あすけん92日目（ﾜｯﾁｮｲ）

2024/04/17(水) 06:11:35.20

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あすけんでダイエットする人
集まれ！
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食べないダイエットより、食べるダイエット。※
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< 死ぬ気でカロリー制限してるのにどうして痩せないの？ >
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< 死ぬ気で体脂肪を減らしてもモデル体型にはなりません >
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あすけん90日目（ﾜｯﾁｮｲ）
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あすけん91日目（ﾜｯﾁｮｲ）
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2024/05/19(日) 12:15:58.96

野菜も高いし外食はもっと高い
リーマンだしお金に困ってるわけじゃないけどダイエットしてる手前食べ物にお金出すことに抵抗を感じるようになってしまった

2024/05/19(日) 12:21:58.39

でもダイエットのために体に良い食材を使うと食費はあがるよね
間食のお菓子代は減るけどお菓子ってけっこう安い

2024/05/19(日) 12:30:14.82

だよねえ
貧乏人ほど安価に手に入れられる炭水化物ばかりで腹を満たすからデブが多い　っていう言論もなんとなく頷ける

2024/05/19(日) 12:45:40.51

そんなことないだろ。
おいしいものは脂肪と糖でできてんだよ。
野菜なんて安いだろ。
肉だってもっぱら胸肉とかレバーなんだから。
キャベツがなければもやし食っとけばええのよ。
ブロッコリーが高ければ冷凍ブロッコリー食っとけ。

2024/05/19(日) 12:52:31.41

今は野菜が一番高い

2024/05/19(日) 12:53:06.04

野菜が安いは自炊エアプ過ぎぃ

2024/05/19(日) 12:54:32.91

小松菜は安い
探せば安い野菜はあるので、ちゃんとスーパーに通ってたら季節の野菜でなんとか料理作れる

2024/05/19(日) 12:56:28.16

>>672
それは地域によるとしか言えない

2024/05/19(日) 12:58:47.49

レタスはぼちぼち安くなってきたぞ。
後ホウレンソウがやすくなってたな。
キュウリもそこそこ安売りしてる。
ホウレンソウ
昨日見切り品が2束50円で売ってたから4束100円で買ってきたで。
ゆでて冷凍したわ。

後もやしとキノコならいつでも大抵安いだろ。

2024/05/19(日) 13:00:16.62

>>672
それモヤシだけ食ってろに行き着く論理じゃねーか

2024/05/19(日) 13:01:25.07

書いてるそばから出てたわもやしマン

2024/05/19(日) 13:08:46.16

見切り品とか言い出したら何でもありになるだろ

2024/05/19(日) 13:11:03.14

物価高の話をしてたのに、
どうして「脂肪と糖でできてるものに比べたら野菜なんて安いだろ」とかいう話になるの？

2024/05/19(日) 13:11:35.10

もやしでも好きなら買えばいい
他のが好きなら買えばいいんだよ
地域差はあるけど、そもそもみんな違う場所に住んでるんだから当たり前
自分の行く店で栄誉のある野菜買えば？

2024/05/19(日) 13:18:17.64

>>672
そうじゃなくて、物価高＝以前と比べて高くなった　っていう話をしてるのだけど

2024/05/19(日) 13:18:55.95

袋菓子とか1袋150円くらいしない？
ブラック勤めの頃は値段なんて気にしなかったけど冷静になってみると高い
健康にはお菓子は不要ってことだ

2024/05/19(日) 13:19:20.37

言ってる人いるけど見切り品は店や時間で全然違うしソレ抜きにしても地域差が結構あるから何が安い発言は全く参考にならん

2024/05/19(日) 13:20:31.64

物価高っていうけど
経済指標的には大抵は生鮮エネルギーのぞくだから。
生鮮もたいがい高くなっとるけど、キャベツとかブロッコリーとかは作柄なだけでしょ。
最近卵が安くなってきたからゆで卵ばっかくっとるわ。

2024/05/19(日) 13:20:55.22

家庭菜園したら？

2024/05/19(日) 13:22:26.12

>>682
それな

2024/05/19(日) 13:26:19.17

なんか「自分で作ったらタダやぞ」とかいったせいでコピペにして晒され続けることになった人思い出した

2024/05/19(日) 13:27:02.38

俺最近ダイエット始めたから以前の野菜の値段とか知らんかったけど野菜スープとか随分安くて腹が満たされるなあと思ってた
たしかに安い食材選んでるけど2食スープだけでいいくらいの量で400円で具いっぱい腹いっぱい低カロリー

2024/05/19(日) 14:19:01.96

野菜が安いってやつは
野菜だけで栄養バランスいい食事作ること考えてないでしょ
高い野菜なんていくらでもある
栄養バランスよく彩りよくなおかつ美味しいなんて考えてたらものすごく高いよ
肉だってランク上げて上質なもの食べようとしたら高い
スナック菓子は100円でも美味しいものいっぱい手軽

2024/05/19(日) 14:27:18.84

大根、茄子、オクラ、玉ねぎ、他いろいろあるけど
キャベツは高くなってきたから買わないけど
高い野菜のみが美味しい訳ではない
味は自分の好み次第でどうにでもなる
３０年自炊してるけど極端に手に入らなくなったような野菜は見たことない
みんなそんなに高い野菜食ってるの？

2024/05/19(日) 14:28:50.50

トマト食ってるよ

2024/05/19(日) 14:30:04.52

地場産品のキャベツが一玉220円だった
うれちい

2024/05/19(日) 14:30:46.44

「今日も来てくれて嬉しいです、ところでビタミンAは・・・・」
挨拶も早々に何だこの女サイコパスか？

2024/05/19(日) 14:46:15.53

>>692
そういう仕事なの

2024/05/19(日) 14:53:13.82

>>690
トマト美味いよね
確かにトマトは高くなったような
便利なのでトマト缶使ってる

2024/05/19(日) 15:03:30.80

増量の時も未来さんハッパかけてくれるんだな
順調に増えてますね。だって

2024/05/19(日) 15:07:06.92

マジ？
むっちゃ煽るやん

2024/05/19(日) 15:08:12.00

なんで野菜だけで栄養バランス考えなきゃいけないんだ？
ヴィーガンじゃなければ他の食品やサプリとか活用すればいいと思うんだが…

2024/05/19(日) 15:32:51.94

目標値を増量に設定している

2024/05/19(日) 15:59:13.27

アメリカの底辺デブはひたすら炭水化物と脂質取ってるんだよな

2024/05/19(日) 16:07:46.94

野菜は1日350g目標だけどカット野菜とかもやしきゅうりあたりの栄養価が無いのだと意味ないよな
ちゃんと栄養がある野菜ってほうれん草、ブロッコリー、トマトあたり？

2024/05/19(日) 17:09:14.26

>>700
上にもでてるけど小松菜やすいしいいよ

2024/05/19(日) 18:02:10.83

もやしとマルチビタミンサプリで野菜食った感と栄養が得られる件

2024/05/19(日) 18:53:16.60

煮込み料理に日本酒やワインなんかを使ったのを入力したらアルコール判定される？

2024/05/19(日) 19:06:44.58

野菜はポリフェノールやらリコピンやら付加価値があるからな

2024/05/19(日) 19:13:54.53

>>703
知らんけどされても構わないじゃん

2024/05/19(日) 21:24:25.42

カボチャええよ

2024/05/19(日) 23:13:31.81

>>579
亀だけどサンクス
やっぱ自分で調整するしかないか

2024/05/20(月) 10:02:15.38

アップルウォッチってXiaomiの5000円のより低性能なやつ

2024/05/20(月) 10:04:39.08

>>708
安物中華しか買えないの？（笑）

2024/05/20(月) 10:16:32.62

充電しばらくしても持つ
目安が分かればいいのでわざわざ高いアップルウォッチ買う選択肢ってないな
スマホは５ちゃんやる為にAndroidだし

2024/05/20(月) 10:25:02.02

日本語が…ああ、祖国の品物使いたいわけね（笑）

2024/05/20(月) 10:40:57.01

いやmate使えないiPhone持っててもな
iPhoneSE持ってるが文字編集しにくいので
持たないんだわ

2024/05/20(月) 12:44:05.26

どっちももってない！！

キャベツ半玉200は高いよ～…

2024/05/20(月) 13:01:57.26

安物中華より低性能って言ってる奴に安物中華しか買えないって日本語になる奴が日本語煽りしてる地獄

2024/05/20(月) 13:13:07.10

支那の増援が来ていて草

2024/05/20(月) 13:22:54.68

ここはあすけんスレだぞ