【皮下脂肪】とにかく体脂肪率を下げたい奴らのスレ Part.5【内臓脂肪】 [無断転載禁止]©2ch.net

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/07/18(火) 00:00:28.48

体重ではなく体脂肪率でダイエットを語るスレです

過去スレ
【皮下脂肪】とにかく体脂肪率を下げたい奴らのスレ Part.2【内臓脂肪】
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1473111367/
【皮下脂肪】とにかく体脂肪率を下げたい奴らのスレ【内臓脂肪】
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1449735298/
【皮下脂肪】とにかく体脂肪率を下げたい奴らのスレ Part.3【内臓脂肪】
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1485858090/
【皮下脂肪】とにかく体脂肪率を下げたい奴らのスレ Part.4【内臓脂肪】
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1497250176/

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/08/15(火) 01:40:45.21

オレンジ豆乳美味しいです

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/08/15(火) 02:35:48.67

>>949
ＩＤ(紙)も添付せず他人の画像を何度も使い回すレス乞食コテハンはＮＧでヨロ。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/08/15(火) 02:39:58.55

乳首たれパンダでワロタ
やっぱベンチはインクラインじゃないとこんなふうになるんだな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/08/15(火) 02:44:08.09

つかキモいマジでキモい
白黒ってのがまたナルシスト全開でキモい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/08/15(火) 07:46:00.37

>>949
本人画像じゃなくて、拾い画像を加工してるだけだから信じたらだめだよ？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/08/15(火) 12:23:11.09

レス乞食のキチガイにエサを与えんなって
荒らしにレスする奴も荒らしやで？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/08/15(火) 12:47:01.07

↑しかし、この方も脂ギッシュな荒らしです

**https://goo.gl/kwvbgn** · 2017/08/15(火) 13:46:33.81

嫉妬すごいｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/08/15(火) 13:53:58.16

>>959
と勘違いが止まらないガリホモであった

**https://goo.gl/kwvbgn** · 2017/08/15(火) 13:56:18.91

ガリでもないしホモでもない
おまえの願望と俺の現実にはギャップがあるようだね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/08/15(火) 15:25:45.41

自分がたまに昼ごはん代わりにプロテインバー食べてるのを知ってるおデブちゃんが気を利かせて何か買ってきてくれたんだけど、エネルギーバーだったわ

トレーニングしてない人ってあんま蛋白質含有量気にしてないのかな

**https://goo.gl/kwvbgn** · 2017/08/15(火) 15:54:08.78

>>953
コテ付写真を何度も貼ってるのにいつまでも寝言を言う奴なんだろうな
http://imgur.com/a/VcWZz

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/08/15(火) 16:34:37.82

次スレ立てますた(笑)。
ttp://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1502782259/

**https://goo.gl/kwvbgn** · 2017/08/15(火) 16:45:20.14

>>964
嵐のおまえの願望とは違いコテ付写真を>>963にあげたけどどう思う？

**https://goo.gl/kwvbgn** · 2017/08/15(火) 16:46:41.12

次スレはワッチョイつけたほうが良いかもね
ワッチョイがないとこいつ（嵐）がやりたい放題

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/08/15(火) 17:03:31.92

>>963
と合成でドヤるガリホモであった

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/08/15(火) 17:04:12.52

>>966
自分が荒らしと気づけない脳みそもガリガリのホモの戯言であった

**https://goo.gl/kwvbgn** · 2017/08/15(火) 17:07:37.89

>>967
それおまえの根拠のない願望だよね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/08/15(火) 17:11:27.28

>>969
と願望を語るガリホモでっあった。
気の毒な子や

**https://goo.gl/kwvbgn** · 2017/08/15(火) 17:18:32.89

非常に疑問なんだけど
この写真は合成と思い込みたいほど良い体してる？褒められてる気がしてきた

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/08/15(火) 18:12:05.33

>>971
と妄想が止まらないガチホモガリガリ君なのであった

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/08/15(火) 19:03:15.39

ウ板行けばいいのになんでダイエットしてる人の前で筋肉自慢してんのか

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/08/15(火) 19:04:01.50

>>965
『ＩＤ』すら読めない馬鹿の極みｶｱｲｿｳ･･･と思うよ(笑)。

**https://goo.gl/kwvbgn** · 2017/08/15(火) 19:04:57.04

現在ダイエット中で筋肥大より脂肪を減らす事が目的なんだよ
筋肉の自慢はしてないけど激しい嫉妬？をされてる感じはする

**https://goo.gl/kwvbgn** · 2017/08/15(火) 19:07:06.11

若い時はプロスポーツ選手目指してたしアームレスリングの大会でも結果を残したから
普通の人よりは筋力はあるけどそのことによってデブが嫉妬するのかな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/08/15(火) 19:19:20.08

荒らすなよ
オマエらもわざわざ名前入れてくれてるんだから
気に食わないことがあったらレスせずにあぼーんしろ

**https://goo.gl/kwvbgn** · 2017/08/15(火) 19:28:36.61

ちなみに ID:gAg3AzDBがインクラインやってないとなぜか決めつけてるけどインクラインしかやってない
理由は24キロの可変ダンベルのMAXなのでフラットベンチだと負荷が軽すぎるから

わかったつもりで書く奴がいるけどそういうやつは間違いが多すぎるよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/08/15(火) 19:30:28.54

筋肉ある人はいくらでもいるから嫉妬してるわけではないけど自惚れてるよな

**https://goo.gl/kwvbgn** · 2017/08/15(火) 19:32:17.43

ウ板でもダイエット板でも筋肉がある人はあまりいないよ
だから嫉妬が激しいんだよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/08/15(火) 19:36:03.04

ウ板で相手にされないからこっち来てるんだろ
時々見るけどどいつもこいつも頭おかしいやつらばかりでうんざり

**https://goo.gl/kwvbgn** · 2017/08/15(火) 19:39:01.13

ウ板はこの板と同じでレベルが低い板ね
実況系の板のほうがレベルが高いかな
なんJなんかだとう板やダ板と違い画像を晒す人が多いね

嫉妬もウ板やダ板は激しいね

**https://goo.gl/kwvbgn** · 2017/08/15(火) 19:40:31.66

あと相手にされないんじゃなくてレベルが低いから
俺についてこれないやつが多いのが現実だと思う

現在進行系だけど俺に質問すら出来ずにブーブー言ってる奴が他のスレにいるからな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/08/15(火) 19:40:49.93

しのごの言わずに、走ってこい
俺は筋トレ1時間して、12キロ走ってきたぞ

ところで、BCAA飲んだが、疲れを感じないな(驚)
休養の後のせいかもしれないので、とりあえず
ひと月続けてみる

**https://goo.gl/kwvbgn** · 2017/08/15(火) 19:42:29.23

BCAAとβアラニンあたりがスタミナアップをするアミノ酸かな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/08/15(火) 19:53:32.02

新スレのテンプレに噛み付く為にコテを外して第三者からの擁護に見せようとする必死なアナルコウロウソウ恥ずかしい。

**https://goo.gl/kwvbgn** · 2017/08/15(火) 19:57:29.23

あのスレは廃棄でいいだろ
嵐が立てたスレだからな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/08/15(火) 20:04:47.00

プロスポーツなんて誰でも目指せるだろwww負け犬が

**https://goo.gl/kwvbgn** · 2017/08/15(火) 20:05:06.14

次スレ
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1502794984/

**https://goo.gl/kwvbgn** · 2017/08/15(火) 20:05:39.73

>>988
じゃあおまえは何の競技をどれぐらいの期間目指した？
そしてどこまで行った？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/08/15(火) 20:26:13.59

結局『ＩＤ』が読めない事と自演で第三者のフリをする事には何も言い返せずミットモナイ恥アナルコウロウソウことミナト。

**https://goo.gl/kwvbgn** · 2017/08/15(火) 20:27:03.54

こいつの頭は大丈夫なのかな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/08/15(火) 20:30:57.87

俺が整頓したテンプレをパクった半島人アナルコウロウソウことミナト。

**https://goo.gl/kwvbgn** · 2017/08/15(火) 20:32:18.73

嵐も少しは役にたったようだな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/08/15(火) 20:52:14.82

>>992
と自己紹介するホモであった

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/08/15(火) 21:14:30.84

次スレ
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1502794984/

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/08/15(火) 21:25:07.67

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/08/15(火) 21:25:47.41

クソコテお断りの本スレはこちら

http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1502782259/

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/08/15(火) 21:25:56.28

クソコテお断りの本スレはこちら

http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1502782259/

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/08/15(火) 21:26:33.97

1000ならクソコテが死にますように

クソコテお断りの次スレはこちら

http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1502782259/

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