0001名無しさん＠お腹いっぱい。2017/06/30(金) 15:56:13.19ID:dnF7/lXv
>>949
今回は運動しながらなので、見た目も割とすっきりしてきました。この調子で頑張ります。 >>946
食事制限できないのに痩せるとかどれだけ運動するの？ｗｗｗ
毎日フルマラソンとか？ 155cm 51kg！
12kg痩せた！あと少し！頑張るぞ！
0958名無しさん＠お腹いっぱい。2018/04/21(土) 08:19:25.36ID:hPd2X+v7
3／26 55．3キロ
今日は52．4キロ
急激に痩せ過ぎかな？
一日1000キロカロリーにした
0960名無しさん＠お腹いっぱい。2018/04/21(土) 13:42:59.68ID:Q/AXxIQx
52.5kgの体脂肪22%
産後4kg増えたままでやだなぁ
0961名無しさん＠お腹いっぱい。2018/04/21(土) 15:15:57.30ID:hPd2X+v7
自分も産後子供達育てるなかで四キロ落とすのなかなか大変
でもちょっとだけ減って52.5
頑張る
0962名無しさん＠お腹いっぱい。2018/04/21(土) 21:56:32.80ID:vxuICTh3
お乳あげてたら５キロくらいすぐに痩せない？
0963名無しさん＠お腹いっぱい。2018/04/21(土) 22:33:47.81ID:fsLWF0Rs
166cm/56kg 40代 今日から参加します！
週2回ジムで筋トレ
食事量、カロリー摂取減らす
腸内フローラのサプリ
しばらくこの程度で、無理せず様子みます。
0964名無しさん＠お腹いっぱい。2018/04/21(土) 22:53:16.18ID:5fmwfyye
0965名無しさん＠お腹いっぱい。2018/04/21(土) 23:09:39.36ID:vxuICTh3
いや、普通に乳やってたら痩せたし。
お腹減るからってどんだけ食ってたの？
私はそれ期待してたのに乳がほとんど出ないポンコツだったよ。
絞っても絞ってもにじむ程度しか出なくて全然痩せなかった。残念。
0967名無しさん＠お腹いっぱい。2018/04/21(土) 23:43:51.72ID:hPd2X+v7
0968名無しさん＠お腹いっぱい。2018/04/21(土) 23:44:24.57ID:90xPouJb
いやー流石に育児板でやってよ、どっちも知らんがな
姑みたいなの出てきてるじゃん
0970名無しさん＠お腹いっぱい。2018/04/22(日) 00:00:06.98ID:7lvvuivv
どこでも鬼女が現れたらこうなる
だから鬼女はどこでも嫌われる
0973名無しさん＠お腹いっぱい。2018/04/22(日) 00:23:13.60ID:7lvvuivv
53kgスタートで1週間経ち、今朝は49.8
このまま40kg目指します！
皆さん頑張ってください
さよならー
0975名無しさん＠お腹いっぱい。2018/04/22(日) 06:31:44.02ID:24DovTc5
>>968
当たり前でしょ。
ちゃんとやって出なかったよ。
ウエストはフラフープでだいぶくびれを取り戻した。
服も産後に買ったパンツはゆるい。
体重は妊娠前にほど遠い。
フラフープは楽しんでやれるから、部屋が狭い人以外にはおすすめ。 0978名無しさん＠お腹いっぱい。2018/04/22(日) 11:58:48.37ID:7lvvuivv
0979名無しさん＠お腹いっぱい。2018/04/22(日) 12:51:13.88ID:hEe7Ac4x
>>975
あまりオススメしないですが、個人輸入のサプリで食欲なくして、
野菜ジュースと栄養サプリ等、あとは野菜や豆腐です
運動は特にしてませんが、会社員で子育てもしているので日常生活で動いてはいます
もちろん、家族のご飯は毎日ちゃんと作っているので巻き添えはないですw 0982名無しさん＠お腹いっぱい。2018/04/22(日) 14:47:50.27ID:7lvvuivv
0983名無しさん＠お腹いっぱい。2018/04/22(日) 16:43:21.66ID:u6mgb+yP
体重減る=痩せるじゃないのがどうしてもわからんのだな
0985名無しさん＠お腹いっぱい。2018/04/22(日) 23:24:13.49ID:1o9N8EHo
10kg近くも痩せたら、体重＝痩せたになるでしょうに。
何が何でもグリコーゲンや水分にしたいみたいだけど
1 痩せる・太るは、体脂肪量の増減の問題
2 見かけ上の体重の増減
通常両者は連動するが、混同してはいけない
便秘ガー・・・体内の未消化物、見かけ上の体重だけの問題
生理ガー・・・ホルモン〜体内の水分量、見かけ上の体重だけの問題
糖質制限ガー・・・グリコーゲン〜体内の水分量、見かけ上の体重だけの問題
0987名無しさん＠お腹いっぱい。2018/04/23(月) 05:44:46.56ID:/Crue7Ma
>>980レスありがとう！食欲を抑えるその個人輸入のサプリ気になるけど、副作用的はないのかな？ >>985
5kg増えても筋肉がついてたら痩せて見える
どうしてもわからん？ 0989名無しさん＠お腹いっぱい。2018/04/23(月) 17:15:23.46ID:HrooUVAi
自分は骨太だから、筋肉付いたら太って見えるよ。
0990名無しさん＠お腹いっぱい。2018/04/23(月) 17:29:59.11ID:SvnCn+3+
清水（葛飾区青戸6）の告発
■ 地下鉄サリン事件
オウム真理教は当時「サリン」を作ることはできなかった。
正確に言えば 「作る設備」を持っていなかった。
神区一色村の設備で作れば 全員死んでいる。「ガラクタな設備」である。
神区一色の設備を捜査したのが「警視庁」であるが さっさと「解体撤去」している。
サリンは天皇権力から与えられた。
正確に言えば オウム真理教に潜入した工作員が 「サリン」をオウムに与えた。
オウム真理教には 多数の創価学会信者と公安警察が入り込んでいた。
地下鉄サリン事件を起こせば オウムへの強制捜査が「遅れる」という策を授け「地下鉄サリン事件」を誘導したのは
天皇公安警察と創価学会である。
天皇は その体質上 大きな「事件」を欲している。
オウム科学省のトップは 日本刀で殺された「村井」という人物だ。
村井は「サリン」授受の経緯を知る人物なので 「日本刀」で殺された。
http://d.hatena.ne.jp/kouhou999/20150224 >>988
じゃあ体重10kg減っても痩せて見えないってこと？
そんなのよっぽどのデブじゃない限り、ありえないわ 10kg痩せて45kg筋肉なしだと痩せては見えるけどギスギスした感じ
5kg痩せて50kg筋肉ありだと筋肉のおかげで引き締まった綺麗なスタイル
って感じ？
食事、運動はいつもと変わらないメニューをこなしてるのにも関わらずある時を境に体重が2日連続で0.1kgずつ増えてるんだけどなんで！？
でも体脂肪率は順調に減っている…
これはどういう事なのでしょうか？教えてください…心折れそうです
そんなんよくあることじゃんとしか
よほどの過激ダイエットならおかしいけど
どうしても体重減る=痩せるではないのがわからない女とかいう生物w
0999名無しさん＠お腹いっぱい。2018/04/26(木) 10:58:39.79ID:+QN1x6XT
1000名無しさん＠お腹いっぱい。2018/04/26(木) 10:58:51.24ID:8HPeqBCm
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