昔やった自己流ダイエットではしっかり胸減ったけど
再度太ってあすけんで痩せたら微減でカップ変わるまでには至ってないな
違いは栄養バランスの改善と大豆製品増えたことくらいだけどそれが大きいのかも
でもそうしてても減る人は減りそうだしこれも個人差ありそう