>>693
脂質も重要な栄養素だけど現代人は過剰に摂ってるって事では
あとは、ダイエット中でも必要なくらいの脂質は摂らないと筋トレなどの効果が落ちるのでは
探検
筋トレしながらダイエットしている人集まれ 10人目
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694名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 67c3-BdCy)
2024/10/08(火) 12:57:56.81ID:DoitkSMJ0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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