>>131
ダンベルプレスはやらないよ
ダイエットしてるのに高重量で過剰に筋肥大狙っても仕方ないしな
プュッシュアップバーとリュックにプレート入れて腕立てやるぐらい
探検
筋トレしながらダイエットしている人集まれ 10人目
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132名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 1f5f-E6+g)
2024/09/20(金) 19:08:48.51ID:5I/Xws9q0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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