抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part34

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2023/03/19(日) 16:05:56.34ID:zziJKE080
減薬できる人はする
無理な人はせめて過食に注意
代謝が落ちるという報告もあるので焦らずゆっくりとね

次スレは>>980くらいで
※無理そうなら立てられる人が必ず宣言してから立てること
※スレ立ての際は必ず1行目に
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※前スレ
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part32
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1662600298/
VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvvv:1000:512:: EXT was configured

抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part33
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1669194917/
VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvvv:1000:512:: EXT was configured
2023/05/01(月) 19:31:16.61ID:hGHBAib60
裸で病院走り回ったとか一時期話題にならなかった？
2023/05/02(火) 04:08:45.61ID:UZ9BIObB0
太る原因の薬やめてからどれくらいで痩せ出しましたか？
二週間前にヒルナミン止めましたが、体重体脂肪変わらずで見た目だけ少し細くなりました。
もしかしてこのままなのかなと不安にもなります。
2023/05/02(火) 05:50:47.35ID:IvPrT3iZa
3ヶ月くらいかな
2023/05/02(火) 07:54:06.54ID:3uExJq4p0
ヒルナミンって太るの？
飲みまくってるわ、1日30ミリ。

でも飲まないのは無理だから、一回に飲む量を10ミリから5ミリに変えようかな。
2023/05/02(火) 08:51:55.46ID:WX2MKj900
同じくヒルナミン飲んでる…
飲む量は少ないけど頑張って減らすか
258名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 754c-vqfb [116.90.197.13])
垢版 |
2023/05/02(火) 09:39:09.67ID:s7/i2RMR0
もうどうにでもなれ、とにかく痩せれば、と思って糖尿病治療薬個人輸入したわ
2023/05/02(火) 10:12:31.98ID:HH3CRfyrM
>>258
やめた方がいいと思うけどなあ
2023/05/02(火) 10:16:20.48ID:XBD/TcPM0
昼寿司食うわ🍣
久しぶりのチートデイ
2023/05/02(火) 12:08:55.01ID:UZ9BIObB0
>>255
ありがとうございます。
2023/05/02(火) 12:10:00.31ID:UZ9BIObB0
>>256
人によると思いますが、調べた限りでは太った人が多い感じでした。
自分は一日5mgで10kg増です。
2023/05/02(火) 12:15:38.58ID:3uExJq4p0
>>262
わたしはヒルナミン以外も飲んでるので一概には言えませんが、プラス20kgくらいです。
食事を抑えてるけどなかなか減りません。
ジムに通うおうかと思ってます、障害者なら一時間100円なんで。
2023/05/02(火) 12:39:32.57ID:UZ9BIObB0
>>263
食事控えてもなかなかですよね。
ジムいいですね！
2023/05/02(火) 12:48:44.93ID:3uExJq4p0
>>264
ちなみに飲んでる薬は、レクサプロ、デエビゴ、レキソタン、ヒルナミンです。

ジムは以前通ってたのですが、体調が悪化して辞めてしまいました。
2023/05/02(火) 14:14:57.00ID:/IPOiuHLM
俺も一時期市営のジム通ってたけどしんどくて止めちゃった
2023/05/02(火) 15:29:41.54ID:HwRlgAT60
私は運動は通勤で歩いてるのと週末の家事(お掃除)で消費カロリー稼いでる程度
あとは食事改善で1年で17 kg痩せたよ
無理な運動など続かないことはやらない
やめてしまったらリバウンドするようなことはやらない
長期戦でやっていく
2023/05/02(火) 17:54:54.73ID:3uExJq4p0
父にヒルナミンは食欲が出るらしいと話したら、簡単に辞めたらいいやんと…
何にも理解しようとしない姿勢に今更ながらがっかり。
2023/05/02(火) 17:58:15.85ID:HJr3Tle90
うちの母親も全く理解しないなあ
薬飲んでるから太るって言ったら、そんな薬飲むのやめろだと
2023/05/02(火) 18:53:52.26ID:HElM9gIk0
自分が経験しないから想像力が働かないんだよ
うちの父がようやく薬やめろと言わなくなった
薬飲んでて調子良くなってると認めたら何も言わなくなるよ
2023/05/02(火) 19:12:16.22ID:3uExJq4p0
でも、病気になって10年以上、薬を飲んでどうにか生活しています。
10年以上の間に両親が病院に行ったのは一度だけ、家の仕事を手伝えと言われたらしいです。
父は母の病院には毎回付き添います。
2023/05/02(火) 19:45:56.36ID:HwRlgAT60
うちの親も理解なくて「精神科の薬なんか飲むな」って言われたなあ
本当に薬飲まなくなって悪化して入院になったらやっと「ちゃんと薬を飲め」って言うようになった
2023/05/02(火) 20:00:02.31ID:XBD/TcPM0
訪看が血液検査異常ないし大丈夫とか言ってる☺79キロ
2023/05/02(火) 21:01:33.95ID:CXACzyq6x
今日は、買い物や銀行で一万歩歩いた
マイナス10キロ、長期戦覚悟してやります
まずは5キロ痩せたいなぁ～
2023/05/02(火) 21:36:49.30ID:JTbvhy7L0
ジプレキサとリスパダール飲み始めて6年で20キロ増
流石にやばいと思って先月から食事制限と軽い筋トレ、週2日のウォーキングで2.5キロ痩せた
薬はやっぱり飲まないわけには行かないからダイエット頑張る
2023/05/03(水) 20:40:33.90ID:Ob7hC6Tj0
小腹対策にマカダミアナッツ買ったよ
2023/05/04(木) 10:15:17.40ID:br6IU9BGr
抗精神薬の太りやすさ一覧
https://imgur.com/sumLt4Z.jpg
2023/05/04(木) 10:24:46.78ID:KT4DV1bV0
>>277
エビリファイに太りやすさが見られないって嘘くせー
ネットだとみんなエビリファイ飲んで10kg以上太ったとか言ってるのに
2023/05/04(木) 10:28:26.40ID:MWve0ev90
薬の量を計算しましょう（ＣＰ換算値）
https://www.comhbo.net/?page_id=4370

CP換算    抗精神病薬の等価換算表
https://imgur.com/t7F8WOE.png
2023/05/04(木) 10:31:03.70ID:AHHpI/U20
>>277
その表はあてにならん
レキサルティとラツーダで激太りした
2023/05/04(木) 18:53:10.86ID:X0JXjBfdx
甥と遊んだら、良い運動になった
ストレッチをして、三十分くらいは運動して寝ます!
2023/05/05(金) 17:42:21.65ID:oRNtM+b1d
エビリファイで太ったのでラツーダに変えてもらったら効果がなかったのかエビリファイの離脱症状なのかで地獄を見て、
発狂して119番で救急搬送された
薬は結局エビリファイに戻ってしまったけど、正直やめられるならやめたい
エビリファイ改良したレキサルティの方が太りづらいのかな？
2023/05/05(金) 17:44:03.16ID:oRNtM+b1d
今の病院に通院し始めた2019年頃は57kgだったのに、
今ではたまに70kg超えるようになってしまった…
顎を引くと二重顎になる
2023/05/05(金) 18:14:29.19ID:0++iAeJIM
>>243
今はセルトラリン服用してる
医者が言うには抗うつ剤やSSRI飲んでると代謝が落ちるから痩せにくいらしいからダイエットが進まない
2023/05/05(金) 18:22:55.52ID:1nNondlW0
どんな抗鬱薬飲んでも効かない
通院歴27年
2023/05/05(金) 18:34:09.63ID:tB1Apk0L0
>>285
２７年効く薬に出会えなくて、それでも通院続けてるってすごいな
症状次第だろうけど、自分は半年で合う薬に出会えて生きてるけど
１年以上メンタル病みっぱなしだったら自死してたわ
2023/05/05(金) 18:43:13.45ID:1nNondlW0
双極性だって8年前に初めて言われた
確かに時々気分が高揚したことはあったけど
8年前に発狂してメチャメチャ腕をカッターで傷つけまくった
怖いから死なないだけ
心臓が止まって安らかに死にたい
2023/05/05(金) 19:52:09.58ID:lJwXIHNsd
トリンテリックスって最近出た薬は副作用も少ないらしいけどどうだろう
自分はリクエストしたらエビリファイとはあまり一緒に使わないと言われて出してもらえなかったけど、
抗うつ剤無しでGW明けからの仕事を乗り越えられるのかが不安
2023/05/05(金) 19:54:17.52ID:lJwXIHNsd
>>287
双極性なら抗うつ剤飲むと躁転するから抗精神病薬飲まなきゃ
2023/05/06(土) 09:58:39.07ID:lIPfjgz90
昨日の夜、Lサイズのピザを一人で食べて朝起きから消化不良を起こしてお腹にピザがまだ残ってるorz
体重も1キロ増えたorz
2023/05/07(日) 18:38:01.22ID:WCxwAXLj0
ゴールデンウィークで出掛けた先で色々食ってたら２kgほど太ってしまった
また減らすのが辛い
2023/05/07(日) 18:49:19.92ID:5SxJKUDm0
GW、旅行して食べ過ぎたから時々断食することにしたよ
2023/05/08(月) 10:02:38.55ID:MgHGQ4jP0
レキサルティって太りやすい薬なんだね
確かに処方された時期から急激に体型変わった
これ以上太ったらメンタルに悪いから止めるか別の薬に変えてもらおう
2023/05/08(月) 14:42:15.26ID:dTd5ImPv0
>>293
太り始めて自分で管理できないと思ったら早めに医者に相談するほうがいいよ
オレは放っといたら25kg増えてそこから減らすのに難儀してる
2023/05/08(月) 15:30:28.31ID:sVJEJJmKr
今日も渋谷のライブカメラでファッション観察
https://www.youtube.com/live/yumGuiGoKys
2023/05/08(月) 18:57:05.86ID:blyXPNTAx
今日は久しぶりにジムに行けた
疲れた!
8月までにあと5キロは落としたい
2023/05/10(水) 20:23:25.64ID:G/NJ2dSJx
今日は一万歩達成
せめて、身長マイナス100くらいになりたい
298名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 8778-d/jL [182.20.115.66 [上級国民]])
垢版 |
2023/05/11(木) 16:20:17.10ID:Lbv2GPAU0
一昨年75㎏まで太って一大決心して禁酒とダイエットはじめた
きっかけは糖尿病の毛細血管壊死で太ももに壊死残があざのようにできたこと

禁酒して毎日自転車で５０㎞～８０㎞雨の日以外は走って夕方に帰宅したらもやし野菜炒めを爆食して満腹状態で就寝

３か月で２０㎏痩せたよ　今は５㎏ぐらい戻ってるけどBMIは美容体重になってるからよしとしてる
2023/05/11(木) 16:22:35.65ID:Dk5tYGCE0
>>298
すごいね
それぐらいのダイエットすると糖尿病も良くなるの？
2023/05/11(木) 16:30:35.16ID:BT1iIR6F0
133から95までは痩せたけどそこから1年痩せないな医師からの摂取カロリー指示は守ってた
筋トレヒット後にガッツリエアロバイク2時間やってたけど痩せないどころか足に負荷かけすぎて太ももが痛くて治療中
摂取カロリー減らすか
2023/05/11(木) 18:35:52.03ID:o1LTovqJ0
テレビでやってたけど📺 -o( '-' )人の平均歩く歩数に追加1000歩を毎日やるだけで健康になるらしいね٩( 🔥ω🔥 )و
302名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 8778-d/jL [182.20.115.66 [上級国民]])
垢版 |
2023/05/11(木) 18:48:13.49ID:Lbv2GPAU0
>>299
尿酸値以外は正常値に戻ったよ
医者も驚いてた
2023/05/11(木) 18:58:23.97ID:Dk5tYGCE0
>>302
それは良かったね！
糖尿病スレスレだからこちらも励みになります
2023/05/11(木) 19:50:15.27ID:NbVNHx8ax
みんな凄いな
とにかく継続していこうと思えた
今日は一万歩近く歩いたんで、良しとしよう
2023/05/11(木) 20:21:41.85ID:JXzMHHYMd
まだ飲み始めて3ヶ月だけどすっごいお腹空くようになった
朝食べる食パンが2枚に増えた
2023/05/11(木) 20:30:46.56ID:vatd0rAVd
>>305
なんの薬？
2023/05/11(木) 20:39:40.95ID:JXzMHHYMd
デパケンとアナフラニールです
食べる量も増えたし回数も一日2食でよかったのが3食に変わった
2023/05/12(金) 11:22:37.15ID:Yz9qjRPP0
>>298
身長なんセンチ？
2023/05/12(金) 15:12:27.16ID:6bn0WrOn0
酷い食欲に悩まされてる
飢餓くらいの緊急時なんじゃないかと脳が認識してるよう
310名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 8778-d/jL [182.20.115.66 [上級国民]])
垢版 |
2023/05/12(金) 20:00:46.64ID:phmtelV40
コントミンが製造中止？とかでヒルナミンに処方が変わった

まだコントミンの在庫があるから寝れてるけどこの先心配だなぁ
やっと適正体重になったのに太るのは嫌だ
2023/05/12(金) 20:43:03.24ID:Otxw7xNs0
えええええええええ？？？？？
コントミンが無くなるだと？？？？？？
余計眠れなくなるだろボケｗｗｗｗ

赤玉も販売中止にしやがってふざけんな
2023/05/12(金) 22:09:34.95ID:72MNKNwzx
通院がてら、一日1万二千歩歩けた
仕事で精一杯でダイエットまで気が回らないけど、できることを続けたい
職場の健診があるし、痩せたいなぁ
2023/05/12(金) 22:12:41.44ID:ukPjXD910
今日の晩飯はヨメの手作り餃子
ご飯は食べなかったけど餃子たらふく食べてしまった
体重が心配、自己嫌悪
2023/05/13(土) 08:57:02.86ID:DKMXDrxM0
三月から何故か食欲に歯止めが利かなくなって5kgほど太ってしまった
頑張って痩せなきゃと思う反面、鬱と希死念慮がすごくて死ぬから頑張らなくていいかという気持ちになってる
315名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｰｸｾｰ Sxb7-paFp [126.151.176.154])
垢版 |
2023/05/13(土) 11:01:28.54ID:AMRzFfJvx
>>314
無理なくぼちぼちやればいいと思う

今日も、歩きたいけど雨の降る前で身体が重い
少しだけ歩くか
2023/05/13(土) 11:28:00.02ID:UQx52jppa
リスカばかりしてこの間顔面二ヶ所骨折した
あのちゃんはお菓子とラーメンくらいしか食わないから食費１日500円くらい
量が少ないからね

167cm42kgだから痩せてるけどかっこいいし見習ったらどう？
きみたちデブいしね
2023/05/13(土) 11:33:45.49ID:QPLonvs70
あのちゃんみたいなアホの子みたいなしゃべり方したくはないなあ
2023/05/13(土) 12:03:08.46ID:iYmMbHfaa
お部屋掃除とトイレ掃除その他細かい家事で487キロカロリー消費した
これからまたお風呂掃除するからもうちょい消費する予定
319名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ cf09-HoTu [153.226.27.144])
垢版 |
2023/05/14(日) 16:48:37.38ID:gldUXlIE0
リフレックスとエビリファイの二段構え
深夜に腹減って仕方ない
2023/05/14(日) 16:52:47.06ID:3Nyj7jvfa
>>319
俺もそうだ
太りすぎてついに糖尿の薬を出されたよ…
2023/05/14(日) 17:02:15.95ID:QJ0R1zbxM
俺も糖尿だ
2023/05/15(月) 11:52:49.29ID:exjDbWYB0
ドカ食いしてしました…

糖尿が怖い…
2023/05/15(月) 12:31:59.31ID:PS6z135u0
糖尿病の人多いなここ
2023/05/15(月) 14:54:24.63ID:4vni6+Sy0
デブ専スレだからね
2023/05/15(月) 15:03:58.33ID:1XckImRF0
躁鬱の鬱期長くて停滞してたけど
出れた時はたくさん歩くようにしたり
家でも筋トレできる時はしてDHAサプリや食物繊維服用
とかしてたら健康診断の数値は改善された
体重は数キロ減っただけなので…体重落としたい
326名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｰｸｾｰ Sxb7-paFp [126.149.107.47])
垢版 |
2023/05/15(月) 19:42:19.45ID:RfJnupBOx
>>319
私もその2つ、飲んでる
やっぱり太りやすいよね
20キロ太り、マイナス10キロした
あと10キロ減らしたいけどなかなか減らない
327名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 9367-hs0w [60.89.12.121])
垢版 |
2023/05/15(月) 21:18:29.35ID:Geq7bgxU0
鬱の薬や精神安定剤飲んでるとダイエットしずらいの？
そうならなんで？俺も睡眠導入剤飲んでるけど
2023/05/15(月) 21:23:19.27ID:4vni6+Sy0
>>327
食欲増進と代謝低下の副作用があるから
2023/05/15(月) 21:24:28.01ID:nqHocweo0
太る薬ってのがあるんだよ・・・
330名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 9367-hs0w [60.89.12.121])
垢版 |
2023/05/15(月) 21:26:26.72ID:Geq7bgxU0
そうなんだ、ならダイエットしながらはきついね
太る薬ってのは食欲増進作用があるのかな？
2023/05/15(月) 21:29:08.88ID:UKgHWJL+0
オランザピンとかね
自分も糖尿なって内科で薬貰ってる
2023/05/15(月) 21:29:45.94ID:nqHocweo0
こっちはジプレキサのおかげで20kgも太ったのに
うちのかーちゃんはデブデブ言い続けてる
内心いい加減にしろと会うたびに毎回思ってる
2023/05/15(月) 21:31:09.92ID:4vni6+Sy0
ジプレキサは最悪だよね
このスレでも20kgぐらい太ったやつが何人もいそう
2023/05/15(月) 21:35:55.33ID:tOqHQKx5d
太るけどわたしの病状には合ってるジプレキサ。
だから主治医も薬変えてくれない。
まいにち5km走ってるけど
なかなか体重落ちない。増えもしないけど。
週末に10km挑戦してみます。
やせたいなあ。
2023/05/15(月) 21:41:46.50ID:nqHocweo0
当時、リフレックスとジプレキサのコンビで最悪だった
今は太る薬はリフレックスのみになったけど、それでも痩せるのが大変
2023/05/15(月) 21:46:28.78ID:FdhDJ+kJ0
睡眠導入剤で太ったなんて話は聞いた事がない
抗うつ剤とかでなら死ぬほど聞いてる
337名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 9367-hs0w [60.89.12.121])
垢版 |
2023/05/15(月) 23:07:24.18ID:Geq7bgxU0
>>336
いや、俺は太ってはないよ
170-62 15%だから丁度良い

スレタイトルで疑問に思ってだけだよ
レスみて病気の薬で太りやすくやすくなるの
ホントきついね大変だ
2023/05/15(月) 23:35:37.94ID:JB82kyf50
代謝が下がる理由として活動量の低下があるのかな
最近断薬成功したんだけど服薬中は体が重くてダルくて横になってばかりだった
レクサプロとラツーダで10キロ太ったんだけど食欲が増して太ったとかではなくて動かなくて太った感じ
2023/05/16(火) 04:14:46.61ID:27KSLNpn0
激太りした
あまりにも醜い、泣きそうになる

どうすれば良いのか分からない
2023/05/16(火) 08:26:28.52ID:SLun/AHd0
俺もレキサルティとラツーダで100キロまで太った
ブラックマヨネーズの小杉と同じくらい横にデカい
2023/05/16(火) 08:30:45.68ID:kulL4Xddd
私はラツーダで痩せた
満腹まで食べると吐き気がするから食べる量が減った
342名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ d378-bs5J [182.20.115.66 [上級国民]])
垢版 |
2023/05/16(火) 09:04:20.34ID:YS2XMQEB0
２０年ほど前に初めて心療内科で出されたドクマチールはめちゃくちゃ太ったな
しかも鬱に効果まったくなし
転院して色々抗うつ剤を試すも改善せずほぼ寝たきり状態で入院経験あり

クリニックの院長が亡くなり閉院したから、現在はガチ精神病院に通ってるけどそこの主治医が双極性障害と見抜いてくれてラミタール単剤にしたらみるみる回復して動けるようになり体重も漸減
2023/05/16(火) 10:56:22.71ID:fWoNhnCt0
私もジプレキサで20キロ太った
けど合ってる薬なので変えられない

先々週にエアロバイク買って毎日漕いでたら過労で昨日からダウンしてる
うつ病の人って体力無いよね？
ダイエットと相性悪すぎ
2023/05/16(火) 12:21:49.11ID:kdtYJMdj0
ダイエットって計画して継続しなきゃいけないし、思うように痩せなかったりするからかなり精神状態良くないとできない
2023/05/16(火) 12:32:00.97ID:+5BKqTW1d
>>344
そうだよね
自分も鬱になる前はウォーキング毎日しててすぐに痩せれてたのに
鬱で入院して退院後なかなかウォーキングができない
歩くとすぐに疲れてしまってなんとかならないかな
コエンザイムQ10とか飲んでみた方がいいのかな
346名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 9367-hs0w [60.89.14.25])
垢版 |
2023/05/16(火) 12:41:17.95ID:KHdgfQQh0
知り合いが鬱になってしばらく経って
今度は入院だなんだ言ってるみたいだ

鬱で入院ってどういう状況になったら入院レベルになるの？
精神科で薬処方してもらって自宅療養というイメージだったんだけど

知り合いとは連絡つかず状況がわからないんだよ
2023/05/16(火) 14:55:12.17ID:2Jx/4KljM
>>345
コエンザイムQ10飲んでるけど効果は分からん
体重増えてないから効いてるのかも
2023/05/16(火) 15:16:08.88ID:kulL4Xddd
太らない薬と巡りあえれば痩せるよ
2023/05/16(火) 17:45:37.84ID:Re0Iy6Lsx
ダイエットは心身ともに元気じゃないと継続できないよね
無理なくやりたいけど、毎日生きるのに精一杯
ぼちぼちいこうと思う
2023/05/16(火) 18:56:02.53ID:Zxztk3uNM
リフレックスとエビリファイ飲んでて糖尿の薬を出されたと書いた320だけど、その他に最近禁煙したのもあるな
飯が美味いし、口が寂しくて清涼飲料水が増えたし
少しでも健康になるためにタバコやめたのに困った
2023/05/16(火) 19:08:55.08ID:yJKJ2avuM
俺も最近糖尿病になったけどエビリファイ出されてる
先生に報告しなきゃ
2023/05/16(火) 19:14:12.54ID:Z9U/NHZl0
俺ジプレキサ飲んでた気すげえ暴食した2年ぐらいね
1日四食は食ってたし菓子パンやお菓子もバグバク食いまくって90までいってたでも当時は血液検査しても異常なし
今は79まで無事減量
ただジプレキサ飲んでた頃はひたすら筋トレはしてた
糖尿病にならなかったのは奇跡だよ
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