>>980
ちなみに薬はなに飲んでたの？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/29(日) 11:39:35.84

ダイエットも減薬も寛解も全ては運動から始まるってことみたいだね
元々運動好きだったけど具合が悪くて体動かすのが怖かったけどやってみようかな
ヒキだからまずは宅トレ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/29(日) 17:55:57.49

>>985
サインバルタやコントミンやらよくわからない
最大で1日30錠くらいあった

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/29(日) 18:40:40.93

>>987
それヤブ医者なんじゃないの？
薬多すぎでしょ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/30(月) 07:08:28.54

>>987
それどうやってやめていったの？医者と相談しながら？それとも自分で？
半年間で30個も薬やめるのそうとう大変だと思うけど
やめる順序とか
私も減薬中だけど半分とか４分の1とかにしてやっと２個半まで減らせた
8個から一年間かかってしまった

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/30(月) 07:11:30.12

ちなみに今飲んでるのはサイレースとマイスリーとトラゾドン半分
これでもまだまだ体にも負担大

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/30(月) 21:46:29.44

メイラックス2錠とレクサプロ1錠飲んでいるけどなかなか痩せない。
一応、毎週ポケゴーで一週間で50キロは歩いたことになってるんだけどなぁ…

やっぱりジムとかプール行かなくちゃダメかな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/30(月) 22:33:56.81

>>979
私はセルトラリン飲んでるけど薬関係あるのかな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/10/01(火) 06:34:18.92

次スレです

抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part21
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1569879212/

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/10/01(火) 07:42:24.24

>>993
スレたてありがとう

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/10/01(火) 09:05:00.97

>>993
乙

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/10/01(火) 10:19:07.81

乙です

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/10/01(火) 10:25:25.24

>>1
は馬鹿

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/10/01(火) 10:26:20.25

>>749
はクズ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/10/01(火) 10:28:05.71

>>993
はガイジ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/10/01(火) 10:28:21.79

ｗ

**1001** · Over 1000

このスレッドは１０００を超えました。
新しいスレッドを立ててください。
life time: 63日 16時間 26分 54秒